有關(guān)體育說(shuō)課稿集錦7篇
作為一名老師,常常需要準(zhǔn)備說(shuō)課稿,借助說(shuō)課稿可以有效提升自己的教學(xué)能力。那要怎么寫(xiě)好說(shuō)課稿呢?以下是小編為大家整理的體育說(shuō)課稿7篇,希望能夠幫助到大家。
體育說(shuō)課稿 篇1
一、課 題:
我今天說(shuō)課的課題是:繩趣
二、教學(xué)理念:
本課全面貫徹新課程理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的主動(dòng)性、自主性、創(chuàng)造性為設(shè)計(jì)目標(biāo),強(qiáng)調(diào)教學(xué)中學(xué)生個(gè)性發(fā)展和能力的培養(yǎng)。一根普通的繩,經(jīng)過(guò)教師的巧妙構(gòu)思,豐富多彩的跑、跳項(xiàng)目出現(xiàn)在學(xué)生的活動(dòng)中,充分體現(xiàn)了以學(xué)生為本,面向全體學(xué)生,做到人人參與體育,人人擁有健康,并將為學(xué)生實(shí)施終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
三、教材分析:
本課以繩子為道具貫穿全課程,讓學(xué)生在跳繩和繩趣中還原孩子們活潑好動(dòng)的本色。繩是學(xué)生十分喜歡的體育器械,價(jià)格便宜,便于攜帶,不需要很大的.場(chǎng)地隨時(shí)隨地可進(jìn)行鍛煉,是體育課中很好的教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用繩進(jìn)行跑跳活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)等具有顯著作用。跳繩項(xiàng)目是每個(gè)學(xué)生人人喜歡,也必須參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,同時(shí)它也是體育中考選考項(xiàng)目。
四、學(xué)情分析:
本課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生,他們正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,他們活潑好動(dòng),喜歡做游戲,而且善于思考,同學(xué)間合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)強(qiáng),鑒于以上學(xué)情,我設(shè)計(jì)了這節(jié)以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳活動(dòng)為主題的一系列教學(xué)活動(dòng)。
五、教學(xué)目標(biāo):
(一)認(rèn)知目標(biāo):了解和嘗試?yán)K的多種用法,能積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中去,并大膽向同伴展示自己的動(dòng)作。
。ǘ┠芰δ繕(biāo):了解幾種花樣跳繩方法和創(chuàng)編合作跳繩方法,以此發(fā)展跑跳能力、身體協(xié)調(diào)能力、表現(xiàn)力及創(chuàng)新能力。
(三)情感目標(biāo):在學(xué)習(xí)中感受練習(xí)的樂(lè)趣,充分展示自己的特長(zhǎng),提高參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,并感受到與人交往、團(tuán)結(jié)協(xié)作的愉悅情感。
六、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):體會(huì)多種跳繩方法。
教學(xué)難點(diǎn):積極思考,不斷創(chuàng)新。
七、教法和學(xué)法:
教法:為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,我在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中,嘗試采用以繩為主線,貫穿游戲、跑、跳繩為主題的教學(xué)活動(dòng)模式,主要通過(guò)情境教學(xué)法、直觀教學(xué)法、講解與示范法,游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生“在玩耍中體驗(yàn),在練習(xí)中感悟,在創(chuàng)想中升華”。
學(xué)法:在教師的精心組織下,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),發(fā)揮學(xué)生自主性學(xué)習(xí)。學(xué)生通過(guò)練習(xí)法、游戲法、合作學(xué)習(xí)法等自主學(xué)習(xí)、合作探究,體驗(yàn)到練習(xí)、合作、創(chuàng)新、成功的愉悅心情,讓每個(gè)孩子都能最大限度地發(fā)揮自己的潛能,快樂(lè)地學(xué)習(xí)。
八、場(chǎng)地器材準(zhǔn)備:
師生每人一根繩,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。
九、教學(xué)流程:
根據(jù)本課的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容,我精心設(shè)計(jì)了以下教學(xué)環(huán)節(jié):1、玩;2、練;3、創(chuàng);4、靜。
1、玩
。1)相信自己,我能行
學(xué)生雙手舉繩,后踢腿跑進(jìn)教學(xué)場(chǎng)地,在跑動(dòng)中和教師擊掌親近教師,擊掌的同時(shí)學(xué)生口喊:相信自己,我能行!
在這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中,無(wú)形間建立了良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍,同時(shí)也揭示了本課主題:開(kāi)動(dòng)腦筋,積極創(chuàng)新。
(2)繩操
學(xué)生散點(diǎn)站立,在音樂(lè)的伴奏下,跟老師一起進(jìn)行繩操練習(xí)。
這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)體現(xiàn)了音樂(lè)與體育課程的整合,讓學(xué)生在音樂(lè)旋律中模仿完成繩操,使他們身心愉悅,同時(shí)也發(fā)展了身體各關(guān)節(jié)韌帶的靈活性和柔韌性,為下面的教學(xué)內(nèi)容做好準(zhǔn)備。
2、練
自由跳短繩
、賹W(xué)生散點(diǎn)站立,分組練習(xí)并腳跳短繩,教師巡視,提出問(wèn)題(在練習(xí)時(shí)身體的變化,即心率和肌肉酸痛的狀況);
、谝环昼娪(jì)時(shí)并腳跳短繩練習(xí)。
這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)以敢于運(yùn)動(dòng)、體會(huì)益處、發(fā)展智力、鞏固知識(shí)為程序目標(biāo),通過(guò)教師的提問(wèn),學(xué)生能積極動(dòng)腦,涌躍回答。這里,師生共同練習(xí),共同討論,突出了學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在寬松、和諧、奮進(jìn)的教學(xué)氛圍中,輕松愉悅地完成教學(xué)任務(wù)。同時(shí)教師有目的性啟發(fā)學(xué)生,為創(chuàng)新作準(zhǔn)備。
3、編:
(1)創(chuàng)編花樣跳繩
、僖孕〗M為單位創(chuàng)編并演示多種短繩花樣創(chuàng)編動(dòng)作(可個(gè)1人動(dòng)作,也可多人合作),學(xué)生演示時(shí),老師和學(xué)生共同參與評(píng)價(jià)。
②老師補(bǔ)充示范幾種個(gè)人花樣跳繩動(dòng)作,還可請(qǐng)2-3名同學(xué)一起演示幾種合作跳繩動(dòng)作。
、蹖W(xué)生散點(diǎn)合作長(zhǎng)繩花樣創(chuàng)編動(dòng)作
這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是本課的“亮點(diǎn)”,從短繩到長(zhǎng)繩的花樣創(chuàng)編,學(xué)生發(fā)散思維,大膽創(chuàng)新。在長(zhǎng)繩花樣創(chuàng)編時(shí)學(xué)生可根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,自由選擇玩伴,自由選擇各人喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,積極地參與到活動(dòng)中去。挖掘了運(yùn)動(dòng)潛能,張揚(yáng)個(gè)性,培養(yǎng)了合作能力與創(chuàng)新能力。
。2)小游戲(踩蛇尾)
學(xué)生自由組合2人一組進(jìn)行踩蛇尾游戲。
這個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)學(xué)生在音樂(lè)伴奏中游戲,使氣氛更活躍,你追我趕,體現(xiàn)了學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理特點(diǎn),有利于培養(yǎng)爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu),不甘落后的優(yōu)良品質(zhì)。
4、靜
學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做伸展活動(dòng)配合呼吸調(diào)整,放松肢體,平靜心率。
最后教師總結(jié),同學(xué)們通過(guò)今天這一節(jié)課的學(xué)習(xí)充分體現(xiàn)出勇于創(chuàng)新,敢于創(chuàng)新,善于合作的思想意識(shí),相信大家在以后的學(xué)習(xí)生活中會(huì)做的更好,不要忘了我們的口號(hào)是:相信自己,我能行!
