- 心理委員年度工作計劃 推薦度:
- 心理委員學(xué)期工作計劃 推薦度:
- 心理委員工作計劃 推薦度:
- 相關(guān)推薦
心理委員的工作計劃(優(yōu)選)
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,寫一份計劃,為接下來的工作做準(zhǔn)備吧!什么樣的計劃才是好的計劃呢?下面是小編精心整理的心理委員的工作計劃,歡迎大家分享。
心理委員的工作計劃1
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進(jìn)行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會的決定,為同學(xué)6月份參加“全國大學(xué)英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認(rèn)真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收取《心理健康周報表》對所反映的問題做出相應(yīng)的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動月”活動:
4月24日 組織參加開幕式; 5月8日及15日晚 組織觀看心理電影;
5月9日及16日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
4月24日—5月15日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
4月24日—5月4日 鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫;
5月4日—5月25日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
5月25日晚 組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關(guān)心同學(xué),耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學(xué)中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細(xì)致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導(dǎo)、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報;
1、宣傳普及大學(xué)生心理知識,傳播心理健康理念,定期在班上開展有關(guān)心理健康的活動,并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任、輔導(dǎo)員做匯報。
3、努力學(xué)習(xí)有關(guān)心理知識,積極參加各種心理講座和心理委員培訓(xùn),用相關(guān)知識幫助同學(xué),用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
4、加強(qiáng)與其他班干部尤其是寢室長的聯(lián)系,及時發(fā)現(xiàn)問題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)個別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時,要及時報告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師,并勸說其盡快到學(xué)院心理咨詢中心尋求幫助。
5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、協(xié)助心理負(fù)責(zé)做好班級學(xué)生心理普查工作。
7、配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作,積極參加培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動,不斷提高自己的工作能力。
8、積極參加各項有關(guān)心理健康方面的活動,認(rèn)真完成大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心和心理健康協(xié)會安排的有關(guān)工作。
9、按照要求做好工作計劃和總結(jié)。
10、做好自己的本職工作的'同時,盡力協(xié)助配合其他班委的工作。
11、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。 最后,讓我們共同為建立起美好的“心靈的城堡”一起努力。
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,因此,為解決同學(xué)們溝通與交流上的障礙,增進(jìn)大家的相互理解以促進(jìn)班級氣氛的和諧融洽,設(shè)置心理委員這一職位還是很有必要的。個人認(rèn)為當(dāng)心理委員最需要將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,同時還需要一顆愿意開導(dǎo)別人愿意分享的耐心與善意。心理委員的工作具有一定的挑戰(zhàn)性,但是很有意義很有價值。在這里要感謝同學(xué)們給我這個機(jī)會為大家服務(wù)。
近期將不會采取什么大舉措,主要的工作是和同學(xué)交流,我會通過QQ或電話的方式與各位同學(xué)進(jìn)行交流,著重了解一下同學(xué)們是否存在焦慮或其他消極情緒,還有在學(xué)校的各種不適應(yīng),在這里也歡迎同學(xué)們在有煩惱或者希望與人分享快樂的時候來找我,我愿意傾聽你們最真誠的聲音。
而由于目前來說,班級內(nèi)部的同學(xué)之間,各寢室之間,男生和女生之間缺乏交流,感覺大家還不夠團(tuán)結(jié)互助,班級的凝聚力還有待增強(qiáng),而這一方面正是我日后要著手解決的一大重點(diǎn)問題。
身為班委的一分子,我也會盡力協(xié)助其他班委的工作,以使班級事務(wù)有條不紊地展開。
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
心理委員的工作計劃2
作為一名心理委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理指導(dǎo)老師之間的中間人,心理委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學(xué)期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的.心理趣味測試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更有用的知識,這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、按系心理部的要求,每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部,分享給的同學(xué),并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學(xué)們對運(yùn)動產(chǎn)生興趣并擁有一個強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理需要,主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位, 我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨(dú)特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。
