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        心理健康主題班會策劃書

        時間:2024-08-22 21:52:49 策劃書 我要投稿

        心理健康主題班會策劃書

          在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中,說到主題班會,大家應(yīng)該都參加過吧?主題班會要適合學(xué)生年齡特點(diǎn)、寓思想教育于生動活潑的形式之中。你知道如何準(zhǔn)備一個主題班會嗎?以下是小編為大家收集的心理健康主題班會策劃書,歡迎大家分享。

        心理健康主題班會策劃書

        心理健康主題班會策劃書1

          一. 活動背景及活動意義

          根據(jù)調(diào)查,我國存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%~30%,而長期以來,心理健康教育主要從咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助大學(xué)生。這些方式已不能滿足廣大學(xué)生的要求。因此為增強(qiáng)大學(xué)生對心理健康知識的了解,引導(dǎo)大學(xué)生探索生命的積極意義,思考人生,以積極進(jìn)取的態(tài)度面對學(xué)習(xí)與生活。我們班級積極響應(yīng)學(xué)校從及院系的號召開展這次《關(guān)注心理》主題班會。

          二. 活動主題:

          關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級

          三. 活動目的:

          提高大學(xué)生對心理健康問題重要性的認(rèn)識,同時提高學(xué)生們的心理保健意識,以及如何保持一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一個良好的心理狀況,使我們同學(xué)都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學(xué)四年的每一天。

          四. 活動時間:

          9月28號(星期三)

          五. 活動地點(diǎn): 文通樓305

          六. 參與人員:

          制藥111班全體同學(xué)及班主任和學(xué)長、學(xué)姐

          七. 活動過程:

          主持人致開場白并介紹大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(伴奏輕音樂)。

          由心理委員根據(jù)調(diào)查統(tǒng)計(jì),提出同學(xué)目前存在的心理問題(以小見大)。

          做個小游戲“悄悄聽我跟你說”,消除陌生氣氛,拉近同學(xué)距離(背景音樂:班得瑞輕音樂)。

          在輕松、愉悅的`狀態(tài)下,由同學(xué)討論,派出代表,發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。

          主持人給予分析。

          到場的老師或?qū)W長學(xué)姐發(fā)言總結(jié)。

          最后留五分鐘讓同學(xué)寫一下此次班會的感悟,或想對自己說的話。(由班長、團(tuán)支書、心理委員負(fù)責(zé)收紙條,其他班委員負(fù)責(zé)監(jiān)督維持秩序。期間伴奏輕音樂)

          八. 人員安排:

          主持人:包娟,甘子騰。

          宣傳:張揚(yáng),陳青青。

          策劃書:李蒙。

          會場布置及攝影:李洋,呂正峰,劉笑,等。

          九. 經(jīng)費(fèi)運(yùn)用

          礦泉水,信紙,多媒體等。

          十. 應(yīng)急措施:

          由班委組成小隊(duì),負(fù)責(zé)監(jiān)督、維持秩序及處理突發(fā)事件。

          十一.附件:

          省略

          十二.活動總結(jié)

          心理問題采集由心理委員、班長和團(tuán)支書在班會前采用各種方式收集同學(xué)的心理問題并統(tǒng)計(jì),做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。

          召開班委會議,制定詳細(xì)計(jì)劃、協(xié)調(diào)、配合完成本次活動,充分地調(diào)動同學(xué)的積極性,以更多的同學(xué)可以在本次活動中受益。

          提前聯(lián)系準(zhǔn)備邀請的老師、學(xué)長,定好班級,開會前半小時所有班委必須到場,檢查會場的多媒體等設(shè)施。

          班委提前準(zhǔn)備好本次活動所需的測評、游戲及班會所需的一些東西。

          會議中做到處理好一切突發(fā)事件,做好應(yīng)急措施。

          會議結(jié)束后,班委要與同學(xué)保持聯(lián)系,積極主動地了解同學(xué)們的心理問題,真正做到“關(guān)注心理健康,創(chuàng)建和諧班級”!