體育說(shuō)課稿 篇2
一、教材分析
以新課標(biāo)為依據(jù),遵循 “以人為本,健康第一” 的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,特制定以下說(shuō)課內(nèi)容。
二、學(xué)情分析
四 年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,個(gè)性活潑、思維反應(yīng)敏捷, 模仿能力和接受能力強(qiáng),對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣,但自我約束能力差和注意力也不太穩(wěn)定。
根據(jù)以上教材和學(xué)情的分析確定以下教學(xué)目標(biāo)和重難點(diǎn)。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo): 了解通過(guò)障礙的三種方法
2、技能目標(biāo): 掌握三種通過(guò)障礙的動(dòng)作方法
3、情感目標(biāo):在活動(dòng)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境,體驗(yàn)群體學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,開(kāi)發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。通過(guò)創(chuàng)新活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),合作學(xué)習(xí),創(chuàng)新 學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。通過(guò)游戲活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生注意安全,克服困難的優(yōu)良品質(zhì)
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn): 合理通過(guò)障礙的方法
難點(diǎn): 身體的靈活性
五、教法與學(xué)法
教法:
本節(jié)課主應(yīng)用了 游戲教學(xué)法以及講解示范法。 這里我想主要講一下 講解示范 教 學(xué)法, 在教學(xué)過(guò)程中, 我按照 1 、 教師提問(wèn):當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過(guò)? 2 、 教師提示有三種更好方法可以通過(guò)障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來(lái)學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的.跨欄動(dòng)作方法 4 、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過(guò)障礙即可 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過(guò)障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) 7、 教師有序組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)以及等待同學(xué)的身體素質(zhì)練習(xí) 8、 教師喊口令帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng):后蹬自行車(chē)練習(xí)
學(xué)法:
本節(jié)課學(xué)生主要采用了觀察法、模仿練習(xí)法、自主學(xué)練法 等,在教學(xué)中我按照這樣的順序進(jìn)行 1. 積極回答老師提問(wèn),積極嘗試各種通過(guò)障礙的方法 2. 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范
3. 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)
4、 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 5、 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 6、 在老師帶領(lǐng)下按照要求積極參與游戲,同時(shí)等待的同學(xué)按照老師要求積極進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 7、 跟隨教師認(rèn)真進(jìn)行后蹬自行車(chē)練習(xí),積極放松肌肉8 、 積極發(fā)言,認(rèn)真總結(jié)本節(jié)課的表現(xiàn)
六、教學(xué)環(huán)節(jié)及預(yù)計(jì)達(dá)到的效果
第一部分是準(zhǔn)備部分
首先做準(zhǔn)備活動(dòng),目的是使人體有準(zhǔn)備地從相對(duì)安靜的狀態(tài)逐步過(guò)渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài),從而使整個(gè)機(jī)體在神經(jīng)系統(tǒng)的統(tǒng)一調(diào)節(jié)下,迅速進(jìn)入工作狀態(tài),并盡快地達(dá)到最高的活動(dòng)水平。
第二部分是基本部分
一、障礙跑的 動(dòng)作教學(xué)
1、 教師提問(wèn):當(dāng)同學(xué)們遇到障礙的時(shí)候應(yīng)該怎樣通過(guò)? 積極回答老師提問(wèn),積極嘗試各種通過(guò)障礙的方法 2、 教師提示有三種更好方法可以通過(guò)障礙,今天就由老師帶領(lǐng)大家一起來(lái)學(xué)習(xí),分別是:爬、跨、鉆 3、 教師首先講解示范跨的動(dòng)作方法,我們采用簡(jiǎn)易的跨欄動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 4、 教師組織學(xué)生進(jìn)行跨的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),因小學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),所以只要求學(xué)生順利跨過(guò)障礙即可 , 在教師帶領(lǐng)下進(jìn)行跨的動(dòng)作練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí) 5、 教師講解示范爬和鉆的動(dòng)作方法 , 認(rèn)真學(xué)習(xí)教師動(dòng)作示范 6、 教師帶領(lǐng)學(xué)生把爬、跨、鉆三種通過(guò)障礙方法結(jié)合在一起進(jìn)行完整的動(dòng)作技術(shù)練習(xí),以及等待同學(xué)的身體練習(xí),教師巡回指導(dǎo) , 在老師的帶領(lǐng)下,把三種動(dòng)作結(jié)合在一起完整的進(jìn)行練習(xí),等待的學(xué)生積極按老師的要求進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)
二、 游戲 活動(dòng)
內(nèi)容: 迎面障礙接力跑
1、 教師 講解游戲方法與規(guī)則,組織學(xué)生分組進(jìn)行游戲
方法與規(guī)則: 采用爬、跨、鉆三種過(guò)障礙的動(dòng)作方法進(jìn)行接力游戲,并且用迎面擊掌的方式完成接力
2、 在老師的帶領(lǐng)下, 學(xué)生 按照游戲規(guī)則積極進(jìn)行游戲,注意安全
第三部分是 結(jié)束部分
1、 教師 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松活動(dòng) : 后蹬自行車(chē)練習(xí)
2、 師生 積極進(jìn)行課堂小結(jié)