心理委員的工作計劃3
在開學(xué)的幾個月中,同學(xué)們漸漸習(xí)慣了小學(xué)生活,但上課發(fā)言不進(jìn)取,聲音比較小,這是缺乏自信的表現(xiàn),所以本次班會以自信為主題。
1、經(jīng)過大家一齊討論自信,并針對班級的實際情景,使學(xué)生正確認(rèn)識自信的重要性,增強(qiáng)學(xué)生自信,使學(xué)生懂
得,只要經(jīng)過自我的努力,就必須能成功。
2、培養(yǎng)學(xué)生自信的情感,強(qiáng)化自信意識,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。在活動中感受到成功的喜悅。
班會重點(diǎn):使學(xué)生正確認(rèn)識自信的重要性,并最終轉(zhuǎn)化為自信的行為。
1、相關(guān)人員收集資料準(zhǔn)備節(jié)目。
2、編排節(jié)目。
3、相關(guān)道具的準(zhǔn)備。
4、制作多媒體課件。
小品表演、比賽、小測試、看課件、討論與交流相結(jié)合。
揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
(一)、導(dǎo)入班會。
師:同學(xué)們,每個人的一生都是曲折坎坷的,異常是在追求學(xué)業(yè)和事業(yè)的道路上,更不會是事事如意,一帆風(fēng)順
的。而自信正是黑暗中的一盞明燈,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飛舟,它能給人通往成功的勇
氣和期望。在現(xiàn)實生活中,當(dāng)你和別人鬧矛盾時,自信會讓你伸出熱情的雙手,主動與對方言和,當(dāng)你受挫
折時,自信會使你奮勇前進(jìn)。所以,今日這節(jié)班會的主題是“揚(yáng)起自信的風(fēng)帆”。
(二)、播放實驗課件。
師:同學(xué)們,讓我們一齊來欣賞一個心理學(xué)家所做的實驗:心理學(xué)家曾做了一個實驗:將一只跳蚤放入杯中。開始,跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后,心理學(xué)家在杯上蓋了透明蓋,跳蚤仍然會往上跳,可是碰了幾次蓋后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。
1、學(xué)生討論:跳蚤還能跳出杯子嗎為什么
2、學(xué)生匯報。
學(xué)生a:跳蚤跳不出杯子,因為它明白上頭有一個蓋子。
學(xué)生b:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤習(xí)慣了。
學(xué)生c:跳蚤跳不出杯子,因為跳蚤失去了自信了。
3、小結(jié):生活中,許多人也是如此。失敗一次后,便懷疑自我的本事,一再降低成功的標(biāo)準(zhǔn),成功便漸漸離你遠(yuǎn)去,甚至構(gòu)成思維定式。其實,想使跳騷恢復(fù)跳躍的高度也很簡單,敲一下杯底或加熱杯底就能做到,人也如此。
(三)、名人事例。
張海迪:活著就要做個對社會有益的人
張海迪,1955年秋天在濟(jì)南出生。5歲患脊髓病,胸以下全部癱瘓。從那時起,張海迪開始了她獨(dú)到的人生。她無法上學(xué),便在在家自學(xué)完中學(xué)課程。15歲時,海迪跟隨父母,下放(山東)聊城農(nóng)村,給孩子當(dāng)起教書先生。她還自學(xué)針灸醫(yī)術(shù),為鄉(xiāng)親們無償治療。之后,張海迪自學(xué)多門外語,還當(dāng)過無線電修理工。
在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,張海迪沒有沮喪和沉淪,她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭,經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗,對人生充滿了信心。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門,卻發(fā)憤學(xué)習(xí),學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語,并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作,先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說,編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。其中《輪椅上的夢》在日本和韓國出版,而《生命的追問》出版不到半年,已重印3次,獲得了全國“五個一工程”圖書獎。在《生命的追問》之前,這個獎項還從沒頒發(fā)給散文作品。最近,一部長達(dá)30萬字的長篇小說《絕頂》,即將問世。從1983年開始,張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。
為了對社會作出更大的貢獻(xiàn),她先后自學(xué)了十幾種醫(yī)學(xué)專著,同時向有經(jīng)驗的醫(yī)生請教,學(xué)會了針灸等醫(yī)術(shù),為群眾無償治療達(dá)1萬多人次。
1983年,《xx》發(fā)表《是顆流星,就要把光留給人間》,張海迪名噪中華,獲得兩個美譽(yù),一個是“八十年代新雷鋒”,一個是"“當(dāng)代保爾”。
張海迪懷著“活著就要做個對社會有益的人”的信念,以保爾為榜樣,勇于把自我的光和熱獻(xiàn)給人民。她以自我的言行,回答了億萬青年十分關(guān)心的人生觀、價值觀問題。親筆題詞:“學(xué)習(xí)張海迪,做有夢想、有道德、有文化、守紀(jì)律的共產(chǎn)主義新人!”
隨后,使張海迪成為道德力量。
張海迪現(xiàn)為全國政協(xié)委員,供職在山東作家協(xié)會,從事創(chuàng)作和翻譯。
1、組織討論:說說張海迪能夠成功的原因。
2、名人故事:毛遂自薦、居里夫人、劉翔。
3、小結(jié):這些名人故事讓我們深受啟發(fā),他們之所以取得成功正是因為有一顆自信心。自信是我們成功的必經(jīng)
之路,自信使我們不斷成長。一位科學(xué)家這樣說過:“自信是成功第一秘訣!比巳硕寄軌虺刹年P(guān)鍵
在于你有沒有信心,在我們的生活中,不論你干什么,首先必須對自我充滿信心,有了信心便有了成
功和收獲的期望。
(四)、榜樣示范。
1、師:其實在我們班也有些自信的同學(xué),下頭就讓他們講講自我的自信故事。
2、談?wù)勛晕遥捍鷷、范卓燃?/p>
3、師:其實,我認(rèn)為在座的每一位同學(xué)都有很大的潛力,只是因為缺乏自信心。在聽了這些名人和我們身邊的
同學(xué)的事例之后,我相信同學(xué)們上課必須會進(jìn)取舉起你們的手,洪亮的回答教師的問題。下頭請同學(xué)們
起立,跟我一齊喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色!