        心理健康主題班會策劃書2

          一、活動前言及活動目的:

          心理主題班會是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會活動,其對擴(kuò)大心理健康知識宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動班級心理輔導(dǎo)活動的.有效開展,增強(qiáng)班級凝聚力,營造和諧健康的班級氛圍,培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識,全面提升自我品質(zhì),促進(jìn)個人成長,特舉行心理主題班會設(shè)計(jì)大賽。

          二、活動主題:與心相約快樂成長

          三、活動對象:全體在校學(xué)生

          四、活動時間:4月10日5月10日

          五、活動內(nèi)容和要求:

          1、各系部以班級為單位進(jìn)行心理主題班會設(shè)計(jì),先在本系部內(nèi)開展預(yù)賽,通過內(nèi)部評選后,選送三個方案進(jìn)行校級評比;

          2、班會內(nèi)容需與心理相關(guān),主題鮮明,能緊密聯(lián)系學(xué)生和班級實(shí)際,符合學(xué)生身心特征,融科學(xué)性、教育性、可操作性于一體,在內(nèi)容和形式上突出心理元素,具體內(nèi)容可自定;

          3、心理主題班會形式多樣,可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會形式,創(chuàng)意新穎者可酌情加分;

          4、選送的方案材料需包括心理主題班會策劃書、總結(jié)等文字資料,開展班會活動的音像、圖片資料,以書面和光盤形式提交。

          六、評比標(biāo)準(zhǔn):

          項(xiàng)目

          評分標(biāo)準(zhǔn)

          得分

          主題

          主題鮮明,貼近學(xué)生,貼近生活;

          10

          內(nèi)容

          內(nèi)容豐富,材料新穎,符合學(xué)生年齡特征,富有時代氣息,突出心理元素,有啟發(fā)性;

          20

          方式

          活動組織靈活,形式新穎活潑,方法運(yùn)用得當(dāng),多種方法結(jié)合;

          20

          過程

          結(jié)構(gòu)緊湊,銜接自然,環(huán)環(huán)相扣,緊扣主題,活動進(jìn)程有序,和諧、愉快、輕松、時間分配合理;

          20

          效果

          學(xué)生參與活動積極,思維活躍,自主解決問題,學(xué)生討論深刻,解決問題方案有效,活動氛圍民主和諧、相互尊重、平等合作;

          20

          總體印象

          評委根據(jù)總體印象打分。

          10

          七、活動安排策劃:

          1、4月10日5月10日各系部根據(jù)活動內(nèi)容和要求開展預(yù)賽,并于5月10日通過內(nèi)部評比上報(bào)三個方案進(jìn)行校級評比;

          2、5月11日5月18日由學(xué)生工作處心理健康指導(dǎo)中心組織心理主題班會評審組,根據(jù)評審標(biāo)準(zhǔn)對參賽方案進(jìn)行復(fù)審,評選出一、二、三等獎;

          3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎結(jié)果;

          4、5月28日根據(jù)獎項(xiàng)的評定頒獎。

          八、獎項(xiàng)設(shè)置:

          一等獎1名;二等獎2名,三等獎3名。

        心理健康主題班會策劃書3

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:

          一、活動主題

          繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想

          二、活動時間

          三、活動地點(diǎn)

          四、參于人員

          數(shù)本1班

          五、前期準(zhǔn)備

          1、心里委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

          2、召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會中,心理委員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

          六、活動流程:

          1、前期準(zhǔn)備

          設(shè)計(jì)并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          2、班會序幕

          做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

          3、班會開始

          講解此次班會的意義,并對整個活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

          4、疑惑解答

          討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

          5、游戲階段

         。1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

         。2)文字接龍。以分組為單位,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

          6、班會總結(jié)

          與同學(xué)們交流此次活動的'感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

          7、班會結(jié)束

          班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

          七、后期工作

          心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!

        心理健康主題班會策劃書4

          一、活動目的

          為提升學(xué)生身心素質(zhì),對學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我、悅納自我、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識,疏通心理瘀積,預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。

          二、活動主題

          三、活動對象

          商學(xué)院20xx、20xx級全體同學(xué)

          四、活動時間

          20xx年 9月23 日

          五、活動主辦及承辦單位

          主辦單位:黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院

          承辦單位:商學(xué)院

          六、活動地點(diǎn)

          群賢閣

          七、活動流程

          1、本活動分為初賽和決賽,采用評分淘汰制

          2、各班開展主題班會,由評委進(jìn)行打分,分?jǐn)?shù)靠前的6個班進(jìn)入復(fù)賽

          3、復(fù)賽評選出一等獎一名,二等獎二名,三等獎三名

          4、另再評選出一名最佳創(chuàng)意獎

          八、活動要求

          1、班會主題必須關(guān)于心理健康教育方面,充分認(rèn)識心理健康教育的'意義及作用

          2、班會時長為45分鐘

          3、班會內(nèi)容不限,但須符合大學(xué)生積極健康的形象

          九、活動評分標(biāo)準(zhǔn)

