小學體育教案【熱】
作為一名默默奉獻的教育工作者,時常需要用到教案,教案是保證教學取得成功、提高教學質(zhì)量的基本條件。我們該怎么去寫教案呢?以下是小編精心整理的小學體育教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學體育教案1
學習階段:水平二
學習目標:小組合作在游戲中完成跑的練習.
學習內(nèi)容:隊列練習游戲:老鷹抓小雞接力
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習難點:提高小組合作的效率
學習步驟:
一、隊列練習、提高團體的認識
教師活動:1.教師提出隊列練習的要求2.講解隊列練習的方法
3.組織隊列練習
學生活動:1.知道隊列練習的方法2.積極的進行隊列練習
二、小組合作、完成練習
重點:在游戲中學會相互的合作完成練習
難點:提高小組合作的效率
教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的'六小組2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求
5.組織學生布置游戲場地6.組織游戲
學生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長的帶領下進行小組合作的游
3.小組合作布置場地4.在小組中決定接力的順序
5.進行游戲
組織:以小組為單位練習
三、自主的練習、提高自身素質(zhì)
教師活動:提出素質(zhì)練習的要求組織素質(zhì)練習
學生活動:自主的進行
組織:散點隊形
場地器材:
課后小結:
小學體育教案2
教學目的:
讓學生體會文章主旨,理解體育所蘊含的偉大精神;理清文章作者的寫作思路,把握段與段之間的內(nèi)在關系;訓練學生有感情的朗讀文章的能力。
教學重點:
讓學生在準確理解奧林匹克精神的基礎上,有感情的朗讀課文。
教學難點:
理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關系。
第一課時
導言:
我們一起來學習奧林匹克之父、法國教育家顧拜旦寫的《體育頌》這篇課文。
一、學生自由朗讀課文,初步理解課文內(nèi)容,并找出值得留心的字詞。
1、易讀錯的字板書并注音:
歡娛塑造勻稱協(xié)調(diào)詭計矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙
2、根據(jù)語境理解詞義:容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦
二、分析課文:
1、體感知文章內(nèi)容。請同學們再讀課文,說說文章寫了什么內(nèi)容?
(文章高歌了體育所蘊含的偉大精神)
2、這是一篇贊美體育精神的散文,全篇由9個自然段構成,每段都由啊,體育開篇,使文章渾然一體,看似不可分割,可是段與段之間的關系并不相同,下面同學們根據(jù)段落之間的關系給這篇
文章劃分段落,并說說每一段的主要內(nèi)容是什么。
第一段:(1、2自然段)贊頌了體育的力與美。
第二段:(3—6自然段)贊美體育所蘊含的精神內(nèi)涵。
第三段:(7—9自然段)贊美了體育對整個人類社會發(fā)展的促進作用。
三、作業(yè):
結合你平時對體壇的了解,為文章第3、4、5、6自然段所表達的意思,補上相關例證。
教后記:
第二課時
一、復習鞏固上節(jié)課的主要內(nèi)容。
1、聽寫生字
2、說說文章的主要內(nèi)容。
二、討論:文章的`三個部分能否顛倒順序。
不能。因為三個部分由表及里地弘揚了體育對人體的作用,即賦予人體以力量和美麗,使生命綻放光華。
三、閱讀文章第二自然段
兩者和諧統(tǒng)一一句中兩者指什么?