(五)、小品表演。
1、談話:生活中有些人因為自我不努力,鬧出了不少的`笑話,值得我們同學(xué)們深思,請看表演。大概資料如下:
考場中,大家都都在聚精會神地考試,僅有小路東看看,西瞧瞧,嘴里不停地念叨著:“這太難了,怎樣做啊”“教師也專和我過不去,就出一些確定、選擇的,讓我一個字也寫不出,這可怎樣辦呢”
“有了!”小路從褲兜里掏出一枚硬幣,“我會做了,如果正面朝上,我就打√,如果反面朝上,我就打x,不會錯的上天必須會幫忙我的!”于是小路一邊擲硬幣一邊做題,一下子十道確定題做完了。
開始做選擇題了,小路又傻了,“每道題有四個答案,這可怎樣辦呢”小路痛苦地抓著腦袋!坝辛,真是天助我也!”小路跳起來,他又從褲兜里掏出一粒骰子,“我扔骰子,現(xiàn)什么號碼我就填什么!”他一邊擲,一邊寫:“2”“1”“4”“6”……
“哈,最終做完了!”小路得意地向同學(xué)們做著鬼臉,走上講臺,把試卷交給了教師。
午時放學(xué),小路帶著試卷回家。他推開門,爸爸正坐在沙發(fā)上吃蘋果。爸爸問他:“小路,考得怎樣”小路正想給爸爸說話,順口說著:“爸”,“12”“82,不錯,不錯,你真是個好孩子。”“快,寶貝,把試卷給爸爸看看!”小路慢騰騰地從書包里拿出試卷把它遞給了爸爸!笆裁床12分這是怎樣回事,不是82分嗎”“我剛才是說:‘爸,12分”小路慢慢地說。爸爸氣得把試卷翻來翻去,“你看這道選擇明明僅有四個答案,你為什么選6呢”“骰子出現(xiàn)的是6嗎!”“什么,你靠擲骰子做題!真是氣死我了!看我不找死你!”爸爸滿屋追著小路……
2、組織討論:從這個小品中你懂得了什么
(六)、參加比賽。
1、談話:事實上只要我們努力,有方法,我們就必須能成功,下頭我們進(jìn)行一個“記電話號碼”比賽。
比賽規(guī)則:教師給每一小組的同學(xué)出示一組電話號碼(10個),1分鐘之后,看哪一小組能準(zhǔn)確地把電話號碼背
出來,逐組進(jìn)行,哪一組背得最多,哪一組勝利。
比賽可進(jìn)行兩次,第一次不給任何提示,讓學(xué)生背。第二次提示學(xué)生能夠先分好任務(wù),想出好主意(如諧音記憶)再進(jìn)行比賽。
2、自由討論:經(jīng)過比賽懂得了什么
(只要團(tuán)結(jié)協(xié)作,做好安排,想出辦法,無論什么事情都能成功。)
(七)、自信小測試
師:僅有相信自我,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的歡樂,才能限度的挖掘自身的潛力。下頭,請同
學(xué)們參加一個小測驗,每位同學(xué)在發(fā)給你的自信心理測試表上進(jìn)行選擇,在每個問題后面答“是”或“否”
即可。時間一分鐘。開始。
1、學(xué)生進(jìn)行自我測試。(測試完畢)
2、學(xué)生進(jìn)行交流。
(學(xué)生回答完畢后,做出解釋:“是”在13—20之間的,自信十足;“是”在6—12之間的,頗自信;“是”在5
以下的,說明你不太自信。)
(八)、制訂計劃表。
1、項目欄能夠根據(jù)自我的計劃添加不一樣項目。
2、表格發(fā)下去后,要求學(xué)生當(dāng)堂填寫好,當(dāng)堂上交。教師審核后進(jìn)入學(xué)生的成長袋。
(九)、宣誓儀式。全體學(xué)生起立,舉起左手,在班長的帶領(lǐng)下宣誓:
學(xué)會學(xué)習(xí),學(xué)會生活,學(xué)會做人。我必須要取得好的成績!我自信,我能行!
(十)、總結(jié):同學(xué)們,今日的班會開得很成功。同學(xué)們積極參與,從班會前搜集資料,到今日的進(jìn)取發(fā)言。
經(jīng)過這次班會,我們要相信自我,鼓起勇氣,超越自我。同學(xué)們,自信,是一顆弱小的小樹苗,需要我們精心的照顧,才能茁壯成長。讓我們用心靈呼喚自信,擁抱自信,讓我們青春的生命,讓我們青春的世界,因為擁有了自信而更加春意盎然、五彩繽紛吧!多謝!
心理委員的工作計劃4
不知不覺間,我已經(jīng)和大家度過了一個學(xué)期,很高興能有這個機(jī)會和大家一起學(xué)習(xí)一起生活,首先我想說感謝大家給我這個機(jī)會,讓我擔(dān)任這個心理委員,老實說,我對這份工作還是比較陌生的,不像其他的班委一樣,有前輩們的指導(dǎo)和自身的豐富經(jīng)驗,我必須在摸索中總結(jié)經(jīng)驗,所以,可能在我的這份工作計劃中還存在很多漏洞,希望大家多多包容并給予建議……
作為心理委員,工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié);對心理有困惑的同學(xué)能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通、耐心開導(dǎo),幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴(yán)重問題的同學(xué),要在第一時間給予關(guān)注,并向?qū)W院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應(yīng)對措施;及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件,應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時地上報給學(xué)院心理老師。作為本班級的心理委員,我對于下學(xué)期的工作計劃如下:
第一、在做好本職工作的同時協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。可能心理委員的工作并不怎么復(fù)雜,需要的更多是細(xì)心、關(guān)心,那么我就有更多時間協(xié)助好其他班委的工作,比如宣傳委員的展板書寫、征文等工作;比如團(tuán)委的班報工作,班長的會議記錄工作等等。
第二、積極配合、組織全班同學(xué)參加各項心理知識講座,如果條件允許,我可能會和組織委員一起聯(lián)合儒協(xié)會播放一些有關(guān)于心理知識的視頻,讓大家更好的了解心理知識。
第三、因為我自己對心理方面的很多專業(yè)知識都是完全陌生的,所以我會努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)?赡茉谕碜粤(xí)的'時候會有一些心理知識搶答或心理測試的活動與大家一起分享!