          1、主題突出、立意鮮明、具體,緊緊圍繞主題組織班會內(nèi)容,各部分時間分配合理(班會時間45分鐘左右)。(20分)

          2、具有教育性,班會的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價值觀的形成,注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。(20分)

          3、具有實(shí)效性,班會的形式新穎活潑,豐富多彩,為學(xué)生所喜聞樂見,學(xué)生積極參與,樂于體驗(yàn),精神飽滿,氣氛活躍。(30分)

          4、具有藝術(shù)性,班會準(zhǔn)備充分,會場布置得當(dāng),教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。(10分)

          5、具有創(chuàng)新性,班會的形式、方法上有合理創(chuàng)新。(20分)

          商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會

          女生部

          20xx年7月7日

        心理健康主題班會策劃書5

          一、活動主題:

          用心書寫青春紀(jì)念,用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團(tuán)日活動

          二、支部名稱:

          0813心理團(tuán)支部

          三、活動時間:

          10月24日下午兩點(diǎn)

          四、活動地點(diǎn):

          立教樓C區(qū)

          五、活動目的:

          正視現(xiàn)代社會越來越多的心理健康問題,關(guān)注大學(xué)生的心理健康狀況,培養(yǎng)一個良好的心理健康環(huán)境。

          六、參加成員

          心理團(tuán)支部全體成員,以及邀請老師參加。

          七、活動流程

         、僮晕姨剿

          1、生命中最重要的…

          細(xì)節(jié):讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物,比如哥哥,班長,團(tuán)員,男朋友,黨員,兒子,朋友,孫子,等等。然后將10個身份舍棄5個,再舍棄3個,再舍棄一個。

          目的:引出心理問題這一話題,將同學(xué)們帶入主題

          2、小游戲:心理測試

          細(xì)節(jié):準(zhǔn)備一組簡單的心理測試題,以問答的.形式進(jìn)行。后

          給予結(jié)論分析。

          負(fù)責(zé)人:閆雨晴

          ②現(xiàn)狀分析

          3、短劇

          細(xì)節(jié):將出國 考研 學(xué)習(xí) 生活 感情 等問題以短劇方式呈現(xiàn)

          負(fù)責(zé)人:季瑩

          4、案例分析

          細(xì)節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議

          ③生活態(tài)度

          5、總結(jié)分析:

          細(xì)節(jié):總結(jié)詞

          負(fù)責(zé)人:宋? 安妮

          八、其他細(xì)節(jié)問題:

          1、場地負(fù)責(zé)及安排:佳含

          2、主持人:宋? 安妮

          3、獎品以及活動必需品:無例分析

          細(xì)節(jié):對短劇表現(xiàn)的所有現(xiàn)狀進(jìn)行分析,并給與建議

         、凵顟B(tài)度

          5、總結(jié)分析:

          細(xì)節(jié):總結(jié)詞

          負(fù)責(zé)人:宋? 安妮

          九、其他細(xì)節(jié)問題:

          1、場地負(fù)責(zé)及安排:佳含

          2、主持人:宋? 安妮

          3、獎品以及活動必需品:無

        心理健康主題班會策劃書6

          一、活動背景及目的為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的.關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

          二、活動主題320心理健康周

          三、活動對象12級氣科三班全體同學(xué)

          四、活動形式以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討

          五、活動內(nèi)容1.由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患

          2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題

          3.班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法

          4.與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法

          5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里

          6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

          7.心理委員總結(jié)

          六、活動地點(diǎn)明德樓S201

          八、活動時間XX年3月26日

          九、活動負(fù)責(zé)1.由班長發(fā)言宣布主題班會開始

          2.由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

          3.由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

          十、活動宣傳:1.以海報(bào)進(jìn)行宣傳

          2.在班級QQ群進(jìn)行資料宣傳

          十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算海報(bào):20元

          宣傳單:5元

          總計(jì):25元

        心理健康主題班會策劃書7

          一、活動主題

          繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想

          二、活動時間

          20xx年5月20日

          三、活動地點(diǎn)

          待定

          四、參于人員

          XXXX級X班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員

          五、前期策劃準(zhǔn)備

          1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

          2、召開班委會議制定詳細(xì)計(jì)劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

          六、活動流程:

          1、前期準(zhǔn)備

          設(shè)計(jì)并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

          2、班會序幕

          做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

          3、班會開始

          講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

          4、視頻觀賞

          播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

          5、疑惑解答

          討論學(xué)習(xí)生活中的.疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

          6、游戲階段

          (1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

          (2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

          (3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

          7、班會總結(jié)

          與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

          8、班會結(jié)束

          班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。

          七、后期工作

          心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃

          XXXXXX學(xué)院

          XXXX級X班

          心理聯(lián)絡(luò)員

          二〇xx年五月十六日

        心理健康主題班會策劃書8

          一 、活動背景

          據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。

          二 、活動目的

          1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū)。

          2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

          三、活動宗旨

          “提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!