(力與美)
四、交流學生所查相關資料,深切感受體育所蘊含的偉大精神。
五、找出自己喜歡的段落,說明理由,并有感情的朗讀。
六、比較閱讀《手拉手》。
1、看一看這首歌詞頌揚了怎樣的奧運精神。 (友誼、團結、參與、公平競爭)
2、兩篇文章的風格又有什么相同之處:
(結構工整嚴謹;語言簡潔而熱情洋溢,讀了讓人振奮而昂揚)
七、總結:
文章通過熱情洋溢的文字,謳歌了真正的奧林匹克精神,使人們樹立正義、勇敢、榮譽、快樂的精神觀念。
小學體育教案3
在新的課程教學改革中,要力求創(chuàng)造一個既嚴肅活潑又和諧有趣的教學新局面。本課以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和探究實踐能力為核心,以跳繩為媒體,以方法為橋梁,培養(yǎng)學生參與競爭意識與創(chuàng)新能力,激發(fā)學生主動參與體育學習的興趣。一繩貫全課,運用“緊、多、趣、育”四個字來指導教學。
“緊”,是指緊湊。全課一環(huán)緊扣一環(huán),前一個練習為下一個練習做必要的準備。如:做完游戲“我是小司機”后,學生由原來的兩隊變?yōu)轶w操隊形均勻的分散在圓上。這個隊形與下面的繩操、跳短繩、做游戲幾個環(huán)節(jié)相聯(lián)系,減少了隊形調(diào)動,增加了練習時間。進行中要自然和諧,使全課緊湊有序,有張有弛。
“多”,是指全課教學內(nèi)容含量多,教學知識點多,教學手段多。除主教材跳短繩外,還增加了很多輔助教材。例如:“抓尾巴”,“把繩捆成捆做投擲練習”,“打開繩子握住一端,揮臂練習鞭打動作”,“把繩綁在腿上的二人三足跑”,“快快跳起來”,“把繩等距離碼放在地上做跨步跑和穿過小樹林的曲線跑”等。教學方法要有練,有賽,有檢查,有評比。有上下肢活動,有速度,有靈敏的練習。擴大了課的容量,加強了全面鍛煉。
“趣”,是指全課力求讓學生在歡樂的`氣氛中從事各種有趣的活動。如:教學生跳短繩的同時,讓學生進行花樣翻新:單人跳、雙人跳、花樣跳、雙搖跳(起跳一次,搖繩回環(huán))等等,以及對自創(chuàng)“動作”展示。這些都大大激發(fā)了學生的興致和參與的積極性,提高了練習興趣,使學生身心得到滿足。
“育”,是指寓教育于體育活動之中,讓學生在練習中掌握知識,在活動中受到教育。在“穿過小樹林”游戲中,聯(lián)系生活實際對學生進行教育,讓學生愛護樹木,不能肆意踐踏。通過分組比賽,培養(yǎng)學生勝不驕、敗不餒的好作風和團結協(xié)作、勇敢、頑強的優(yōu)良品質(zhì)。
小學體育教案4
一、教學目標
1、運動參與目標:通過舞蹈、游戲,讓學生在不知不覺中完成身體的準備。
2、運動技能目標:學生在游戲中掌握跳繩技術動作,發(fā)展學生的耐力,彈跳,靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),
二、教學的重點與難點
。、重點:提高和改善學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。
。、難點:手搖和腳跳動作的配合協(xié)調(diào),能否利用所給的器材“跳繩”,友好合作,進行健身。
三、教學過程
。ㄒ唬、準備部分
1、一群歡快的小兔子來到郊外的草地上,跳起了歡快的兔子舞,跟音樂跳。
2、跟老師做繩操,動作伸展充分。
3、游戲《石頭剪刀布》
老師講解游戲的方法和規(guī)則并鼓勵學生,控制游戲的時間。要求:明確游戲的規(guī)則和方法并全身心地投入到活動中去。
。ǘ、基本部分
教師提示學生:剛才我們進行了游戲:石頭剪刀布。那么接下來,我要看看你們:利用這根繩子,還能做哪些體育游戲?