3、 收拾器材,師生再見(jiàn)
七、預(yù)計(jì)練習(xí)時(shí)間
在準(zhǔn)備部分中,用時(shí)約12分鐘,我選用 原地踏步走、游戲 和專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)
在基本部分中,用時(shí)約 25 分鐘,有兩個(gè)環(huán)節(jié),環(huán)節(jié)一是學(xué)習(xí) 障礙跑 ,環(huán)節(jié)二是游戲 , 迎面障礙接力跑
在 結(jié)束部分中,用時(shí)約 4 分鐘,我 帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行了放松活動(dòng),并進(jìn)行課堂小結(jié)
八 、場(chǎng)地與器材
小體操墊子 12塊、呼啦圈8 個(gè) 、標(biāo)志桶4個(gè)
體育說(shuō)課稿 篇3
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們大家好,鑒于我們學(xué)校是多年來(lái)的籃球傳統(tǒng)校,為了讓每個(gè)學(xué)生都對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)有一定的了解和掌握一定的技戰(zhàn)術(shù),并能運(yùn)用到平時(shí)的比賽,所以,我今天選講的課題是初中教材球類(lèi)部分——籃球(雙手胸前傳接球)。
一、設(shè)計(jì)思想
本節(jié)課貫徹執(zhí)行"健康第一""以人為本"的指導(dǎo)思想,認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校提出的"在課堂教學(xué)中如何發(fā)展學(xué)生的自主性",充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想。激發(fā)學(xué)生的體育興趣、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能,以練習(xí)為主線、領(lǐng)悟?yàn)槟康,培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神和養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。
二、教材概述
籃球運(yùn)動(dòng)是《全日制初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的選修教材,是廣大青少年喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目,主要發(fā)展跑、跳、投等基本活動(dòng)能力,靈敏、速度、耐力等素質(zhì),以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,爭(zhēng)強(qiáng)呼吸,循環(huán)、消化等系統(tǒng)的技能,以及培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)制果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
籃球傳接球是進(jìn)攻隊(duì)員在場(chǎng)上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù),傳接球技術(shù)的好壞,直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量,也反映一個(gè)隊(duì)伍的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)水平,因此必須重視傳接球技術(shù)的學(xué)習(xí),本節(jié)課是初一學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù)的新授課。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生了解胸前傳接球的動(dòng)作。
2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握雙手胸前傳接球技術(shù),并希望通過(guò)本次課的教學(xué)使學(xué)生能夠在平時(shí)籃球比賽中合理運(yùn)用雙手傳接球技術(shù)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)自主、合作、探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、傳接球時(shí)手型動(dòng)作是否正確。
2、傳接球時(shí)全身是否協(xié)調(diào)用力。
五、說(shuō)學(xué)情分析
我們知道,學(xué)生喜愛(ài)上體育課,尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項(xiàng)目的課,但由于初中一年級(jí)的學(xué)生接觸籃球并不是很多,有的同學(xué)由于興趣愛(ài)好,很早就接觸到籃球了,但有的同學(xué)由于身材、身高、性別等等的原因,并沒(méi)有自己親身體驗(yàn)到籃球帶來(lái)的快樂(lè),由于面對(duì)的教學(xué)對(duì)像參差不齊,所以不能技術(shù)話,要讓他們知道籃球運(yùn)動(dòng)是容易學(xué)習(xí)的,它不僅能鍛煉身體還能給人帶來(lái)快樂(lè),所以學(xué)生應(yīng)該能積極的投入到學(xué)習(xí)和練習(xí)中去。
六、說(shuō)教法、學(xué)法
教法:通過(guò)教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)、直觀演示、講練結(jié)合以及游戲法等教學(xué)方法,讓學(xué)生充分了解雙手傳接球技術(shù)結(jié)構(gòu)。同時(shí)簡(jiǎn)化技術(shù)難點(diǎn),降低技術(shù)規(guī)范,使全體學(xué)生快速掌握雙手傳接球技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)法:采用模仿法、合作學(xué)習(xí)法、幫扶法、自我評(píng)價(jià)法等,發(fā)揮學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力,營(yíng)造合作探究、團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍。
七、教學(xué)流程
首先是課堂常規(guī)集合、整隊(duì)、師生問(wèn)好、安排見(jiàn)習(xí)生
其次在準(zhǔn)備活動(dòng)中,有由簡(jiǎn)單的慢跑加入幾種籃球場(chǎng)上常見(jiàn)跑動(dòng)練習(xí)如:滑步、并步、側(cè)身跑、反跑、變相跑等等,來(lái)加強(qiáng)熱身運(yùn)動(dòng)得質(zhì)量,接下來(lái)是徒手操整理。
根據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知規(guī)律,籃球技能有別于體操、田徑的身體操作運(yùn)動(dòng),而是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化而開(kāi)放的體系。因而以"教"為中心的教學(xué)過(guò)程不能客觀地反映籃球運(yùn)動(dòng)技能習(xí)得規(guī)律,應(yīng)該從"學(xué)生樂(lè)于怎樣學(xué)"的維度去探索籃球教學(xué)。所以,我通過(guò)以下的教學(xué)思路對(duì)本節(jié)課展開(kāi)設(shè)計(jì)。