          四、活動主題

          “打開心扉,暢游愛的海洋”

          五、活動形式

          主題班會

          六、活動時間

          20xx年XX月XX號

          七、活動地點(diǎn)

          體育學(xué)院18幢203

          八、活動過程

          1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

          思:XX年,由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會倡議,十多所高校響應(yīng),并經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日!525”與我愛我諧音,表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。

          魚:把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識,所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

          2、介紹我院心理健康教育的管理、服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

          思:體育學(xué)院心緣室 盛老師 心理互助員

          3、班主任講話

          4、同學(xué)們討論主題話題

          魚:同學(xué)們,讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

          思:同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的'散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲,在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

          話題一:什么是友情 什么是朋友

          如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

          如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

          話題二:友情是親密的,要不得距離

          話題三:友情是和諧的,來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧,但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

          5、對一些典型案例的思考

          北京某大學(xué)XX級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

          21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)XX級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

          據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

          6、小游戲:

          口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

          此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。)

          7、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)

          8、請輔導(dǎo)員總結(jié)發(fā)言

          九、活動意義:

          通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

          心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

        心理健康主題班會策劃書9

          一、活動背景

          為響應(yīng)學(xué)校號召,提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會生活的能力,培養(yǎng)良好的個性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展,增加同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的了解,為此在校各班舉行一次主題班會。

          二、活動目的

          為了豐富同學(xué)們的課余生活,培養(yǎng)我校同學(xué)對心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情,廣泛宣傳心理健康知識,提高廣大同學(xué)的`心理健康水平及對心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界,以健康、積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn),促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建,攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

          三、活動主題:

          讓快樂由心出發(fā),讓健康從心開始

          四、活動時間:

          20xx年5月25日

          五、活動對象:

          xx級、xx級的大專班級

          六、活動地點(diǎn):

          各個班級教室

          七、承辦單位:

          xxx學(xué)院心理健康教育中心

          八、活動內(nèi)容

          (一)前期準(zhǔn)備工作

          1、下載一段心理訪談視屏。

          2、收集話題討論要討論的問題。

          3、調(diào)差問卷的制作及打印。

          4、收集1至2個趣味小游戲。

          5、下載幾首勵志音樂。

          6、邀請李席培老師、王風(fēng)老師,陳豪老師。

          7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定)。

          8、班會時間的通知。

          9、本次班會主持人由各班班主任擔(dān)任。

          10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照。

          11、班會新聞稿的擬定。

          (二)活動流程

          1、主持人宣布班會開始,介紹到場嘉賓,并介紹主題班會的大致流程。

          2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件)。

          3、觀看一段心理健康訪談視頻。

          4、請一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子)。

          5、請一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備)。

          6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個小組(按座位劃分為四塊,即四個組),開展話題討論(見附件)。

          7、請各組代表上臺發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷)。

          8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘,在此期間播放勵志音樂)。

          9、趣味小游戲,游戲規(guī)則見附件。

          10、班長上臺講一些有關(guān)心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備)。

          11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺自己對心理健康的認(rèn)識。

          12、班主任對此次班會進(jìn)行總結(jié)。

          13、并宣布本次班會結(jié)束。

          (三)后期工作

          1、各班打掃教室衛(wèi)生。

          2、新聞稿撰寫及上交。

          3、活動相片的上交。

          4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

        心理健康主題班會策劃書10

          一、活動背景:

          從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

          二、活動目的及意義:通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

          三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

          四、活動對象:平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

          五、活動時間:XX

          六、活動地點(diǎn):12月1日

          七、活動所需物品:精美禮品、音響等

          八、活動流程:

          (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

         。ǘ┗顒娱_始:

          (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

         。2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

         。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

          (4)聽音樂猜歌名接歌曲

          a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

          b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的.同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

          (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

         。ㄈ┬睦頊y驗(yàn):(心理健康測試表另外附件)

         。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)