1、單人跳
。1)個別同學示范。
。2)師講解正確技術動作并示范,(繩對折,兩手拿著繩柄,將繩正中放于小腿處,兩手收起來,手腕搖動繩,膝關節(jié)微屈,利用前腳掌,有節(jié)奏連跳。
。3)跟老師讀兒歌:手先搖,腳后跳,手搖腳跳最重要,雙腳并跳本領高。
。4)分小組練習,邊練邊吟兒歌。師巡視引導,個別輔導,糾正錯誤。
(5)自創(chuàng)花樣跳繩。(單腳跳、后跳、前后跳、跑步跳、單腳交換跳、鐘擺跳、后踢腿跳等)(大家評)
大家練一練。要求:勇敢+智慧
2、單人跳、雙人跳、多人跳比賽
以小組為單位,人員由大家決定。
要求:配合默契,團結協(xié)作,友誼第一。
3、跑跳比賽
分成5個組,人員由小組為單位。跑在距離30米處,用自己喜歡的方式跳5次,然后接力比賽。
要求:加強合作,賽出風格,賽出水平,體驗樂趣。
。ㄈ、整理放松活動
在音樂的'伴奏下,做放松操。
要求:輕松愉快,活潑生動。
(四)、師生小結,活動延伸階段
本課以跳繩為主線,培養(yǎng)協(xié)調(diào)一致的合作精神,發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與,互相幫助,賽出風格,賽出水平,值得發(fā)揚。
除了這些活動以外,在課外,大家再想想看:利用繩子還能做哪些游戲?開展哪些活動?
四、器材和場地
器材:跳繩;學生數(shù)29人;錄音機1臺。
場地:學校大院。
五、教學的設計
為了貫徹新課程標準的精神,全面達成五個學習領域的目標,摸索有效的、合理的教學方法,本課選擇適合我校實際,又能發(fā)展學生跳躍能力,作為教學內(nèi)容,運用情景教學法,自主創(chuàng)新,小組合作,發(fā)現(xiàn)教學法,使學生體驗快速跳躍時的身體感受和游戲中團結合作的意義。本課設想通過教師適當?shù)狞c撥,讓學生在反復的游戲,練習活動中,主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能,寓學于游戲活動之中,寓樂于教學之中,并發(fā)展學生協(xié)調(diào)一致的合作精神和發(fā)展其跳躍的能力。
跳繩是比較枯燥的教學內(nèi)容,根據(jù)新課程標準的精神和學生求新、求異、求變的心理特征,教師通過生動、簡明、趣味的語言,激起學生的探究欲望,運用“單人跳”、“花式跳繩”等活動,來達到本課的教學目標,讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
小學體育教案5
一、指導思想:根據(jù)《體育與健康》課程標準,突出“健康第一”的指導思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學過程中堅持以學生為本,充分發(fā)揮教師的主動作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學生體育意識,以教材難點與趣味點的結合設計練習內(nèi)容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。
二、教學目標
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向?qū)W生傳授腳內(nèi)側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協(xié)作的意識。
三、學生分析:我校位于小區(qū)中心民漢合校,場地面積有限,但學生比較喜歡參與體育活動,特別是少數(shù)民族學生對于足球運動喜愛。課余時間有些同學沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析:足球是學生特喜歡的一項體育運動,有很強的集體性和趣味性,通過足球活動能發(fā)展學生的多項身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能,需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作,知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識和習慣。
難點:腳內(nèi)側部位對學生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標注物,通過多種游戲強化,讓學生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗腳內(nèi)側射門技術。
2、讓學生進行小足球比賽游戲,讓學生展示自我,符合兒童心理。
五、設計思路