本次課是新授課教學(xué),為了發(fā)展學(xué)生的自主合作式學(xué)習(xí),我采取精講多練得教學(xué)手法,在簡(jiǎn)單的講解和示范后我讓學(xué)生自主分組進(jìn)行練習(xí),有不明白的地方可參看小黑板或詢問(wèn)老師,讓好的去帶差的、先掌握的去帶后掌握的,為了更加強(qiáng)化動(dòng)作的定型性,為什么在教學(xué)中我要引用其他學(xué)科的教學(xué)手段呢?原因很簡(jiǎn)單,就是能讓學(xué)生能夠讓學(xué)生更直觀、更透徹的了解和學(xué)習(xí),更能體現(xiàn)學(xué)生的自主性學(xué)習(xí),實(shí)際上就是我又請(qǐng)了一名不會(huì)說(shuō)話的老師。
在教學(xué)中我采用了以游戲取代枯燥的傳授式教學(xué),讓學(xué)生在多變的環(huán)境中自己傳出不同得的球,如什么時(shí)候傳直線球,什么時(shí)候傳弧線球,不用講他們自然就會(huì)了,為了提高學(xué)生的積極性我采用了兩傳一搶、三傳二搶的游戲讓學(xué)生在競(jìng)技的'形式下完成動(dòng)作,這樣就不自然的提高了動(dòng)作質(zhì)量,球傳的不好,接的不好就將被斷掉,就會(huì)互換角色,為了保證不被換掉,就必須保證質(zhì)量,從而保證了學(xué)生的練習(xí)質(zhì)量。因?yàn)榛@球教學(xué)需要體驗(yàn),讓學(xué)生體驗(yàn)一種活力的籃球而不是干癟的單個(gè)技術(shù),讓他們通過(guò)比賽的實(shí)踐,更能親身體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和掌握基本技術(shù)的重要性,從而引起新的學(xué)習(xí)需要,學(xué)習(xí)的針對(duì)性就會(huì)大大的提高。
為了更好的強(qiáng)化傳接球技術(shù),提高小組合作意識(shí),提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神,我又把他們分成人數(shù)相等的四隊(duì)進(jìn)行教學(xué)比賽,事實(shí)證明只有協(xié)調(diào)配合了,團(tuán)結(jié)一致了,哪個(gè)小組才會(huì)取得最后對(duì)勝利。
最后是放松活動(dòng),為了讓學(xué)生在歡快的氛圍下盡快的忘記疲勞,我要借助音樂(lè),因?yàn)橐蚰苓M(jìn)駐到每個(gè)學(xué)生的靈魂深處讓他們由內(nèi)而外的去放松效果好。
體育說(shuō)課稿 篇4
一、 設(shè)計(jì)理念
本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,遵循“學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)”的教學(xué)理念。教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法,注重學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行分層教學(xué),啟發(fā)學(xué)生通過(guò)探究、合作自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生體驗(yàn)學(xué)以致用的成功感從而促進(jìn)身心的健康發(fā)展。
二、教材分析
側(cè)手翻練習(xí)可以增強(qiáng)肩、臂、腰部肌肉的力量,發(fā)展人的空間定向能力和平衡能力,提高其身體的靈活性和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,在學(xué)練側(cè)手翻的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)“知識(shí)——技能——能力”的轉(zhuǎn)化,達(dá)成我要學(xué)的目標(biāo)。側(cè)手翻的動(dòng)作要點(diǎn)是兩臂依次推撐地面,兩腿依次擺動(dòng),然后兩手依次推離以形成翻轉(zhuǎn)的動(dòng)力,協(xié)調(diào)連貫,手腳落點(diǎn)在同一直線上。 本課的教學(xué)內(nèi)容是學(xué)習(xí)技巧側(cè)手翻,直臂頂肩支撐作為一個(gè)動(dòng)作環(huán)節(jié),對(duì)于技巧中組合練習(xí)起到主要的作用,因此,本節(jié)課的教學(xué),我力爭(zhēng)使學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)各種簡(jiǎn)單的直臂支撐練習(xí)逐步過(guò)渡到同伴幫助下完成倒立直臂支撐的教學(xué)。培養(yǎng)學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)、平衡和自控能力,促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
三、 學(xué)情分析
學(xué)生已經(jīng)基本掌握一些簡(jiǎn)單的技巧動(dòng)作,但他們力量小,協(xié)調(diào)性差,膽子不大怕摔,對(duì)技巧掌握還有一定的難度。本節(jié)課主要學(xué)習(xí)直臂頂肩支撐,在同伴的互相幫助下學(xué)會(huì)倒立直臂支撐。學(xué)習(xí)中充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,消除了學(xué)生懼怕的心理,使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體
四、教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),讓學(xué)生了解側(cè)手翻技術(shù)中直臂頂肩支撐技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生建立正確的直臂支撐技術(shù)概念。
技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生學(xué)會(huì)在同伴的扶持下完成倒立直臂支撐。發(fā)展學(xué)生的手臂腰腹的力量,增強(qiáng)學(xué)生維持身體平衡的能力。
情感態(tài)度目標(biāo):通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,克服困難、戰(zhàn)勝自我的優(yōu)良品質(zhì)以及互幫互助團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):直臂頂肩支撐
教學(xué)難點(diǎn):扶持下倒立直臂支撐 頂肩 挺腰 直腿
六、教法與學(xué)法教師:
。1)、老師先在墊子上做出側(cè)手翻動(dòng)作,要求學(xué)生觀察,看老師的`動(dòng)作有什么特點(diǎn),手腳的位置是怎樣配合的。
(2)、詢問(wèn)學(xué)生的觀察情況,老師進(jìn)行總結(jié),再示范,強(qiáng)化技術(shù)要求,使學(xué)生能夠有一定的動(dòng)作概念。
。3)、組織學(xué)生自主進(jìn)行練習(xí),并觀察學(xué)生的練習(xí)情況,留心學(xué)生在練習(xí)中存在的問(wèn)題。
。4)、集合,選較好的同學(xué)進(jìn)行演示,然后老師把學(xué)生存在的不足及時(shí)講出,組織學(xué)生兩人一組,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
(5)、技術(shù)展示,側(cè)手翻接力比賽。
。6)認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的講解示范,積極開(kāi)動(dòng)腦筋。
(7)積極投入練習(xí),密切與同伴合作,反復(fù)嘗試,不怕苦不怕累。
。8)積極進(jìn)行比賽活動(dòng),充分戰(zhàn)勝自己,有集體榮譽(yù)感,能把集體的利益放在第一位。
。9)通過(guò)評(píng)價(jià),對(duì)自己的表現(xiàn)有一種成就感。
七、場(chǎng)地與器材:球場(chǎng) 、體操房、 草地
八、教學(xué)流程:
。ㄒ唬┱n堂常規(guī)
(1)集合整隊(duì),師生問(wèn)好。