          九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算:約35元。

        心理健康主題班會策劃書11

          一、活動背景及目的

          在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級,本班也積極響應(yīng)號召,召開一次心理健康主題班會,希望通過這次班會,能夠促進(jìn)班級凝聚力,讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起,增進(jìn)同學(xué)之間的感情,讓信工xx班成為一個溫馨的家,讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助,希望此次班會之后,大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力,取得良好的成績,此外,也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力,應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力,才有利于以后的工作發(fā)展。

          二、活動主題

          “提高班級凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”

          三、活動形式主題班會

          四、活動時間

          4月20號下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)

          五、活動地點(diǎn)

          七教前草坪

          六、嘉賓及到場人員

          班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)

          七、活動流程

          首先主持人做開場介紹:在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中,他強(qiáng)調(diào):與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言,中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對欠缺一些。今天,當(dāng)我們面對一個正在走向高度全球化的社會時,生活在群體之中,做出更好的表現(xiàn),得到更多的收獲,是尤為重要的。

          表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作,不會表達(dá),無法讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等于白做。所以,在學(xué)習(xí)階段,你不可以只生活在一個人的世界中,而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會與各階層的人交往和溝通,主動表達(dá)自己對各種事物的看法和意見,甚至在公眾集會時發(fā)表演講,鍛煉自己的表達(dá)能力。

          表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中,非語言表達(dá)方式和語言同樣重要,有時作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面,人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力,看出你的自信和熱情,從而獲得十分重要的“第一印象”。

          對于一個集體、一個公司、甚至是一個國家,團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像Windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā),微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測試人員參與,寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神,沒有全部參與者的默契與分工合作,這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。

          人際關(guān)系包括在社會交往中的影響力、傾聽與溝通的能力,處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力,說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的,他們在參加酒會或慶典的時候,只要很短的時間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦,他們在社交活動中常常比較內(nèi)向,寧愿一個人躲在角落里也不愿主動與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面,溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如,我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù),要把它變成公司的'產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書,并通過精彩的演講和現(xiàn)場展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對公司來說大有裨益,讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。

          2、號召大家一起來玩游戲

          本次主題班會總進(jìn)行四個游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動的公證人員,強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé),必須對大家的整個游戲過程進(jìn)行追蹤,務(wù)必使之公平公正,再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長,然后隊(duì)長點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組,男女比例必須相同。

          游戲一:超級模仿秀

          游戲規(guī)則:每組各派六名同學(xué)站成一排,其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目,拿到題目后,有一分鐘的思考時間,然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他,他通過肢體動作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽,這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩,然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個同學(xué)聽,其他后面的同學(xué)不可以看,以此類推,直到最后一位同學(xué)接收完后,必須由說出這是個什么情景表達(dá),如果跟原文相似,就算過關(guān)。

          此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力,以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度,第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要,所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息,最后一位同學(xué)必須就最后一個同學(xué)給他提供的信息作出分析,然后給出答案。

          游戲二:哈羅,你好

          游戲規(guī)則:兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲,各組將領(lǐng)到五個還沒有吹起來的氣球,每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個任務(wù),將吹起來的氣球送給一位陌生人,然后認(rèn)識他,得到他的姓名和電話號碼這兩個信息,這個過程必須要有公證人員監(jiān)督,并給他們拍照,兩組同時進(jìn)行,最后看哪組完成的時間最短,就算勝出。

          此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對緊急事件作出的最明智決策的能力,比如說,在這個時間決定勝負(fù)的游戲中,到底是誰能在最短的時間把氣球吹起,誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人,誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明,誰又負(fù)責(zé)照相,是一起行動還是分開行動,是一邊吹氣球一邊找人,還是吹玩氣球之后一起去找人,這些都是大家需要斟酌的問題,總之,效率至上。

          游戲三:

          游戲規(guī)則:在每組前面分別放上8盒冰紅茶,紅的、綠的。一個競賽小隊(duì)中的一個組,背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊(duì)中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊(duì)為勝者。例:大家先一起評判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。

          游戲四:報(bào)紙時裝表演

          游戲規(guī)則:每組派六名同學(xué)參加,每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙,以及透明膠,在規(guī)定的時間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝,最后一起展出,必須要安排模特,且要有解說員對作品進(jìn)行解釋說明,最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時間的長短,服裝的風(fēng)格特色,解說員的表達(dá),以及材料的使用情況,報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。

          此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力,在接到一個案例后,甚至是自己完全不熟悉的,如何在最短的時間內(nèi)作出分析和決策,同時也考驗(yàn)大家的臨場創(chuàng)作能力,所以就大量地挖掘大家的才能了。