本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線,時時把學生的主體地位放在第一線,教學中啟發(fā)學生大膽想象,鼓勵學生主動體驗,在關注學生主體地位的同時,層層深入地讓學生體驗合作交往,教師及時的鼓勵和引導,把學生的學習興趣充分調(diào)動,從而貫徹“健康第一”的指導思想。
本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動了學生的積極性,使學生有良好的情緒,為上課做好準備。
群龍戲珠—-學生排好隊,在組長的'帶領下,模仿教師動作,進行小游戲。銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門,激發(fā)學生對足球的興趣,在教學中教師設計安排多種練習方法,讓學生在合作中學習,使學生在樂中求學,在學中取樂。
飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”,參與射門練習。在練習中能與他人合作探究,共同完成任務。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務,體驗成功的樂趣,培養(yǎng)學生相互合作的團隊精神。
六、場地器材設置
一片足球場
小足球20個
欄架6個
七、教學效果預計
1.心理效果預計:根據(jù)本課特點,學生將會積極參與活動,并能在活動中體會到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2.生理效果預計:由于本課是新課,負荷適中,但練習密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1.課標指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙,在學生手中變成了一個一個足球,為足球走進生活游戲打開了綠色通道。
2.體育源于生活,更應貼近生活。傳統(tǒng)的足球運動具有強烈的對抗性。現(xiàn)在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動,讓學生親近足球,親身享受足球運動帶來的愉悅,張揚了學生的個性。
(一)熱身跑
(二)活動各關節(jié)
(三)原地熟悉球性、控制球練習
教學任務:初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、胸前指撥球
2、單、雙手拋接球
3、腰、膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術
(一)教學任務:基本掌握移動技術的動作方法
(二)概念:移動是籃球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
(三)動作方法與要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。
動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側起動時,向起動方向一側移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
4、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。
動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側面或有球的一側,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側,密切注意觀察場上情況。
小學體育教案6
一、課題:
足球
二、領域目標:
運動參與、運動技能
三、教學目標:
1、樂于學習腳內(nèi)側踢球的動作方法,并對練習表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動參與各種活動,學會交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)
四、學習內(nèi)容:
腳內(nèi)側踢球
五、學習過程:
1、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動
學生活動:體委整隊,與教師親切問好
積極參與對體育明星的交流,明確學習內(nèi)容認真做好準備活動
2、合作探究、完成動作學習
教師活動:
組織學生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學生合作探究腳內(nèi)側踢球的方法,并對練習結果進行匯報;巡回指導,參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示,對學生學習情況做出評議講解示范動作要領,糾正學生練習中的錯誤;
組織學生進行正確動作練習
學生活動:
能發(fā)揮集體的智慧進行動作的'研究和學習,
對練習中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教
積極參與動作學習展示,并能對其他小組的練習做出簡要的評議學習動作,糾正錯誤,再練習組織:分成4人一組在指定的場地上進行練習
3、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法:
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄!
小學體育教案7
課題1、學習推起成橋2、投擲壘球
課時第19課時
中心備課人二次備課人
教學目標學習腰的成橋動作;發(fā)展學生全身的協(xié)調(diào)性。
教學準備
教學過程
設計意圖教學流程解析與拓展
一、常規(guī)教學
1、集合站隊,報告人數(shù)。
2、師生相互問好。
3、教師宣布教學內(nèi)容和要求。
二、準備活動部分
1、教師領學生一起根據(jù)音樂跨或繞過墊子跑。
2、根據(jù)音樂各種動物模仿練習。
3、師生同做徒手操(圓形隊)
三、基本部分
(一)學習推起成橋:仰臥墊子上,手撐墊,雙腳蹬地,頭向后靠攏腳,腰部向上拱起成拱橋型,頭要離開墊子
1、示范并講解動作
2、提示練習時要全身協(xié)調(diào)用力
3、保護幫助下學生演示練習
4、糾正表揚學生
5、組織學生練習
。ǘ┩稊S壘球:
1、教師提出練習要求,強調(diào)重點
2、教師指揮學生成練習隊
3、下達統(tǒng)一練習口令
四、結束部分:
1、1、教師領學生走成一圓形,音樂《找朋友》,跑跳步放松。
2、師生共同總結本課學習內(nèi)容,預定下節(jié)課目標。
3、師生互道再見下課。
小學體育教案8
一、教學目標
通過教學,調(diào)動學生運動的積極性,培養(yǎng)其對體育活動的濃厚興趣,全面鍛煉學生身心,提高其基本活動能力和基本運動技術,促進學生德育、智育和美育的發(fā)展。
二、教學內(nèi)容
運球繞圈跑
三、教學流程
開始部分(集合、熱身) 基礎部分(小游戲、小競賽) 結束部分
四、課的部分
開始部分(15分鐘)
。ㄒ唬、集合
1.體育委員整隊集合,報告人數(shù)。
2.檢查服裝。
3.宣布本課內(nèi)容任務。
組織:學生排成四排,面向老師。
要求:快、靜、齊。
(二)、做熱身運動、徒手操
1.熱身跑,繞操場慢跑兩圈
2.教師領隊做徒手操
。1)頭部運動
。2)擴胸運動
。3)振臂運動
。4) 腹背運動
。5)體轉(zhuǎn)運動
(6 )弓步壓腿
(7) 膝關節(jié)運動
(8)手腕踝關節(jié)運動
組織:學生以體操隊形散開,由老師帶操。
要求:認真對待,動作規(guī)范。
基本部分(20分鐘)
游戲
游戲目的:1.發(fā)展運球跑步速度,培養(yǎng)集體主義精神。
2.提高彎道跑步速度。
準備工作:平坦的場地一塊。
組織:將學生分為男女兩組,分別圍成兩個圓圈并面向圈內(nèi)坐在地上。由老師分別在兩隊中各選一名學生出列,讓這兩個學生各拿兩個籃球繞圈外走,在行走過程中任選一坐著的學生將其中一個籃球放在他(她)背后,然后運球繞圈跑,被放了籃球在身后的學生在發(fā)現(xiàn)后需要拿起身后的.籃球運球追,在追跑的過程中被追的學生在跑完一圈后還未被超越的話則可以坐在那個空著的位子上,換追的人繼續(xù)游戲;若被超越則繼續(xù)由該同學進行游戲。 要求:1.在追逐的過程中要注意安全,不得為求超越和擺脫追逐而互相推撞
2.超越時應從右邊超越,避免受傷。
結束部分(5分鐘)
1.整隊集合,清點人數(shù)。
2.小結講評。
3.收拾器材,師生再見。
小學體育教案9
教學目標
1、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,增強合作意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),
3、體驗學習武術的樂趣,和增強自信心
教學重點和難點
教學重點:通過學習讓學生了解基本的武術動作,和基本手型和基本步法。并讓學生在學習的過程中體驗到中國傳統(tǒng)武術的魅力
教學難點:學生在做馬步歇步虛步時做的不是很到位要求學生不厭其煩的.去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好
教學過程:
1、教師先做整套五步拳動作示范動作
2、教師講解基本手型拳掌勾手
1、教師教授馬步?jīng)_拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單
教學環(huán)節(jié) 教師活動預設 學生行為 設計意圖
1、教師做示范
2、學習單個動作
3、把單個動作組合
4、多次反復糾正練習
1、做示范
2、教師領做
3、糾正學生錯誤動作
4、鼓勵學生