。2)宣布本課內(nèi)容。
(二)準(zhǔn)備活動(dòng)
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做搏擊操熱身活動(dòng)。
(三)基本部分
1、側(cè)手翻:動(dòng)作要領(lǐng)(以向左手翻為例)身體充分伸展,沿垂直經(jīng)分腿手倒立,手腳落地成一直線。直臂、緊腰、繃腳尖,左右(手、腳)撐,推(蹬)地面要依次,擺腿、推(手)蹬地要加力。
2、保護(hù)與幫助
當(dāng)側(cè)翻接近倒立時(shí),保護(hù)者扶腰順勢(shì)幫助練習(xí)者翻轉(zhuǎn)站起。
3、合作探究、掌握技能
4、結(jié)束部分
。1)、集體放松(手背放松)
。2)、教師講評(píng)小結(jié)
(3)、回收器材
體育說(shuō)課稿 篇5
課題:
蹲距式跳遠(yuǎn)----助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)(廣東省教育廳編著初一下冊(cè))
說(shuō)教材
跳遠(yuǎn)是人類(lèi)日常生活中最常見(jiàn)與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng),是學(xué)生喜樂(lè)見(jiàn)聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
一、教學(xué)目標(biāo)
。1)知識(shí)目標(biāo):
初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
。2)能力目標(biāo):
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
二、教學(xué)重點(diǎn):
鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過(guò)程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
三、教學(xué)難點(diǎn):
助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)
說(shuō)對(duì)象
五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
說(shuō)教法
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中,使學(xué)生樂(lè)于參與、易于參與的游戲中無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多做示范,以讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的`技術(shù)質(zhì)量與興趣。
游戲參與法
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
示范法
利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動(dòng)及愛(ài)表現(xiàn)自己,但體質(zhì)較弱的心理、身理特征,應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范,以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(說(shuō)詞)跳遠(yuǎn)是人體通過(guò)一定的運(yùn)動(dòng)形式,即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來(lái),越過(guò)水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地),(1、助跑:為獲得水平加速度。2、踏跳:為創(chuàng)造最大的騰空速度,即垂直速度3、騰空:獲得空中水平距離。4、落地:保護(hù)身體。)著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)??助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn):1、放腳2、時(shí)間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練:(說(shuō)詞)兩腳前后站立,擺動(dòng)腿稍屈在前,起跳腿自然彎曲在后,動(dòng)作開(kāi)始擺動(dòng)腿蹬地,起跳腿向前邁出,并積極下放,模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作,同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作,積極向前上方擺動(dòng),要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合,重心迅速前移。
助跑3-4步結(jié)合起跳教與練指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法
在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中,通過(guò)應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
障礙練習(xí)法
運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的:以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。)
說(shuō)學(xué)法指導(dǎo)
水平段練習(xí)法
根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的:做到因人施教,保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注:分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué))
大膽嘗試練習(xí)法
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的:認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì),如果連嘗試的勇氣都沒(méi)有就談不上成功,建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。)
說(shuō)教學(xué)過(guò)程
教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué)程序 設(shè)計(jì)意圖
課堂常規(guī) 強(qiáng)調(diào)紀(jì)律、宣布內(nèi)容
準(zhǔn)備活動(dòng) 徒手操(4*8拍)
1、腕、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)
2、原地高抬腿
3、原地單腿縱跳
4、全身運(yùn)動(dòng) 做好準(zhǔn)備,預(yù)防損傷。
課堂游戲 跳球接力 活躍學(xué)習(xí)氣氛,提高學(xué)習(xí)興趣;在無(wú)形中達(dá)到本課的教學(xué)目的。
內(nèi)容教學(xué)
1、完整示范了
2、分解講解
3、學(xué)生練習(xí)
1、學(xué)習(xí)、改進(jìn)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄,勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
課堂小結(jié)
1、整隊(duì)
2、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)目的
3、下課 使學(xué)生認(rèn)識(shí)“嘗試”。
體育說(shuō)課稿 篇6
各位評(píng)委老師,大家上午好。ň瞎┪沂**號(hào)參賽選手。.