          最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評判,評判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外,還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個游戲,給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎品,每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶,另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了,如果兩隊(duì)打成平手,就平分這些東西,這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。

          3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié),并指出每一個游戲的意義,然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點(diǎn)評。

          踏入大學(xué)校門時,你還是一個忙碌的、青澀的、被動的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。

          就讀大學(xué)時,你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí),學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動、掌控時間、為人處事。

          經(jīng)過大學(xué)四年,你會從思考中確立自我,從學(xué)習(xí)中尋求真理,從獨(dú)立中體驗(yàn)自主,從計(jì)劃中把握時間,從表達(dá)中鍛煉口才,從交友中品味成熟,從實(shí)踐中贏得價值,從興趣中攫取快樂,從追求中獲得力量。

          離開大學(xué)時,只要做到了這些,你最大的收獲將是“對什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個有潛力、有思想、有價值、有前途的中國未來的主人翁。所以,大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。

          4、請做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

          5、班主任老師就本次主題班會做點(diǎn)評。

          八、活動安排

          道具:報(bào)紙、透明膠、氣球:由心理委員自己準(zhǔn)備

          獎品(包括冰茶、棒棒糖):由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備

          費(fèi)用支出:冰茶16×2.3=36.8

          棒棒糖1.0×16=16

        心理健康主題班會策劃書12

          一.班會目的:

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

          二.班會時間:20xx年3月11日

          三.班會地點(diǎn):教學(xué)樓7-402

          四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

          五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

          六.班會流程:

          1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。

          3.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

          5.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的.心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

          6.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

        心理健康主題班會策劃書13

          在大學(xué)里,生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)和生活中,大學(xué)生經(jīng)常會遇到一些問題,雖然不是很窘迫,比例也不高,但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年,心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高,出現(xiàn)一點(diǎn)問題我們也要關(guān)注。

          一 、活動背景

          據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%,而長期以來,心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué),這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5。25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,學(xué)校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進(jìn)班級。

          二 、活動目的

          1、 讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū),通過活動,消除困惑,走出誤區(qū),了解彼此;

          2、 感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人,善待生命的每一天。

          三、活動宗旨 “不管我們是否熟悉,當(dāng)我們坐在一個教室,我們就是一家人!

          四、活動主題 “打開心扉,暢游愛的海洋”

          五、活動形式 主題班會;全班互動、交流

          六、活動時間 xx年4月(具體待定)

          七、活動地點(diǎn) 具體待定

          八、活動策劃負(fù)責(zé)人:機(jī)電101班全體班委

          贊助單位:

          九、活動過程

          1、向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

          2、介紹大學(xué)生心理健康的重要性、學(xué)校心理健康教育的'服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)的內(nèi)容。

          3、同學(xué)們討論主題話題

          同學(xué)們,今天我們要用一節(jié)課的時間來聊一個話題,這個話題就是——友情?梢哉f,朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話:“已過中年,人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時,都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵者和送別者!蹦敲矗谕瑢W(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢?今天我們就來討論一下友情這個話題。

          話題一:什么是友情 什么是朋友

          如果說友誼是一顆常青樹,那么,澆灌它的必定是出自心田的清泉;

          如果說友誼是一朵開不敗的鮮花,那么,照耀它的必定是從心中升起的太陽。

          話題二:友情是廣博的,不在乎距離

          4、對一些典型案例的思考

          北京某大學(xué)xx級女學(xué)生奚某因涉嫌盜竊同學(xué)寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院,這是近年來北京市最大一起大學(xué)生盜竊案。

          21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學(xué)xx級學(xué)生,平時與一同學(xué)不和,且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。xx年11月11日,奚某利用學(xué)校上課收作業(yè)的時機(jī),趁同學(xué)不備將其上衣兜內(nèi)的車鑰匙偷走,隨后將其放在校內(nèi)停車場的白色寶來1。8t型轎車偷走,該車價值人民幣246733元,同時偷走車內(nèi)現(xiàn)金人民幣10000元,美元2100元(價值人民幣17408元),奚某于第二天被查獲歸案。

          據(jù)了解,近年來大學(xué)生特別是女大學(xué)生校園盜竊增多,但是該案盜竊數(shù)額特別巨大,居近年來大學(xué)生犯罪之首。

          5、組織每位同學(xué)都講講自己的優(yōu)點(diǎn),讓大家了解彼此。

          6、班會滿意度調(diào)查

          7、請班主任總結(jié)發(fā)言

          十、活動意義:

