幼兒園大班健康運動《汪汪瑜伽隊》免費教案

　　作為一名無私奉獻的老師，就難以避免地要準備教案，教案是教學活動的依據(jù)，有著重要的地位。那么你有了解過教案嗎？以下是小編整理的幼兒園大班健康運動《汪汪瑜伽隊》免費教案，歡迎閱讀與收藏。

　　活動目標：

　　1．了解瑜伽運動的基本知識、特點及其對身體發(fā)展的好處。

　　2．初步嘗試完成簡單的瑜伽動作，發(fā)展肌體柔韌度和平衡力。

　　3．感受瑜伽的身體和諧，感受運動的收獲。

　　活動準備：

　　1．瑜伽背景音樂

　　2．瑜伽墊

　　3．電教PPT

　　重點與難點：

　　1．重點：體驗瑜伽的身體和諧，感受運動的收獲

　　2．難點：能按引導語嘗試完成簡單的瑜伽動作

　　活動過程：

　　一．導入部分

　　1.幼兒欣賞瑜伽展示，形成對瑜伽的概念

　　教師展示瑜伽視頻，讓幼兒感受體驗

　　引發(fā)幼兒思考瑜伽和其他運動的不同之處

　　2．教師簡單介紹瑜伽的來源和練習益處

　　古時候的印度人發(fā)現(xiàn)了動物和植物的智慧秘密，通過模仿動植物的姿勢，發(fā)明了一種能讓身體棒棒，心情棒棒的運動，那就是瑜伽。

　　3．帶領(lǐng)幼兒進行瑜伽前的簡單熱身活動

　　跟著柔和的音樂進行熱身，頭頸、肩膀、腰胯、膝蓋、手腳，各個方向的拉伸

　　二．主體部分

　　1.指導帶領(lǐng)幼兒感受瑜伽特殊的呼吸練習

　　瑜伽是一項動作輕柔緩慢的運動，是一項配合著呼吸節(jié)奏的非常放松的拉伸運動。

　　2．教師請出小狗老師，帶領(lǐng)進行瑜伽動作練習，并告訴幼兒每個動作對身體的好處。

　　幼兒根據(jù)呈現(xiàn)的小狗教練瑜伽動作進行自主嘗試和模仿（教師語言引導，動作達成后，教師/幼兒引領(lǐng)）

　�。ㄗⅲ喝粲變号d奮吵鬧，教師可適當提示，瑜伽是一項安靜輕柔的運動）

　　三．結(jié)束部分

　　1.教師帶領(lǐng)幼兒進行完整的瑜伽串接動作

　　2.教師通過瑜伽休息術(shù)進行課后放松

　　3.幼兒分享交流，教師總結(jié)

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