本次體育課的性質(zhì),是一堂實(shí)踐綜合課。教學(xué)內(nèi)容包括兩個(gè)部分。其中,新授內(nèi)容是正面雙手墊球,課課練內(nèi)容是中長(zhǎng)跑耐力練習(xí)。我將從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)程序等6個(gè)(手勢(shì))方面來(lái)說(shuō)本次課。
1、教學(xué)指導(dǎo)思想
建國(guó)60年來(lái)我國(guó)一共進(jìn)行了八次課程改革,每次改革都對(duì)“學(xué)理”和“教法”進(jìn)行了探究。學(xué)校體育以學(xué)生的身心健康發(fā)展為最高原則,對(duì)此,我們秉承張洪潭先生的《技術(shù)健身教學(xué)論》的思想:體育課必須以學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)為主線,掌握運(yùn)動(dòng)技能,以此促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。
2、教學(xué)對(duì)象與學(xué)情分析
這是一堂45分鐘的課,教學(xué)對(duì)象是水平四,初一年級(jí)的40名學(xué)生,他們身體協(xié)調(diào)性較差,好勝心強(qiáng)、耐力素質(zhì)好、接受能力強(qiáng)。13歲的初一女孩,隨著經(jīng)期的出現(xiàn),心態(tài)的微妙變化,對(duì)體育項(xiàng)目的選擇就有明顯的傾向性:喜歡干凈的、律動(dòng)的、展現(xiàn)姿態(tài)美的小運(yùn)動(dòng)量項(xiàng)目,而男生則喜歡力量型或速度型的項(xiàng)目。
3、教材分析與教學(xué)重難點(diǎn):
本次課的'內(nèi)容選自人教社《體育與健康》,第七章的內(nèi)容,墊球是排球三大技術(shù)的首要環(huán)節(jié),學(xué)好墊球,會(huì)為以后學(xué)習(xí)傳球和扣球動(dòng)作打下堅(jiān)實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
本次課的教學(xué)重點(diǎn)是墊球動(dòng)作的手臂手型,以腳蹬地為主的全身協(xié)調(diào)用力(側(cè)面示范)。
教學(xué)難點(diǎn)是也手臂的手型、用力源點(diǎn)即上下肢的協(xié)調(diào)用力;中長(zhǎng)跑中的身心極點(diǎn)的處理。
4、說(shuō)教學(xué)程序(教學(xué)方法)
仍然依據(jù)蘇聯(lián)教育家凱諾夫的三段教學(xué)模式。
首先,由我集合整隊(duì),師生問(wèn)好。宣布課的內(nèi)容。把學(xué)生分成四路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑熱身,每組小組長(zhǎng)帶領(lǐng)成員,在上課區(qū)域自行設(shè)計(jì)進(jìn)行慢跑路線。教師提示有蛇形、方形、不規(guī)則形、也可以是場(chǎng)地上的線條等?偩嚯x約300米,時(shí)間為3分鐘。
第二:我安排了七節(jié)雙人徒手操。
1) 雙人拉鋸練習(xí)
2) 雙人壓肩
3) 同時(shí)蹲、起;一蹲一起;
4) 拉手側(cè)邁步(配口令,示范一下);
5) 拉手繞圈(兩個(gè)字的要求:動(dòng)作慢、距離遠(yuǎn));
6) 背靠體轉(zhuǎn)擊掌(不抬腳掌,口令逐漸加快速度,示范一下);
7) 互背各三次 時(shí)間約為7分鐘。
這樣做的理由有二點(diǎn):
一、充分活動(dòng)開(kāi)各主要關(guān)節(jié)和肌肉,防止受傷;為學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作創(chuàng)造更好的身體條件。
二、給學(xué)生一定的自主學(xué)習(xí)空間,改變單調(diào)乏味的跑圈模式,這也符合小場(chǎng)地上大體育課的中國(guó)國(guó)情。
進(jìn)入基本部分
調(diào)整學(xué)生隊(duì)形,(做手勢(shì))教師站中間,學(xué)生站兩邊。教師說(shuō)明今天要學(xué)習(xí)的動(dòng)作名稱(chēng):正面雙手墊球。然后做完整示范,這樣做的理由是根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論,運(yùn)動(dòng)技術(shù)在學(xué)習(xí)初期,學(xué)生是通過(guò)視覺(jué)的觀察與模仿來(lái)建立動(dòng)作表象與動(dòng)作概念的。所以,我在示范與講解時(shí),只注重動(dòng)作的重點(diǎn)與關(guān)鍵環(huán)節(jié)(整體方向結(jié)構(gòu)與順序),不會(huì)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的細(xì)節(jié)與局部問(wèn)題。
對(duì)此,我這樣講解:
一、強(qiáng)調(diào)手型與接球部位,對(duì)于手臂的要求:六個(gè)字,三個(gè)詞(壓腕、夾臂、頂肘)。
對(duì)于擊球部位容易出錯(cuò),我用圓珠筆標(biāo)注一同學(xué)手臂的正確部位打“√”錯(cuò)誤部位打“×”。
二、強(qiáng)調(diào)發(fā)力點(diǎn):力來(lái)自于腳蹬地,手是平動(dòng),而不是以肩為軸的轉(zhuǎn)動(dòng)。
采用這樣一些輔助練習(xí):(邊示范、邊喊口令一蹲一起徒手練習(xí),先原地、),約15次熟練后,基本定型,再行進(jìn)間一步一動(dòng)練習(xí),練習(xí)次數(shù)約20次。
第二步:用重復(fù)練習(xí)法,擊固定球練習(xí)(10次一換)。一人持球于腹前,另一人做原地?fù)羟騽?dòng)作,注意感受擊球部位,和正確的發(fā)力順序。
第三步:用合作學(xué)習(xí)法,拋接球練習(xí),兩人一組,一人拋,一人墊(10次一換)。
本次課又只是3次教學(xué)的第二次,況且學(xué)生一般都很著急完整練習(xí),只練徒手或輔助練習(xí),學(xué)生會(huì)覺(jué)得枯燥,所以,用嘗試教學(xué)法,讓學(xué)生兩人對(duì)練,提高積極性。)
教師巡回指導(dǎo),糾正,如果遇集體犯錯(cuò)問(wèn)題,就口哨召喚學(xué)生,停止練習(xí),靠攏糾正后再分散練習(xí)。時(shí)間約為22分鐘。
基本部分的復(fù)習(xí)內(nèi)容是
中長(zhǎng)跑量大,枯燥。學(xué)生不喜歡。但它反映的是人的心血管能力,是健康與否的重要指標(biāo)。因此,老師用鼓勵(lì)性的語(yǔ)言學(xué)生提高心理極點(diǎn):“這個(gè)時(shí)間你們一定能行的;你們盡力了就是好學(xué)生!痹俳淌谝恍┛朔順O點(diǎn)的技巧。如:1)調(diào)整呼吸,2)加大擺臂幅度,3)減小步長(zhǎng)等等。
我的具體做法是,設(shè)計(jì)一條安全的校園路線,利用環(huán)境變化,轉(zhuǎn)移注意力,降低疲勞感。男生約為1500m,女生為1200米。在學(xué)生必經(jīng)點(diǎn)的2/3處,設(shè)置未知的驚喜(展示明星圖片)。我這樣做的理由是:依據(jù)心理學(xué)家托爾曼的認(rèn)知論,讓學(xué)生事前知道有獎(jiǎng)勵(lì)而不知道獎(jiǎng)勵(lì)的結(jié)果,使學(xué)生有一種未知的誘惑,從而更好的完成練習(xí)。
結(jié)束部分
2.3.1做拍手,拍臂,拍腿,抖臂,抖腿放松操,一邊做一邊說(shuō)肌肉名稱(chēng)。
教師作總結(jié),鼓勵(lì),表?yè)P(yáng)跑在前面和盡力的同學(xué)。
5、通過(guò)教學(xué)程序擬達(dá)到以下目標(biāo):
5.1參與目標(biāo):新課程理念要求,為了一切學(xué)生,我們絕不拋棄任何一名學(xué)生。所以,要求100%的學(xué)生參與到運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)中來(lái)。
5.2技能目標(biāo):約80%的學(xué)生能初步掌握與體會(huì)動(dòng)作;50%的同學(xué)能基本掌握墊球技術(shù),長(zhǎng)跑優(yōu)生,男、女同學(xué)應(yīng)該在6分鐘內(nèi)跑完。
5.3情感目標(biāo):本次課,通過(guò)雙人徒手操、明星圖片給予新鮮感,調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒,刺激學(xué)生的情感,克服生理和心理極限,鍛煉戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
