大班體格鍛煉工作計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,很快就要開展新的工作了,我們要好好計劃今后的學習,制定一份計劃了。相信大家又在為寫計劃犯愁了?下面是小編收集整理的大班體格鍛煉工作計劃,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大班體格鍛煉工作計劃1
《幼兒園教育指導綱要》(試行)中關于教育目標的論述:促進身體正常發(fā)育和機能協(xié)調發(fā)展,增強體質。培養(yǎng)良好的生活習慣、衛(wèi)生習慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質和行為習慣。掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關鍵期。最初始的動作和基礎性的動作都是在這個時期學會。兒童的基本動作都要經(jīng)過練習幫助其掌握,指導孩子掌握動作要求一定的技術。有目標、有計劃地分步訓練。
1、引導幼兒積極主動地參加集體活動。
2、練習幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關的粗淺知識,使其動作協(xié)調、姿勢正確。
3、培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。
4、逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的'空間概念。
1.能單手自然地將沙包投向前方。
2.能手膝著地(墊)自然協(xié)調向前爬。
3.初步學習滾球、踢球。
4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
5.能較輕松地雙腳交替跳著走。
6.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
7.學習聽音樂節(jié)拍做體能操。
8.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
大班體格鍛煉工作計劃2
幼兒時期是一個人身心發(fā)育十分迅速、旺盛的關鍵期,并存在著較明顯的個體差異。如何抓住這一重要時期,讓幼兒進行積極的、適宜的體育、體能鍛煉,循序漸進地學習一些安全、衛(wèi)生、保健知識,持之以恒的培養(yǎng)孩子健康、良好的個性心理,形成活潑開朗的性格,使孩子養(yǎng)成文明、健康的`行為習慣和生活常規(guī),能適應社會環(huán)境,為孩子的一生可持續(xù)發(fā)展奠定見識的基礎,是至關重要的培養(yǎng)目標。
一、發(fā)展目標
1、喜歡上幼兒園,并能適應集體生活,在一日活動中情緒穩(wěn)定愉快。
2、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動,感受運動帶來的愉快。
3、能姿勢正確、自然協(xié)調的走和跑,能一個跟著一個走,走成一個圓圈。
4、會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。會玩滑梯、攀登架、轉椅、蕩船或其他大型體育活動器械。
5、喜歡玩球,會滾球、拍球和自拋自接球,會自然地用沙包等投擲物進行游戲。
6、能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。
二、具體措施
1、為幼兒創(chuàng)設安全、豐富、輕松、自主的活動環(huán)境。發(fā)現(xiàn)幼兒情緒不佳及時安慰,并幫助幼兒穩(wěn)定情緒,轉移注意力,盡量避免產(chǎn)生消極的情緒。
、餐ㄟ^體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習,引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩走、跑的游戲。
3、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械,讓幼兒有充分的時間自由探索,教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。
、磸暮唵蔚摹皾L球”開始,逐步教幼兒拍接、自拋自接球,并最終學會拍球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。
5、選編趣味性強、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂和兒歌。
三、每月安排:
九月份:
滾皮球、走圈圈、滑滑梯、開心跳跳糖、腳印橋等
十月份:
丟沙包、套圈圈、運果子、爬爬賽等、
十一月份:
蹺蹺板、爬地墊、拾豆豆、拔蘿卜、大風和樹葉、送菜忙
十二月份:
蹺蹺板、小跳馬、奪球、跳房子、踩影子、小兔找家
一月份:
平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小運動會
大班體格鍛煉工作計劃3
健康教育是以健康為目標,以衛(wèi)生科學、體育科學為內容的教育,也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質和健康行為方式。幼兒的體能訓練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質以及促進智力發(fā)展的積極重要的因素。