第四、就是加強(qiáng)與宿舍長的溝通,畢竟一個人的能力還是有限的,難免顧此失彼,我會加強(qiáng)和寢室長的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中保持健康平和的心態(tài),我也會通過大家在QQ上發(fā)表的心情進(jìn)行關(guān)注,可能我無法成為每個人愿意傾訴的對象,因為很多人,像是那邊的男生,我有很多都沒怎么接觸,那就更談不上談心了!但畢竟大家已經(jīng)在這里住了一年,相信每個人都有自己特別信得過的好朋友,如果面對很好的朋友說不出來的時候,就放肆的哭出來,哭也是個不錯的發(fā)泄方式,所以,如果心里有什么不開心的找個人說出來吧,很多時候,當(dāng)你把你所有的不開心一股腦的全倒出來之后,你再回過頭去想的時候你會發(fā)現(xiàn)其實也沒多大的事。
第五、也是比較重要的一點(diǎn),就是我們馬上要面對英語四級考試,可能很多人跟我一樣,感覺在大學(xué)玩了一年,英語不比高中時候好,所以可能會有考前焦慮癥,對于這個問題,還請大家以平常心對待,班委會組織英語好的同學(xué)進(jìn)行一幫一,其實以我的觀點(diǎn),七百多分的英語我們只需打四百多分就能過,也不用太害怕,對于這個問題,我希望大家能在此時此刻寫下一句鼓勵自己戰(zhàn)勝英語的勵志語,我會把大家的勵志語收集起來,貼在一個筆記本中,如果以后誰害怕了,卻步了,就來借這個筆記本看看,到時鼓勵你的就不僅僅是你一個人的勵志語,而是咱們班四十六個人的鼓勵,帶著這么多人的鼓勵,你還會害怕嗎?
第六、一些較大的不能解決的問題我會及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓嚴(yán)重的狀況發(fā)生,也相信我們班全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互相幫助,每位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
可能我的計劃還很片面,不夠完善,畢竟這只是我個人的一些見解,還是那句話,我希望大家能多給我建議和意見,我希望通過這個職務(wù),我能和大家成為好朋友。
心理委員的工作計劃5
作為一名心理咨詢委員,在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用,但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學(xué)們與心理咨詢指導(dǎo)老師之間的中間人,心理咨詢委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn)。一名合格的心理咨詢委員要懂得去傾聽別人的心聲,而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,該怎么做,心里必須得有桿秤,在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學(xué)期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理咨詢方面的知識,在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的`案例與解決方法,并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理咨詢?nèi)の稖y試是不可缺少的,通過一些趣味的問答,能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識,這就是在快樂中學(xué)習(xí)。
三、按系心理咨詢部的要求,每兩個星期跟同學(xué)們做一次心理咨詢問卷調(diào)查,并在上網(wǎng)時收集心理咨詢美文借鑒并寫下來交到系心理咨詢部,分享給更多的同學(xué),并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面,而在這樣的天氣中,很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助,因此,讓同學(xué)們對運(yùn)動產(chǎn)生興趣并擁有一個強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,而我也將在這方面盡自己最大的努力,爭取效果更加明顯。
五、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通,了解同學(xué)們的心理咨詢需要,主動與同學(xué)們談心,接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了,而我也將針對應(yīng)試提一些建議,介紹一些減壓方法,關(guān)注同學(xué)們的考前心理咨詢,激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,取得更好的成績。心理咨詢委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位,我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。有一些事情我雖沒法辦到,但我盡力了,也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理咨詢委員這個獨(dú)特的職位,如果用心去做,就能做得出色,而且非常出色,不僅可以獲取人心,收獲友誼,而且助人助己,最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,可能完全無所事事,其位置可能形同虛設(shè)。因此,心理咨詢委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性,在這個崗位上做出一番成績。還有要謝謝同學(xué)們對心理咨詢委員工作的支持和鼓勵,歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責(zé)的委員的。
心理委員的工作計劃6
新的一學(xué)期來臨,從大一進(jìn)入大二,我們也脫掉了最初的稚氣,慢慢成長起來。新學(xué)期,新希望,一切都有了新的開始;一切都以新的面貌重新開始.
經(jīng)過一個學(xué)年工作,我對我的工作有了更深的了解,更深的認(rèn)識,作為生活委員以及心理委員,我知道我的職責(zé)除了管理班費(fèi)外,還要認(rèn)真了解學(xué)生的生活情況,及時解決同學(xué)生活中出現(xiàn)的問題,較大的問題不能解決要上報班委,并通過班委討論商討解決辦法以確保每位同學(xué)都能安心的生活,為學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的基礎(chǔ)條件,此外,還要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團(tuán)結(jié)。
心理委員工作計劃:
1.我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作
2.定期開寢室長會議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài)