1、學習模仿教師動作
2、詢問武術的精髓
3、多次反復練習
4、獨立完成
5、請教師指導通過教師做示范和領做加上學生多次練習使學生能夠獨立完成五步拳并對武術充滿興趣
板書設計
一起勢二馬步三馬步?jīng)_拳四弓步五弓步?jīng)_拳六撲步七歇步
學生學習活動評價設計
在教學過程當中學生學習意識非常積極不停地向老師發(fā)問,教師一一給予回答并鼓勵學生們多吃苦多練習在練習的過程中體會學習武術的快樂。教師也可以做一些較難的動作演示給學生,激發(fā)學生更深的學習意識。
教學反思
1、在備課的過程當中感覺應該從簡單到難循序漸進的學習,要講究方法用最好的方法激發(fā)學生的學習興趣。
2、由于學生年齡較小所以在掌握平衡的是時候很差所以要著重講解重心的位置。
小學體育教案10
一、教學目標
【知識與技能】
學生能初步掌握支撐跳躍的動作要領,80%的學生能準確做出支撐跳躍的動作。
【過程與方法】
通過講解示范,合作練習,糾正錯誤法等教學方法,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、上肢力量等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】
激發(fā)學習興趣,逐步養(yǎng)成勇敢克服困難的意志品質(zhì),戰(zhàn)勝自我消除恐懼心理,感受成功帶來的喜悅。
二、教學重難點
【重點】
助跑與踏跳緊密結合,提臀、分腿、頂肩。
【難點】
助跑踏跳連貫,迅速有力;推手及時,抬上體。
三、教學過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,我們都做過俯臥撐,老師今天給大家?guī)硪粋技術動作和俯臥撐非常類似,想不想跟老師一起挑戰(zhàn)一番呢?今天咱們就一起來學習支撐跳躍。
組織教學:四列橫隊。
要求:快、靜、齊。
(二)準備部分
1.游戲:單腿長龍賽跑
方法:以體育小組為單位,組內(nèi)前一名同學抓住后一名同學的一條腿,形成單腿長龍,從起點跑向終點,每組的最后一名同學越過終點線時計時結束,用時短的小組獲勝,如果隊伍在跑動的過程中發(fā)生了斷裂,則必須要連接上才能繼續(xù)參加比賽,否則直接淘汰。
組織教學:四路縱隊
2.配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:拍節(jié)準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問:大家仔細觀察老師在示范時,手臂是直臂還是曲臂?
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下
2.學生前后兩人為以一小組進行討論并回答。
3.講解
動作要點:助跑,雙腳踏跳,雙手支撐器械,提臀,兩腿伸直向兩側分開,迅速推離器械,使身體向前上方越過器械,兩腿向前制動挺身,兩臂斜上舉;并腿用前腳掌著地,屈膝成半蹲。
保護幫助:保護與幫助方法:保護者站在山羊斜前方,面向練習者,兩腳前后站立,當練習者撐器械后,雙手握其上臂,順勢向上提拉過器械并順勢后撤步至落地,換至一手扶腰背,另一手護其胸腹。自我保護的'方法:當落地不穩(wěn)、身體過于前傾失去平衡時,應迅速低頭團身前滾翻。切勿用手撐地,防止戳傷、骨折。
4.練習
(1)原地起跳,空中分腿練習。
組織教學:四列縱隊,體操隊形。
(2)助跑-支撐-分腿提臀-跳。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡回指導,組內(nèi)一人保護幫助,2次一輪換。
糾錯:在剛剛的練習過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題,大家在分腿跳的過程中,有曲臂的現(xiàn)象,這樣會導致跳躍的高度不夠,支撐沒有力量,大家可以來進行分腿立撐,推手挺身跳練習。
(3)完整的支撐跳躍練習。
(4)個人技術熟練后,可進行根據(jù)自身的情況,自由選擇跳箱的高度完成動作。
組織形式:四列縱隊,體操隊形,教師巡回指導,組內(nèi)一人保護幫助,2次一輪換。
5.檢驗—優(yōu)生展示
組織教學:以體育小組為單位,每組推選出兩名代表分享技術動作。
6.素質(zhì)練習:“推小車接力”
規(guī)則:體育小組為單位,兩人一組,一人俯臥,另一人抓住同伴的兩條腿,從起點跑向終點的標志物,兩人交換,回到起點,與下一組擊掌接力,依次完成比賽,用時短的小組獲勝。
(四)結束部分
1.放松活動—配樂放松操
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度:33%~40%;平均心率:100次/分鐘~120次/分鐘;運動強度:中等。
五、場地器材
體操墊8塊、跳臺8個、體操館。
六、課后反思
小學體育教案11
學習目標:通過觀察能隨同集體完成各種必要的隊列動作