6、整堂課負(fù)荷強(qiáng)度由低到高,因?yàn)橛惺裁磧?nèi)容,什么順序,所以心率控制在110-130次/分。練習(xí)密度約40%。
體育說(shuō)課稿 篇7
各位考官好,我是X號(hào)考生,我今日說(shuō)課的題目是小學(xué)四年級(jí)腳內(nèi)側(cè)踢球。
根據(jù)新課標(biāo)的基本理念,以教什么、怎樣教、為什么這樣教為思路,接下來(lái)我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、重難點(diǎn)、方法、教學(xué)過(guò)程這幾個(gè)方面加以說(shuō)明。
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。以身體練習(xí)為主要手段,以學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、技能和方法為主要資料,以增進(jìn)學(xué)生健康,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)和本事為主要目標(biāo)。在本課的設(shè)計(jì)中落實(shí)以學(xué)生發(fā)展為中心,幫忙學(xué)生學(xué)會(huì)體育與健康課程的學(xué)習(xí)及關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,保證每一位學(xué)生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一運(yùn)動(dòng)”,能很好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,深受廣大師生喜愛(ài)。腳內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)是足球踢球的基礎(chǔ)技術(shù)之一。經(jīng)過(guò)練習(xí)可發(fā)展學(xué)生的速度、力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì)。是在學(xué)習(xí)了基本的球性練習(xí)基礎(chǔ)上,為腳內(nèi)側(cè)接球、運(yùn)球及其他踢球技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù),為學(xué)生奠定足球基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),提高參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣。
三、學(xué)情分析
水平二的學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增強(qiáng),控制和調(diào)節(jié)自我行為的本事提高較明顯,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)始提高細(xì)節(jié)要求。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)始增強(qiáng),已經(jīng)不滿足于單純地聽(tīng)教師的話,期望能夠自主思考的空間。但注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時(shí)往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。需要教師的正確引導(dǎo),經(jīng)過(guò)采用“游戲法”等多種教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的興趣,抓住學(xué)生的注意力,使其更好地參與到體育課堂中來(lái),體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè)。
四、教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能:能說(shuō)出腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng),連貫流暢地做出腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動(dòng)作。
過(guò)程與方法目標(biāo):經(jīng)過(guò)觀察模仿、分組練習(xí)、游戲比賽等環(huán)節(jié),發(fā)展下肢力量、協(xié)調(diào)性、平衡等身體素質(zhì),夯實(shí)足球基礎(chǔ)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀:樹(shù)立不畏困難、勇往直前的意志品質(zhì),養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí),體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):支撐、擺腿、踢球
教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫
六、教學(xué)方法
講解示范法、分解練習(xí)法、提問(wèn)探究法、游戲比賽法
七、教學(xué)過(guò)程
本節(jié)課分為四個(gè)部分:開(kāi)始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
首先是開(kāi)始部分
也就是體育課的課堂常規(guī),主要包括:集合整隊(duì)、師生問(wèn)好、檢查服裝和出勤、強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全、宣布本節(jié)課的資料、安排見(jiàn)習(xí)生。
經(jīng)過(guò)課堂常規(guī),使學(xué)生收心凝神,迅速進(jìn)入狀態(tài),為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備。
接下來(lái)是準(zhǔn)備部分
也就是熱身活動(dòng),我安排了2個(gè)環(huán)節(jié)。
第一個(gè)是帶球圍圈慢跑,學(xué)生每人一顆球,以教師為圓心,5米為半徑,圍成大圓,逆時(shí)針帶球慢跑。要求將球盡可能控制在自我腳下,并注意安全。經(jīng)過(guò)這一環(huán)節(jié),降低學(xué)生肌肉的粘滯性,使內(nèi)臟器官和運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)進(jìn)入狀態(tài),到達(dá)初步熱身的目的,同時(shí)也提高了學(xué)生的球性。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是足球操。經(jīng)過(guò)足球操,使學(xué)生進(jìn)行全身性的關(guān)節(jié)活動(dòng)和韌帶拉伸,充分熱身,調(diào)動(dòng)情緒,在生理和心理上都為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備,避免受傷,同時(shí)也進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生參與足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的基本部分。
首先是導(dǎo)入環(huán)節(jié),我將采用媒體導(dǎo)入法,展示著名球星照片,并進(jìn)一步引申:優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之所以取得杰出的`成績(jī),與堅(jiān)持不懈的刻苦訓(xùn)練密不可分,尤其是基本功十分扎實(shí)。引入本節(jié)課學(xué)習(xí)的資料:足球的基礎(chǔ)踢球技術(shù)腳內(nèi)側(cè)踢球。
意圖:采用媒體導(dǎo)入的方法,十分貼合現(xiàn)階段學(xué)生的心理與認(rèn)知特點(diǎn),能很好地集中學(xué)生注意力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)行有效的德育教育,同時(shí)緊密聯(lián)系本節(jié)課學(xué)習(xí)的資料,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)營(yíng)造了很好的學(xué)習(xí)氛圍。