3.按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤ǎ瑥亩玫貫榇蠹曳⻊?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
作為班級的生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
轉(zhuǎn)眼間,大學(xué)生活已經(jīng)過去一年半時間了,大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的`大學(xué)生。
回顧過去一年搬來的心理委員工作,我感觸良多。班級同學(xué)的心理狀況與精神面貌,都較去年有了很大的提升與改善。
我作為全班的心理委員,肩負(fù)著輔導(dǎo)同學(xué)心理的工作,在新的一學(xué)年里我必須就自己的工作制定工作計劃:
第一,從我做起,克制性格方面的缺陷。我要以樂觀開朗、積極向上的心態(tài)面對心理輔導(dǎo)工作。我更要以樂觀開朗、大方的形象贏得同學(xué)的信任與擁戴。兩年多的相處,更加讓我深刻意識到這一點(diǎn)的重要性。
第二,努力增加心理輔導(dǎo)工作的學(xué)識與見解。心理輔導(dǎo)工作需要有很高的學(xué)識素養(yǎng),以便更好應(yīng)對工作。
第三,我必須調(diào)整工作方式方法,以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題。
總而言之,我目前的工作還不夠完善,我一定要根據(jù)工作計劃妥善履行各項工作職責(zé),更好得做好班級同學(xué)的心理工作。
心理委員的工作計劃7
我們的大三生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。上學(xué)年的工作進(jìn)入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。現(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:作為心理委員,經(jīng)過一個學(xué)年的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已分了解十分,下面我對自己的'工作做出以下總結(jié):
一。積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢,并光榮的領(lǐng)到了學(xué)院頒發(fā)的結(jié)業(yè)證書。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進(jìn)來,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
三積極配合班長,組織班里的全體同學(xué)按時并有秩序的參加心理測評,并向同學(xué)解說心理測評是為自己建立心理健康檔案,要他們認(rèn)真作答。
四積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調(diào)查工作,詢求本班成員對學(xué)校心理健康部的意見和建議,并及時將我們?nèi)w成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部,以便心理健康部更好地為全體同學(xué)服務(wù),也便于同學(xué)六加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
五通過開心理班會調(diào)動了全班男女同學(xué)的積極性,使班里的學(xué)習(xí)氣氛以及班里的人際關(guān)系更加和諧。
存在不足:
1、與部分同學(xué)溝通不夠,班里的男女生交流少。
2、而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
心理委員的工作計劃8
1、我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作。
2、定期開寢室長會議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài)。
3、按時上交心理情況排查表
在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料(material)的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
作為班級的'生活委員和心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為生活委員和心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
眼睛是心靈的窗戶,心靈是改變世界的力量,物質(zhì)上的富足不能彌補(bǔ)心理上的缺憾,所以在心理問題成為大學(xué)生主題的時候,作為機(jī)制1班的心理委員,我將作出這學(xué)期的工作計劃,以幫助每位同學(xué)有個健康心理,積極生活。
首先要從自我做起,盡是讓自己在同學(xué)們心目中的形象是:真實、開朗、樂觀和大方,這樣班上有心理問題的同學(xué)才會和我交流。一定要注意自己的為人處世問題。平時我要把課余時間適當(dāng)?shù)闹攸c(diǎn)放到心理書籍方面,完善自己的同時有能力幫助他人。
其次,我要多和同學(xué)交流,真誠待人,取得大家信任;眼睛是看不到的,得用心去尋找。所以,要做到真正關(guān)心同學(xué)心理需要用真誠的心去打開他們或抑郁或悶悶的心鎖。
另外,我要細(xì)心觀察,了解大家的心理動態(tài),如果發(fā)現(xiàn)有心理問題的同學(xué)要盡自己全力去溝通和交流幫助其走出心理陰影,并且定期向班主任和輔導(dǎo)員匯報特殊情況。
還有,在課余的時間,無論是現(xiàn)實世界還是電腦的虛擬世界都要多參與聊天和交流,并且展開心理測試等活動,以洞察同學(xué)們的心理。如果有時間還要組織大家一起看心理方面的電影和書籍,使同學(xué)們能夠?qū)W會及時的自我調(diào)整。
最后我還要配合其他班干部的計劃與活動,大家共同在生活和學(xué)習(xí)上為班級做貢獻(xiàn)。
心理不是一時半會就能解決的問題,不同于其他班干部,不僅要在物質(zhì)方面幫助同學(xué)還更要在精神上留心溝通,對于我來說還是一項挑戰(zhàn)。所以在本學(xué)期我將努力做好,做同學(xué)們的知心朋友,讓我們機(jī)制3101班成為作風(fēng),心理,精神都良好的優(yōu)秀班級!
心理委員的工作計劃9
作為xx高專**級護(hù)理一班的心理委員、我做出了這一學(xué)期的工作計劃我介紹一下我自己的一些職責(zé)、作為心理委員、我應(yīng)該做到;
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)并積極宣傳大學(xué)生心理健康知識、并且在本班級積極開展心理健康教育和宣傳活動、
2、注意發(fā)現(xiàn)同學(xué)中出現(xiàn)的各種心理異,F(xiàn)象、給于力所能及的幫助、及時向班主任、
3、幫助有心理困難的'同學(xué)及時前往心理咨詢室接受心理輔導(dǎo)、并及時向心理輔導(dǎo)老師反饋意見