學習內(nèi)容:隊列游戲——跟我做
學習步驟:
一、室內(nèi)局部:
1、宣布上課,師生問好。
2、布置本課學習內(nèi)容。
3、出示掛圖讓學生觀看立正、稍息、向前看齊動作圖。
4、自我模仿圖中動作,同座位同學相互糾正、學習。
5、請學生說一說做出正確動作時的感受。
二、室外局部:
1、在教師的指導下集體練習立正、稍息、向前看齊。
2、每組同學按順序出列觀察、糾正本組同學的動作。
3、講解“跟我做〞的`游戲方法:游戲開場,指揮者邊做動作〔如立正、稍息等〕邊說:“請你跟我這樣做〞,游戲者邊答復邊做出相應的動作“我就跟你這樣做〞。
4、在教師帶著下做“跟我做〞游戲。
5、同學間相互結伴做“跟我做〞游戲。
6、比一比看誰的姿勢最正確,并給予獎勵。
7、放松舞步:
8、小結,并宣布下節(jié)課直接到操場上排隊。
課的設計思路:通過圖示培養(yǎng)學生的觀察力和自我模仿能力,同時在游戲中也能充分表達互幫互學、團結合作的精神
小學體育教案12
一、學生情況分析:
本學期六年級有八個教學班由我任教,共有學生440余人。在五年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉,在六年級又經(jīng)過細致的指導,學生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動中相關的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長,女生的運動能力下降了很多,很多女人因為身體的發(fā)育而羞于在同學面前表現(xiàn)自己,更多的活動只當個旁觀者。學生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。
二、學期教學目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行,并且能靈活地根據(jù)口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、壘球擲遠、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學到的知識,并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、方法措施
1、精心備課,認真上好每節(jié)體育課,按時完成體育教學常規(guī)。
2、加強體育課課堂教學的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的`有意義,學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施,加強學生體育活動技巧的教學
4、注重對學生身體素質(zhì)提高的訓練,以強化學生的體質(zhì)。
5、根據(jù)學生的年齡和心理特點,因材施教,培養(yǎng)學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
四、教學內(nèi)容:
武術操立定跳遠
五、教學目標:
1、使學生初步掌握少年武術操1-4節(jié)的動作要領。
2、通過立定跳遠的練習,發(fā)展學生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠的能力。
3、培養(yǎng)學生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動作的準確性和節(jié)奏感。
六、教學重點:
動作流暢,協(xié)調(diào)
教學難點:
一擺二蹲三起跳,動作流暢四、
教學過程:
(一)、準備部分
1、課堂常規(guī)教學:
。1)、體育委員整隊
。2)、師生問好、
。3)、宣布本課內(nèi)容與要求
(4)、安排見習生
2、準備活動:
。1)、慢跑操場兩圈
。2)、廣播體操
要求:認真積極,全心投入組織:四列橫隊
(二)、基本部分
一、武術操
1、由教師動作示范結合語言講解,再進行分解動作練習與連貫動作練習
2、指導學生分組練習
3、認真跟隨老師,聽從老師口令
4、仔細觀察老師動作
5、認真按要求練習,分組練習
6、巡視指導,糾正錯誤
要求:動作到位組織:四列橫隊
二、立定跳遠
1)、教師示范講解動作要領。
2)、原地一擺二蹲三起跳練習。
3)、集體向前跳練習。
4)、分小組練習。
5)、兩人合作比賽跳。
6)、教師巡視,糾正錯誤。
要求:動作到位,積極練習。組織:廣播體操隊形---—散點
(三)、結束部分
1、集體放松
2、教師講評小結
3、下課
小學體育教案13
兩腳分開與肩同寬,上體稍前傾,抬頭,兩腿屈膝,兩臂舉,當數(shù)1時,兩腿屈伸一次,兩臂上擺到舉起起,數(shù)2時,兩臂上擺到舉起,兩腿屈伸一次,數(shù)3時,兩臂用力上擺,兩腳用力蹬地,迅速向前跳出;落地時以腳跟先著地,同時屈膝緩沖,保持身體平衡。