大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調能力,增強幼兒的體質,培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的.身體,增強幼兒體質,促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。
1、能掌握有關體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,合作、負責、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢于克服困難,體驗勝利后的喜悅。
2、熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣。
3、能聽口令和信號做出相應動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉彎走,會聽信號左右分隊走。
4、能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。
5、能熟練協(xié)調地側身、縮身鉆進50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側滾。
6、會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會運球、傳接球,會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。
7、能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽信號左右分隊走。
8、能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米,會肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。
9、能獨立或合作收拾小型體育器械。
10、能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走,能兩臂側平舉,閉目起踵自轉至少5圈不跌倒;能兩臂側平舉,單足站立不少于5秒鐘。
九月份:
1、學做廣播操、武術操
2、戶外器械練習:玩沙包、玩飛盤、套圈
3、集體活動:聽信號變換方向走、變速跑等
4、體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡
十月份:
1、根據(jù)音樂,熟練地做武術操、廣播操
2、戶外器械練習:羊角球、跳跳球、溜溜球等
3、集體活動:學習連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等
4、體育游戲:大風和樹葉、踩影子、小小拳擊手等
十一月份:
1、學習少年拳,節(jié)奏準確,動作標準
2、集體活動:勇敢的小兔、快樂的小牧民等
3、環(huán)境活動:走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等
4、體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等
十二月份:
1、戶外器械練習:拋接球、網(wǎng)小球等
2、集體活動:接力跑、玩袋、跳繩比賽等
3、體育游戲:捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等
4、園內散步
一月份:
1、戶外器械練習:平衡木、過山洞等
2、集體活動:小動物接力賽、鉆爬障礙物等
3、體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等
4、園內散步
大班體格鍛煉工作計劃4
1、喜歡參加游戲和各種有意義的活動并在活動中獲得快樂、自信。
2、培養(yǎng)幼兒解決問題,思考問題的能力和探索周圍事物的熱情,從而提高幼兒的想象力,思想力和創(chuàng)造力,發(fā)展幼兒的語言交往能力和社交能力。
3、有了較強的結構技能,目的明確、計劃性較強,能圍繞一個主題進行長時間的結構活動,合作意識增強。
游戲類型游戲目標游戲內容材料準備備注。
角色游戲。
1、游戲中,堅持使用普通話,不斷提高幼兒的口語表達能力。
2、培養(yǎng)幼兒自選角色的意識并在游戲中感到快樂。
3、促進幼兒間的交往,提高幼兒的社會交往能力。
4、能自覺遵守游戲規(guī)則。
結構游戲。
1、豐富幼兒對建筑物及其它物體的外形特征的表象認識。
2、通過接插、鑲嵌組成各種物體或建筑物模型。
3、能與同伴合作游戲、不爭搶,能自己獨立解決游戲中出現(xiàn)的問題。
4、愛護玩具、自覺整理玩具。
表演游戲。
1、幫助幼兒提高表演游戲中的表演技能。
2、讓幼兒熟悉故事情節(jié)和人物,體驗所扮演的情感。
3、感受舞蹈的`美,能大方的表現(xiàn)舞蹈的節(jié)奏及意境美。
各種舞蹈服裝,舞臺背景,音響,磁帶、碟片等。
游戲類型游戲目標游戲內容材料準備備注。
音樂游戲。
1、發(fā)展幼兒的聽力、培養(yǎng)幼兒的節(jié)奏感和對音樂的感受能力。
2、激發(fā)幼兒對學習音樂的興趣。
3、要求幼兒根據(jù)音樂和提示進行游戲、并遵守游戲規(guī)則。
4、通過多種音樂游戲活動,進一步提高幼兒對音樂的感受力。
體育游戲。
1、通過游戲,培養(yǎng)幼兒鉆、爬、跳、攀等技能,增強幼兒體質。
2、培養(yǎng)幼兒不怕苦、不怕累敢于克服困難的精神。