4、學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師反映、使其得到盡快解決、協(xié)助學(xué)校開展各種活動、并在心理健康教育課程、講座及活動中起到骨干帶頭作用、帶動其他學(xué)生的積極性參與到活動中去、
5、盡力協(xié)助學(xué)校開展的心理普查和問卷調(diào)查、做好為同學(xué)服務(wù)、
作為班級的心理委員、我肩上擔(dān)負(fù)著責(zé)任、但是這使喲覺得自己更有存在的意義、在完成自己本身的職責(zé)工作之外、同時還會幫其他班干部共同開展活動、畢竟一個班級體的發(fā)展要靠大家的共同努力、在大家的努力下我堅信班級會成為一個優(yōu)秀班級、
心理委員的工作計劃10
銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理委員聯(lián)合會為了能更好的服務(wù)于我校廣大師生,豐富校園文化活動,引導(dǎo)我校學(xué)生更健康的發(fā)展,展現(xiàn)更年輕的個性風(fēng)范,我們相信在未來的一學(xué)期里,在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的悉心指導(dǎo)下,以及全系同學(xué)的默默支持下,一定能把心聯(lián)建設(shè)發(fā)展得更好我們也將一如既往地為學(xué)校同學(xué)們組織提供更好的活動,努力為同學(xué)們服務(wù)。本學(xué)期學(xué)生心理委員聯(lián)合會工作計劃如下:
1、 心聯(lián)例會
大學(xué)生心理委員聯(lián)合會例會每周一次,主要內(nèi)容是各部門將近期的計劃和總結(jié)做個交流,分配下周工作任務(wù),另外心聯(lián)會員定期交流,加強(qiáng)會員的工作積極性。
2、 心理委員、理事、會員
心理委員、理事、會員參加以大學(xué)生心理委員聯(lián)合會進(jìn)行的各種活動及心理知識講座,目的在于培訓(xùn)心理委員、新干事的心理輔導(dǎo)技能,從而使心理委員學(xué)會使用這個有效的心理輔導(dǎo)在班級中進(jìn)行輔導(dǎo),達(dá)到“服務(wù)他人,自我服務(wù)”的目的。
3、講座
由心理指導(dǎo)老師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座,使廣大同學(xué)能了解心理健康知識,調(diào)節(jié)自身心理健康。
4、制定完善的規(guī)章制度。
5、與其他社團(tuán)開展交流會。
6、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)
7、把心協(xié)納入心理委員聯(lián)合會(工作重點(diǎn))
7、心聯(lián)工作總結(jié)交流。
學(xué)期末召開工作總結(jié)大會,對本學(xué)期所舉行的活動、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié);并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。
一、宣傳
1、結(jié)合每次活動做好海報制作工作(宣傳部負(fù)責(zé))。
2、海報、心聯(lián)園地建設(shè)本學(xué)期心理聯(lián)合會面向全校同學(xué),可以每月在?峡侨の缎睦頊y試題、心理保健知識、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康知識。同時還會針對平時同學(xué)們反映的情況和了解到的問題,在心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法,并普及心理健康知識。
3、可以建立心聯(lián)網(wǎng)站內(nèi)容宣傳部、及時上傳心聯(lián)的日;顒,建立理事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。
二、心理健康教育活動
1、心理電影展播每月面向全體會員,播放具有一定教育意義的心理電影,并做好影評和觀后討論工作。
2、每月燭光夜話“心理聊吧”。這類交流由心聯(lián)指導(dǎo),每月選一個主題,如:“你適應(yīng)了嗎?”“原來可以如此可愛”“走進(jìn)你我,心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場所,達(dá)到助人自助的效果。
3、“5.25”心理健康活動月
為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康宣傳日及我院關(guān)于開展“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動月的通知,結(jié)合我系學(xué)生實際情況,擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳,在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍,大學(xué)生心理委員聯(lián)合會將開展心理健康月系列活動。
一、活動主題:我愛我——給心靈一片晴朗的天空
二、活動時間:4月25日——5月25日
三、活動內(nèi)容:
活動一 :心理健康活動月啟動儀式
活動目的:通過活動使師生了解心理健康基礎(chǔ)知識、感受心理健康活動月氛圍。
心理健康黑板報宣傳:4月20日—4月25日完成。
心理健康條幅宣傳: 4月20日—4月25日完成。
活動二 :放飛“煩惱”
活動形式:同學(xué)們把煩惱寫在紙條上,然后放進(jìn)氣球中,放飛“煩惱”
活動目的:讓學(xué)生們學(xué)會呵護(hù)心靈,在一定程度上舒緩精神上的壓力。
活動時間:5月4日—5月10日完成
活動三:“校園你我他”團(tuán)體輔導(dǎo)活動
活動目的:以游戲的形式培養(yǎng)同學(xué)間的'團(tuán)結(jié)互助精神并從中體會到人生哲理。
活動時間:5月10日—5月20日完成
活動四:
“心海遨游”圖片展活動目的:以“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”為主題,發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)部專長,制作圖片,引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康理念,培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康、全面、協(xié)調(diào)發(fā)展;顒訒r間:5月10日—5月25日完成。
總結(jié):
我們有著其他部門所沒有的優(yōu)點(diǎn)我們有著屬于自己祥和的辦公室,學(xué)校給了這個寬敞明亮的辦公室和安靜的環(huán)境,我們理應(yīng)好好享用并利用好。我們的不足是,我們的宣傳工作沒有做好,學(xué)生對心聯(lián)這個部門還不是很熟悉,有的甚至不知道心聯(lián)辦公室在哪里,因此我們的前期工作是做好宣傳工作,宣傳工作將做到每一個班級。心聯(lián)辦公室是個環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方,我們歡迎所有人的前來,傾聽所有同學(xué)和老師的傾訴,打造一個完好清凈的校園,希望這里成為同學(xué)老師“心”的棲息地!