          通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系。同時在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

          心理的健康很重要,一個人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

          活動策劃人:xxx

        心理健康主題班會策劃書14

          一、活動主題:

          合作●共贏

          二、活動宗旨:

          增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識,提高班級凝聚力

          三、活動目的:

          通過這次班會活動,能夠幫助同學(xué)認(rèn)識團(tuán)隊(duì)合作的重要和必要性。讓同學(xué)感受到協(xié)助的力量,關(guān)愛的力量。同時聯(lián)絡(luò)同學(xué)的關(guān)系,讓同學(xué)在游戲娛樂中,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和班級的凝聚力。

          四、活動時間:

          20xx年x月x日

          五、活動地點(diǎn):

          材料學(xué)院學(xué)生會辦公室

          六、活動對象:

          材化122班全體同學(xué)

          七、組織者:

          材化122班班委

          八、活動形式

          1、做心理健康日的介紹

          2、對合作成功的典例的分享學(xué)習(xí)

          3、做游戲

         。◣椭瑢W(xué)們調(diào)節(jié)情緒,并親身體驗(yàn)合作、信任的重要性)

          九、活動流程:

          活動全程播放PPT,增強(qiáng)視覺效果,增添趣味性

          1、介紹心理健康日的資料

          為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,20xx年,“5.25全國大學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕,健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”,意為關(guān)愛自我的心理成長和健康,活動的主題是大學(xué)生人際交往和互助問題,口號為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后(20xx年),教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月x日確定為全國大學(xué)生心理健康日。

          “5.25”是“我愛我”的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價值,樂觀自信,這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶,關(guān)注自己的心理健康。隨后,“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同,全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動,甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

          2、介紹成功合作的典例

         。1)馬克思與恩格斯共同研究科學(xué)社會主義的故事沃森、克里克和威爾金斯在DNA分子方面一起研究,取得了卓越的貢獻(xiàn),他們分享了19xx年的諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎。

         。2)?r和紅?献鞯睦喻{魚和千鳥的互惠互利蟻群成功逃出火海的故事

          總結(jié):合作和我們的生活息息相關(guān)。科學(xué)家們通過合作完成了一個又一個讓世人矚目的成就,動物們通過合作達(dá)到了雙贏。作為同班同學(xué)的我們能夠在一起就是緣分,因此無論在生活中,學(xué)習(xí)中,也都需要互幫互助,從而達(dá)到合作共贏。生活中許多時候都需要合作,合作即是一種互利,一種雙贏的智慧。有些時候,唯有合作,我們才能生存、發(fā)展。叔本華說過:一個人是孤立無助的,正像漂流的魯賓遜一樣,而合作,我們才能成功。

          3、趣味游戲

          游戲一、情緒碰碰車

          材料準(zhǔn)備:紙、筆若干,小紙箱(按照之前的分組進(jìn)行)

          活動步驟:

         。1)所有組員把自己最煩惱、痛苦或焦慮的一件事情寫紙上,不用署名;

          (2)請同學(xué)把紙條放進(jìn)紙箱中;

          (3)組長從紙箱中一次抽出一張紙條,并讀給所有組員聽;

         。4)請所有的組員給出緩解情緒的辦法和建議;

          (5)所有小組都進(jìn)行解答完畢后,請每組派一名代表談感想,總結(jié)并介紹一些情緒發(fā)泄方法。

          總結(jié):如何善于調(diào)節(jié)和控制自己情緒呢?

          方法:運(yùn)動,娛樂,暫時不要去想,選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾;做深呼吸。以樂觀的心態(tài)去面對煩惱。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因?yàn)樗麚碛械?多,而是他計(jì)較的少。人生的路很長,煩惱也好多。要調(diào)好心態(tài)。人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。人生在世,煩惱無量。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了,就像日歷你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍(lán)天、白云,聽聽音樂,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調(diào)好心態(tài),一切都會好起來的。