接下來(lái)是學(xué)練環(huán)節(jié)。首先我會(huì)進(jìn)行完整動(dòng)作的示范,并要求學(xué)生注意觀察。經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美動(dòng)作的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫忙他們初步建立動(dòng)作表象,為接下來(lái)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
接下來(lái)我會(huì)邊講解邊示范,針對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球的助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位和踢球腿的隨前動(dòng)作這五個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解。
動(dòng)作要領(lǐng)為:直線助跑,支撐腳站于球側(cè)10~15厘米處,膝蓋微屈,腳尖指向出球方向;踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿向前擺動(dòng),在擺動(dòng)的過(guò)程中膝關(guān)節(jié)外展;踢球腳腳尖微上翹,腳底大致與地面平行,用腳內(nèi)側(cè)踢球的后中部,將球推或敲擊出去,踢球腿要跟隨球有隨前動(dòng)作。
在講解的過(guò)程中,針對(duì)重難點(diǎn)細(xì)節(jié)進(jìn)行強(qiáng)調(diào)。適時(shí)提出思考問(wèn)題:膝關(guān)節(jié)為什么要外展因?yàn)槟軌蚋玫剡\(yùn)用腳內(nèi)側(cè)擊球。
意圖:經(jīng)過(guò)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解,使學(xué)生對(duì)動(dòng)作有了一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)和進(jìn)一步的理解,清楚了動(dòng)作環(huán)節(jié)和技術(shù)要領(lǐng)。
學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技能的掌握最主要的方法是練習(xí),為了更好地掌握腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作,我設(shè)置了3個(gè)練習(xí)。
第一個(gè)練習(xí)為徒手模仿練習(xí)。采用整體練習(xí)方法。首先將動(dòng)作分為2個(gè)口令,當(dāng)教師喊1時(shí),學(xué)生做支撐上步,當(dāng)教師喊2時(shí),學(xué)生擺腿。練習(xí)8次之后,學(xué)生自由練習(xí)連貫動(dòng)作。再練習(xí)的過(guò)程中,教師針對(duì)“膝關(guān)節(jié)外展”等技術(shù)細(xì)節(jié)進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。
意圖:經(jīng)過(guò)徒手模仿練習(xí),使學(xué)生初步體會(huì)腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性,注意關(guān)鍵細(xì)節(jié):踢球腿膝關(guān)節(jié)外展。
在第一個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上我設(shè)置了第二個(gè)練習(xí):兩人一組,踢固定球練習(xí)。兩人相對(duì)而站,一人踩球,另一人做上步踢球動(dòng)作。要求:踢球力量要小,避免將球踢飛,注意交流與合作。
意圖:意在體會(huì)支撐腳站位、踢球腿的擺動(dòng)、腳觸球的部位,進(jìn)一步增強(qiáng)動(dòng)作的連貫性。在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)。
經(jīng)過(guò)練習(xí)一和練習(xí)二,使學(xué)生對(duì)于腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)與理解,初步掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球這一動(dòng)作。
為了突破本節(jié)課的難點(diǎn):動(dòng)作的協(xié)調(diào)連貫,我設(shè)置了第三個(gè)練習(xí):兩人一組相隔5米站立進(jìn)行腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)髑蚓毩?xí),要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),踢球要穩(wěn)。
練習(xí)過(guò)程中,會(huì)要邀請(qǐng)優(yōu)生進(jìn)行示范,幫忙學(xué)生鞏固知識(shí),樹(shù)立榜樣,激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
以上練習(xí)方法的設(shè)置,循序漸進(jìn),貼合學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和本事基礎(chǔ),有針對(duì)性,很好的解決了本節(jié)課的重點(diǎn),突破了教學(xué)難點(diǎn)。經(jīng)過(guò)學(xué)生的反復(fù)練習(xí)以及教師的及時(shí)糾錯(cuò),學(xué)生基本掌握了本節(jié)課的資料。
學(xué)生練習(xí)結(jié)束之后,我設(shè)置了輔教材環(huán)節(jié):踢球進(jìn)門(mén)比準(zhǔn)游戲。
游戲方法:全班異質(zhì)分組,分成4組,距踢球點(diǎn)5米處,有寬80厘米的小球門(mén),組內(nèi)隊(duì)員每人一次踢球機(jī)會(huì),循環(huán)兩次,進(jìn)球數(shù)最多的組獲得勝利。
意圖:經(jīng)過(guò)這一環(huán)節(jié),加深了學(xué)生對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球這一技術(shù)動(dòng)作的理解,本節(jié)課學(xué)習(xí)的資料得到了進(jìn)一步鞏固。到達(dá)了學(xué)生在體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,起到了鍛煉身體的作用。同時(shí),激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使其在這一活動(dòng)中獲得了成就感,體會(huì)到了參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,有助于學(xué)生養(yǎng)成參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
結(jié)束部分
首先是整理放松,在輕柔舒緩的音樂(lè)中進(jìn)行拉伸放松,教師帶領(lǐng)學(xué)生做拉伸放松操,學(xué)生之間互相拍打放松。
意圖:經(jīng)過(guò)整理放松,使學(xué)生的心境或情緒得到平復(fù),為接下來(lái)的課程做好準(zhǔn)備,便于學(xué)生運(yùn)動(dòng)過(guò)后的快速恢復(fù),養(yǎng)成正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
整理放松活動(dòng)結(jié)束之后是本節(jié)課的小結(jié)
首先經(jīng)過(guò)問(wèn)題的形式引導(dǎo)學(xué)生思考本節(jié)課的收獲(知識(shí)技能和情感態(tài)度與價(jià)值觀方面),培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和總結(jié)的本事。其次,對(duì)學(xué)生課中的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià),以鼓勵(lì)為主,增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)興趣。
在課程的最終,安排體委或值日生點(diǎn)收器材,宣布下課。
場(chǎng)地器材
本節(jié)課的場(chǎng)地器材:足球25個(gè),小球門(mén)4個(gè)
預(yù)計(jì)負(fù)荷
預(yù)計(jì)平均心率:125~140次分,預(yù)計(jì)練習(xí)密度:35%~40%。
結(jié)束語(yǔ)
我的說(shuō)課到此結(jié)束,感激各位考官,請(qǐng)各位考官批評(píng)指正。
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