心理委員的工作計劃11
當(dāng)前各大高校里或多或少地出現(xiàn)了一些大學(xué)生的心理問題,在就職期間我會先從自己做起,不斷完善自我,客服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好的為大家服?wù),心理委員工作計劃。我會努力引導(dǎo)大家用積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我做的一切能使同學(xué)們擁有更完美更充實的大學(xué)生活。
第一,定期地在班級的內(nèi)部宣傳欄上宣傳心理知識,向同學(xué)們宣傳學(xué)校的`心理求助機(jī)構(gòu)和心理應(yīng)急處理方案,工作計劃《心理委員工作計劃》。
第二,讓宿舍舍長協(xié)助心理委員進(jìn)行班級里同學(xué)們心理狀況的跟進(jìn)與了解的工作模式,建立了各位舍長之間相互了解與溝通的機(jī)制。
第三,比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進(jìn)行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
第四,每月定期地向輔導(dǎo)員匯報班級里的整個集體的心理狀況和個別同學(xué)存在的心理問題,并向老師請教如何處理。
第五,與文娛委員,宣傳委員合作,舉行一些活動,通過這些活動,促進(jìn)同學(xué)們的心靈交流和溝通,以及緩解學(xué)習(xí)上的壓力。
第六,作為心理委員,具有強(qiáng)烈的責(zé)任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習(xí)。
第七,定期在QQ空間上宣傳心理知識,并且空間里轉(zhuǎn)載心理趣味測試題
第八,帶領(lǐng)我班積極參加學(xué)校組織的關(guān)于心理健康的活動。
心理委員的工作計劃12
擔(dān)任心理委員,我將做好朋輩輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進(jìn)行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將繼續(xù)堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
第一、 協(xié)助班主任完成心理輔導(dǎo)工作,協(xié)調(diào)各班委,做好班委會會議決定,共創(chuàng)良好的班風(fēng)出一份力。
第二、 發(fā)動心理信息員在宿舍中的作用,積極協(xié)調(diào)班委會的決定,為同學(xué)某月份參加“全國大學(xué)英語四級考試”創(chuàng)造好的心理環(huán)境;
第三、 認(rèn)真填寫《心理健康月報表》并及時向上反映,收榷心理健康周報表》對所反映的問題做出相應(yīng)的措施;
第四、 積極配合、組織全班同學(xué)參加學(xué)院舉辦的“昆明學(xué)院首屆大學(xué)生心理健康活動月”活動:
某月某日 組織參加開幕式; 某月某日及某日晚 組織觀看心理電影;
某月某日及某日 參加心理咨詢室舉辦的心理委員戶外拓展訓(xùn)練;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理征文比賽;
某月某日—某月某日 鼓勵同學(xué)參加心理劇的編寫;
某月某日—某月某日 組織同學(xué)參加心理劇的表演及初賽、復(fù)賽;
某月某日晚 組織參加“我愛我--大學(xué)生心理健康活動月”閉幕式;
第五、 和同學(xué)們建立良好的人際關(guān)系,讓同學(xué)們相信自己,易接納、信任自己,深入細(xì)化心理健康工作;
第六、 要善于洞察、發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的`一些變化,如生活規(guī)律改變,脾氣改變,情緒改變等,主動關(guān)心同學(xué),耐心傾聽,提供心理援助,解決淺層的由心理因素導(dǎo)致的人際沖突、情緒不良及行為問題,主動深入到同學(xué)中去;
第七、 本著理解與支持的原則,細(xì)致詢問,如果是淺層心理障礙,自己多開導(dǎo)、鼓勵他們,如果是潛在性心理問題,及時向班主任或心理咨詢中心匯報。
心理委員的工作計劃13
很榮幸在進(jìn)入大學(xué),進(jìn)入經(jīng)濟(jì)N116之后,當(dāng)選為本班心理委員。
作為心理委員,工作職責(zé)在于積極宣傳心理健康知識,定期在班上開展一些心理健康教育活動,并作好相應(yīng)的記錄和總結(jié);對心理有困惑的同學(xué)能做到及時發(fā)現(xiàn)、主動溝通、耐心開導(dǎo),幫助其走出困境;發(fā)現(xiàn)心理上有嚴(yán)重問題的同學(xué),要在第一時間給予關(guān)注,并向?qū)W院心理老師提供書面報告,以便作出及時有效的應(yīng)對措施;及時做好班級心理健康信息的監(jiān)測工作。當(dāng)本班同學(xué)中出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件,應(yīng)準(zhǔn)確、迅速、及時地上報給學(xué)院心理老師。
我們班目前的情況是:
大部分同學(xué)心理情況樂觀。
細(xì)分下有以下問題,個別同學(xué)認(rèn)為自己是高考失誤才進(jìn)入我們學(xué)院,而對我們班級產(chǎn)生距離感,認(rèn)為自己不止是這個層面的。個別同學(xué)有自卑表現(xiàn)。暫無嚴(yán)重自閉傾向者。
正如我剛剛所說的我作為心理委員的工作職責(zé),相對應(yīng)職責(zé)的工作計劃如下:
1、積極配合學(xué)校開展的各項心理咨詢及心理講座
2、多關(guān)心同學(xué),在同學(xué)心理出現(xiàn)偏差時積極介入,做好心理干預(yù)。
3、在初步心理干預(yù)不成功的前提下,及時與心理老師溝通,做好下一步干預(yù)的準(zhǔn)備。
4、收集好班級同學(xué)的心理健康信息,及時匯總分析。
在接下去的.一學(xué)期里,我的工作時間表如下:
十月份
1、配合院文明修身活動(即志愿者活動),在社會實踐中總結(jié)同學(xué)們對于志愿者活動的態(tài)度。(將會以報告形式遞送班長處)
2、配合感恩父母師長活動,進(jìn)行班級內(nèi)感恩論壇活動以投稿形式寫出對父母師長的感恩情,激發(fā)同學(xué)們的感恩之心,以讓同學(xué)們有健康的對待父母的心態(tài)為目的。(需要學(xué)習(xí)委員及宣傳委員配合)
十一月份
1、配合班級特色活動,在同學(xué)們中構(gòu)建互信氛圍。
2、調(diào)動同學(xué)們參與寢室文化節(jié)的熱情(需組織委員配合)
十二月份
配合校心理輔導(dǎo),與同學(xué)們做好溝通工作,使需要心理輔導(dǎo)的同學(xué)能接受被輔導(dǎo)作為心理委員,將秉承保密原則。
謝謝。
心理委員的工作計劃14
擔(dān)任心理委員,我將做好同學(xué)們的輔導(dǎo)工作,在來詢者就心理、精神方面存在問題進(jìn)行訴說、商討和詢問,以求問題解決的過程中我將盡力在我們的啟發(fā)和幫助下,在良好的人際關(guān)系氛圍中,使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,將堅持“五心六戒”的原則(即愛心、耐心、誠心、虛心、細(xì)心,戒主觀武斷、戒好委人師、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話、戒悲天憫人、戒大事化小,小事化無)開展以下工作:
一、從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負(fù)面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友;
二、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài);
三、加強(qiáng)與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強(qiáng)與室長們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常
學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù);
四、在班級中積極開展心理主題活動:例如,期末迎考階段,我會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的.心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。我們的班級QQ群已經(jīng)建立,今后我會不斷通過這個平臺與大家分享心理知識的閱讀,也歡迎大家積極參與進(jìn)來,內(nèi)容形式不限,可以是文檔,也可以是優(yōu)秀的心理電影,有關(guān)心理知識方面的講座,勵志的演講等等;
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計劃,共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的XXXX班繼續(xù)努力!