          游戲二、信任背摔

          活動過程:全班每個人輪流上到背摔臺上背向隊(duì)友,雙腳后跟1/3出臺面,身體重心上移盡量垂直水平倒下去,下面的隊(duì)員安全把他接住即為完成。

          首先,背摔隊(duì)員在背摔臺只能嚴(yán)格按照動作要領(lǐng)來做才可以保證足夠安全,特別要遵守以下四點(diǎn);不要向后竄躍、倒下時肘關(guān)節(jié)收緊不要打開、不要垂直向下跳、要控制自己的雙腳不要上下?lián)u動并打開;其次,搭人床的隊(duì)員第一組隊(duì)員的肩膀距背摔臺沿約30公分的距離,個子可以不用很高,通?梢园才艦榕;第二、三組應(yīng)用力度最強(qiáng)的四個人,當(dāng)然,如果背摔者的個子較高受力點(diǎn)應(yīng)向后調(diào)節(jié)。每組隊(duì)員的肩膀應(yīng)緊密相連勿留空隙;人床形狀應(yīng)保持由低漸高的坡狀,剩下的隊(duì)員要用雙掌推住最后一組隊(duì)友的肩膀處,以保護(hù)人床的牢固,所有隊(duì)員在任何時候都不可以撒手或撒退;當(dāng)聽到背摔隊(duì)員的詢問:準(zhǔn)備好了嗎時,頭要向后仰同時側(cè)向隊(duì)友的背部,當(dāng)隊(duì)友倒下來后一定遵守“先放腳后將身體扶正”的拓展安全第一原則;另外,做保護(hù)的隊(duì)員不要迅速撒手或鼓掌,以免發(fā)生其他意外。最后,二、三組隊(duì)員在承接幾名隊(duì)員后要互相交換組位以免疲勞。

          游戲意義:同學(xué)與同學(xué)之間應(yīng)該相互信任,只有信任同學(xué)才敢于從高臺摔下。同時也缺乏不了相互之間的合作,只有合作得當(dāng),才能保障同學(xué)們的人身安全。此游戲也可以鍛煉人的膽量,使自己變得更加勇敢,敢于挑戰(zhàn)生活中艱難險阻。

          游戲三、同舟共濟(jì)

         。1)首先把同學(xué)均分為三組,編號1,2,3,每組十個人左右,男女組合。每位同學(xué)代表一艘船;

         。2)在在地面畫出一個2x1.5米的長方形區(qū)域

         。3)讓每位同學(xué)一次站到劃分的區(qū)域內(nèi),應(yīng)該保證每位同學(xué)應(yīng)該有充足的空間站立。

          游戲開始,(主持人深情地描述):船在大海中航行,突然海面起了大風(fēng)浪。我們的船突然變成一半(把地面的區(qū)域減少至一半),請大家努力保持在自己船里,如果有同學(xué)站不上,請同學(xué)之間互相幫助,因?yàn)槟銈兪且粋團(tuán)體。……大家做的很好。突然一陣大浪襲來,(我們的船減少至一半)這時候我們的船已經(jīng)很擁擠了,有些同學(xué)已經(jīng)沒法站在這里面了。你們愿不愿意丟下自己的隊(duì)友?好吧(視具體情況而定),堅(jiān)持10秒。

          主持人總結(jié):大風(fēng)大浪已經(jīng)過去了,海面又恢復(fù)了平靜。你們現(xiàn)在平安了。我們剛才的境遇無論多么艱難,我們都沒有丟下我們同舟共濟(jì)的隊(duì)友。因?yàn)槲覀兪且粋集體,我們選擇了在一起,無論困難有多么猛烈,我們都凝聚在一起。這就是我們的班級的精神,我們班級的凝聚力。

          十、活動相關(guān)注意事項(xiàng):

          (1)此次活動每位同學(xué)不得無故缺席,在活動中應(yīng)該服從組織者的管理按照要求進(jìn)行。

         。2)活動期間一定要注意不亂扔垃圾,不大聲喧鬧,保持紀(jì)律良好,保持大學(xué)生的精神文明風(fēng)貌。

         。3)在做游戲時必須認(rèn)真對待,注意游戲中的安全。

          十一、活動預(yù)期效果:

          這次活動在一片歡笑聲中結(jié)束了。這次活動給大家提供互相溝通交流的平臺。通過這次班會活動能夠幫助同學(xué)們更好地理解合作共贏的理念。我們每位同學(xué)都是這個班的一分子,需要大家擰成一股繩,勁往一處使。優(yōu)秀的班集體應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致,互幫互助,在合作中共同進(jìn)步,在這個大家庭里快樂的度過美好的大學(xué)生活。

        心理健康主題班會策劃書15

          一.班會目的:

          為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

          二.班會時間:20xx年3月11日

          三.班會地點(diǎn):教學(xué)樓7-402

          四.參與人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華老師

          五.班會形式:多媒體播放、自由討論、心理游戲

          六.班會流程:

          1.主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的'。

          2.主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

          3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)

          4.班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。

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