3、能助跑跨跳不少于55厘米的平行線,會鉆過60厘米高度的拱形門,發(fā)展動作的靈敏性,鍛煉動作的速度。
大班體格鍛煉工作計劃5
1.我們中班組有65名幼兒,男生39人,女生26人,男生比女生多13人。
2.中班的孩子已會走、跑、跳、攀登、鉆圈、彎腰、投擲等動作,動作也較靈活,為體格鍛煉準備了一定的基礎條件。
1.喜歡并能積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成參加體育鍛煉的習慣。
2.能按節(jié)奏上、下肢協(xié)調地走和跑,能聽信號變速走、跑,能繞過障礙物跑,能聽信號變成分隊走,一路縱隊跑。
4.能肩上揮臂投擲小沙包等輕物,能自拋自接低(高)球或兩人近距離互拋互接大球。
5.能在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能原地自轉至少3圈不跌倒,能閉目向前走不少于10步。
6.能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物下鉆來鉆去;能手腳熟練地在攀登架上爬上爬下;能在墊上團身滾。
7.能較熟練地聽各種口令和信號做出相應的動作;能聽信號較快地集合、分散,排成4路縱隊;能隨音樂節(jié)奏做徒手操和輕器械操。
8.會玩蹺蹺板、走小橋等大型體育活動器械;學習左右手拍球,會用球、繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。
9.具有一定的對環(huán)境的適應能力和抵抗疾病的能力。
10.掌握有關體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,團結友愛,愛護公物;具有一定的集體意識。
11.能及時收拾和整理小型體育器械。
1.幼兒早操活動。
幼兒早操活動是鍛煉幼兒身體、增強幼兒體質的有效手段。除了排隊、變換隊形和基本體操練習外,各種簡單的模仿性動作、配有音樂的律動、舞蹈、活動量不大的體育游戲和利用小型器械開展的活動等都可以作為幼兒早操活動的內容,因此我們要力求早操活動內容的豐富多樣,使幼兒愉快而精神飽滿地開始一天的生活,精力充沛地投入到一天的生活、學習和游戲中去。本學期,我們將根據(jù)幼兒的年齡和身心特點重新設計編排幼兒韻律操。
2.幼兒戶外活動。
由于幼兒園搬遷,幼兒的活動場地受到影響,我們分批帶領幼兒到戶外活動,盡量讓幼兒每天有足夠的戶外活動時間,以便使幼兒得到足夠的日光照射和充分呼吸新鮮空氣的機會,孩子經(jīng)常在戶外活動,不僅能加快新陳代謝,促進血液循環(huán),而且隨著氣溫的變化,還能提高體溫的調節(jié)功能,提高幼兒機體對氣候變化的適應能力,以增強幼兒對疾病的抵抗力。
每天晨鍛時,我們會帶領孩子在陽光充足、空氣新鮮的戶外做動作簡單的模仿體操及各種運動性的'集體游戲。例如運球、頂沙包走路過障礙物、走高蹺過小河等,培養(yǎng)孩子動作的協(xié)調性。下午午睡起床后進行體育運動訓練,我們將根據(jù)孩子的能力差異安排不同的活動內容,更換不同的鍛煉項目,每一周對孩子的運動情況做好觀察,并且針對每一個孩子的能力差異不斷調整運動計劃,使每一個孩子的身體素質都能獲得提高,利用冬季運動會的形式推動幼兒積極參與體育鍛煉。
大班體格鍛煉工作計劃6
本學期我們將進一步根據(jù)幼兒的實際情況,開展各類體育活動,如走、跑、跳、投、平衡、鉆爬、攀爬等組成的有情節(jié)的體育游戲,和由徒手操、輕器械操組成的體育活動及體育器械活動等。旨在通過這些活動激發(fā)和培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力量、靈敏、速度、耐力、平衡等素質的進一步發(fā)展,促進幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的提高。
1、愿意和同伴一起合作參加各種體育鍛煉活動,感受運動帶來的愉快。
2、能姿勢正確、自然協(xié)調的走和跑,能一個跟著一個走,走成一個圓圈。
3、會用多樣小型體育器械進行身體鍛煉,并愿意與老師一起收拾器械。
4、喜歡玩球,會滾球、拍球和自拋自接球,會自然地用沙包等投擲物進行游戲。
5、能聽懂基本的口令和信號,并做出相應的動作,較合拍地做模仿操,體驗與同伴一起做操的愉悅。
1、為幼兒創(chuàng)設安全、豐富、輕松、自主的`活動環(huán)境。
2、通過體育游戲帶領幼兒進行走、跑的基本動作練習,引導幼兒學會聽音樂、鼓聲及教師的語言提示玩、走、跑的游戲。
3、提供數(shù)量充足的小型體育運動器械,讓幼兒有充分的時間自由探索,教師帶領幼兒共同擺放、收拾運動器械。
4、從簡單的“滾球”開始,逐步教幼兒拍接、自拋自接球,讓幼兒熟悉圓球的屬性。
5、選編趣味性強、生活化的模仿操,配以輕松活潑的音樂和兒歌。
1、幼兒樂意參加體育運動。
2、能一個跟著一個沿圓圈走不掉隊。
2、學會幾種簡單的模仿走,在簡單的障礙物中走。
3、在指定范圍內四散追逐跑,會走跑交替能在成人的引導下調節(jié)跑速。
4、能輕松自然地雙腳向前行進跳、縱跳。初步掌握跨跳動作,跨跳過一定距離,體驗跳躍的樂趣。
5、學習拍球、自拋自接球,掌握力度。
6、初步建立全身用力的意識,能向指定方向投擲并有一定距離,懂得物體輕重與投擲遠近之間的關系。
7、掌握多種爬法,動作靈活、協(xié)調。能鉆爬過較低的障礙物,身體不碰到物體。
8、能在成人的引導、鼓勵下積極參加攀登活動。喜歡和同伴一起玩,能攀登低障礙物。
9、會用小型多樣的體育器械進行身體鍛煉,能合作收拾某些小型體育器械。
上午晨間體鍛游戲。
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