心理委員的工作計劃15
新的一學(xué)期已來臨,來大學(xué)的生活已有半年多的時間,面對新的學(xué)年一切都有了新的開始,一切都以新的面貌開始又一個春夏秋冬。經(jīng)過一個學(xué)期,我作為心理委員對自己所需要做的事有一定的了解、認(rèn)識。作為一個心理委員自己擁有良好的心態(tài)、心理調(diào)節(jié)能力等才能更好的幫助需要幫助的同學(xué);還有在平常的學(xué)習(xí)、生活中對每一個同學(xué)的情況能夠有所了解,這樣,才能夠給予同學(xué)以更好的幫助;還有就是,自己作為班委,在學(xué)習(xí)方面不僅自己的成績要優(yōu)異,還要能夠帶動本班的學(xué)習(xí)氛圍,而且在學(xué)習(xí)上也要給予需要的同學(xué)以幫助;還有班委之間工作的協(xié)作,要積極組織和開展活動,宣傳一些積極思想,搞好班集體的團(tuán)結(jié)。
回顧:
去年期末的成績班級同學(xué)掛科人數(shù)是整個國貿(mào)專業(yè)掛科人數(shù)最多的班級,這不僅是同學(xué)自己對待學(xué)習(xí)的問題,還關(guān)乎班委在班級中對本班級學(xué)習(xí)氛圍的一個締造問題。我認(rèn)為最主要的還是同學(xué)自己本身對待“玩與學(xué)”之間的時間配置問題,大多數(shù)的同學(xué)“玩”的時間遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于“學(xué)”的時間,沒有很合理的支配自己的時間問題,甚至在有的同學(xué)在最后期末沖刺時間里,還是在玩,而且學(xué)習(xí)時間幾乎沒有
給予安排,而這類的人掛科幾乎在兩門左右。總之,對于去年的期末考試的成績之所以那么的不理想,總歸是“玩與學(xué)”時間的合理安排。
心理委員工作計劃:
1、我將盡力認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作,積極配合院系心理部的各項工作
2、定期開寢室長會議,了解每位同學(xué)的心理情況以及思想動態(tài)
3、在就職期間,我會先從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,同時也會增加一些關(guān)于心理問題的資料的閱讀,更多地關(guān)注同學(xué)們的意見與想法,并主動及時進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習(xí)和工作上的問題,希望我所作的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。
作為班級的心理委員,這讓我覺得增加的存在更有意義。作為心理委員,在完成自己的本身職責(zé)工作之外,同時還要幫助其他班委共同開展活動,畢竟一個班級的發(fā)展要靠大家共同的努力。
在大家的努力下,我們堅信我們國貿(mào)<2>班會成為一個優(yōu)秀的班級!讓我們?yōu)榱诉@一共同的目標(biāo)而努力吧!
4、倡導(dǎo)同學(xué)了解心理學(xué)方面的`知識,以助于更好的調(diào)節(jié)自己的平常生活中遇到的一些心理方面的問題。
5、在今年的5·25期間我院的心理健康協(xié)會將會舉行關(guān)于“我愛我的大學(xué)生的心理健康月”的一些活動,組織同學(xué)參加。
6、還有收集一些關(guān)于一些關(guān)于心理健康的文本發(fā)表在群共享中。
7、倡導(dǎo)同學(xué)去收聽我院的心理健康協(xié)會的博客。
8、還有一個很大的弊病,同學(xué)間的相處時間。在大學(xué)里基本上大家的相處是以宿舍為單位的,并不像以前以班級為單位的。因此,彼此間的了解很少,有的同學(xué)到現(xiàn)在為止班里同學(xué)的名字跟人還不認(rèn)得。作為同班同學(xué)你不懂得別人的名字還有認(rèn)不出他(她)就是你的同班同學(xué),這是不應(yīng)該的。因此要增加大家聚在一起的機(jī)會。
9、還有作為心理委員,同各個班級的心理委員加強(qiáng)聯(lián)系,彼此間相互學(xué)習(xí)。
【心理委員的工作計劃】相關(guān)文章:
心理委員的工作計劃04-03
心理委員工作計劃02-22
心理委員工作計劃02-11
心理委員學(xué)期工作計劃10-17
大學(xué)心理委員工作計劃03-16
班級心理委員工作計劃03-12
大學(xué)心理委員工作計劃01-18
心理委員工作計劃(精選15篇)04-03
心理委員工作計劃15篇02-25
心理委員工作計劃(15篇)03-05