學習立定跳遠
技術要領:預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前后擺動,前擺時,兩腿伸直,后擺時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點:上下肢動作協(xié)調(diào)配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。
起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由后往前上方擺動,向前上方跳起騰空,并充分展體。
要點:蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協(xié)調(diào),空中展體要充分,強調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。
落地緩沖:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往后擺動,并屈膝落地緩沖。要點:小腿前伸的時機把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。重點:蹬、擺協(xié)調(diào)用力的'配合。難點:雙腿用力蹬地及落地緩沖。
小學體育教案14
教學目標:
1、通過學習“手指操”1—2節(jié),知道手指操的動作方法,能隨音樂節(jié)拍連貫完整的練習。
2、在練習中集中學生注意力,并從中體驗成功的樂趣。
3、通過學習,鍛煉學生記憶力,培養(yǎng)語言韻律感。
4、通過學習,增強學生自信心和互助、互學的合作精神。
教學重、難點:
重點:
1、理清手指的名稱;
2、動作準確。
難點:手指的協(xié)調(diào)轉(zhuǎn)換。
教學過程
(一)、導入
1、提出了課堂要求:
。1)、認真聽講,仔細觀察。
。2)、開動腦筋,認真學習。
(3)、聽從指揮,遵守紀律。
2、游戲:摸鼻子。
。ǘ、新授學習
1.認識手指
2.介紹手指操
3.觀看完整視頻
4.學習:
。1)、教師示范講解手指操1~2節(jié)動作方法。
。2)、學生觀察教師示范動作,說出每節(jié)操的名稱。
。3)、教師口令節(jié)拍指導學生分解動作練習,重點指導學生手指的相互協(xié)調(diào)配合。
(4)、學生隨教師的.口令節(jié)拍模仿手指操的分解動作,體驗手指的協(xié)調(diào)配合,同桌的同學相互交流,匯報表演。
(5)、在音樂伴奏下連貫練習,選出最佳表演個人。
。ㄋ模⒖偨Y結束階段
1、跟視頻集體完成1—2節(jié)手指操。
2、教師小結
3、布置課后作業(yè)
小學體育教案15
一、教學目標:
1.了解跳繩的基本動作。
2.掌握跳繩的基本技巧。
3.提高學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
二、教學內(nèi)容:
跳繩基本動作和技巧。
三、教學重點和難點:
重點:跳繩的基本動作和技巧。
難點:學生對跳繩的掌握程度不同,如何讓每個學生都能跳好跳繩。
四、教學方法:
1.講解法:通過教師講解跳繩的基本動作和技巧,讓學生了解跳繩的基本知識。
2.示范法:教師示范跳繩的基本動作和技巧,讓學生看到跳繩的正確姿勢。
3.練習法:讓學生在教師的指導下,進行跳繩練習,不斷提高跳繩的技巧。
五、教學過程:
1.前期準備
教師帶領學生做好熱身運動,如慢跑、拉伸等。
2.講解跳繩的基本動作和技巧
教師講解跳繩的基本動作和技巧,如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。
3.示范跳繩的`基本動作和技巧
教師示范跳繩的基本動作和技巧,讓學生看到跳繩的正確姿勢。
4.練習跳繩的基本動作和技巧
教師帶領學生進行跳繩練習,不斷提高跳繩的技巧。
5.結合音樂跳繩
教師播放音樂,讓學生在跳繩時跟隨音樂節(jié)奏跳繩,增強學生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
6.總結
教師對學生的跳繩表現(xiàn)進行總結,鼓勵學生繼續(xù)堅持跳繩鍛煉。
六、教學評價:
1.觀察學生的跳繩姿勢和動作是否正確。
2.聽取學生的自我評價和意見建議。
七、教學反思:
1.在教學過程中,要注意學生的跳繩姿勢和動作是否正確,及時進行指導。
2.要根據(jù)學生的實際情況,靈活調(diào)整教學內(nèi)容和方法,讓每個學生都能跳好跳繩。
3.要多方面評價學生的跳繩表現(xiàn),讓學生感受到自己的進步和成就。
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