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從心出發(fā)演講稿
好的演講稿可以引導(dǎo)聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內(nèi)容。隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，需要使用演講稿的場(chǎng)合越來越多，你知道演講稿怎樣才能寫的好嗎？下面是小編幫大家整理的從心出發(fā)演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
從心出發(fā)演講稿1
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
想必大家在我的演講開始之前，聽到安全二字，就已經(jīng)心生厭煩了。怎么又是安全，說的還不夠嗎？是的，在我看到演講主題時(shí)，我也有這樣的疑問，說的還不夠嗎？
在我們共同找到這個(gè)答案之前，我想先跟大家分享一個(gè)故事。
一個(gè)可愛的孩子三歲那年摔倒，哭了幾聲便又開始活蹦亂跳了，可他不知道在他摔倒時(shí)眼睛旁幾厘米處，就有一塊尖銳的石頭安靜地躺著。七歲那年，他等家長來接時(shí)遇到了老師，殊不知一旁盯著自己的人販子在看到大人時(shí)才打消了念頭。十二歲那年他因?yàn)榱慊ㄥX不夠而沒有買路邊的小吃，卻不知道第二天小攤消失，是因?yàn)楸徊槌隽擞卸疚镔|(zhì)。十五歲那年他著急上學(xué)闖過了一個(gè)紅燈，而不知道在他身后一輛客車呼嘯而過……這個(gè)孩子不是倒霉又幸運(yùn)的別人家的.孩子，他正是我們中的每一個(gè)人。我們能聽、能說、能看、能健全、健康地站在這里，不是我們自以為的必然，而是一種莫大的幸運(yùn)。
我們想著：事故哪有那么容易發(fā)生？而把無數(shù)次說安全的話當(dāng)做耳旁風(fēng)，卻不知道：沒有安全，我們擁有的一切都是空談。我們看到車禍、溺水等等安全事故的傷亡人數(shù)，可憐那些孩子、家庭的同時(shí)，又想著：反正不會(huì)落到自己頭上，而轉(zhuǎn)身就忘記了聽過無數(shù)遍的關(guān)于安全的教誨。我現(xiàn)在站在這里講安全，我們能開始反思自己忽視過的安全問題，可儀式結(jié)束之后呢，一天、一周之后呢？大家還能否記得我今天講了些什么？又能否把安全二字牢記心間呢？
我們國家自1996年起將三月最后一個(gè)周一設(shè)為中小學(xué)生安全教育日，不是為了讓我們每年聽一次關(guān)于安全的演講，更不是為了讓我們聽過之后就把它們拋在腦后，而是希望通過這樣的方式，把安全真正地烙在我們每一個(gè)人心頭。
從交通安全到疏散演練，已是老生常談。希望我們?cè)诳�、在聽的同時(shí)更能去重視、去實(shí)行。在我們談人生、聊理想、說信仰之前，能首先把安全放在最重要的位置，這樣才有可能用我們的知識(shí)、思想、創(chuàng)造去改變這個(gè)世界。
讓安全從心開始，讓我們向著陽光，茁壯成長！
從心出發(fā)演講稿2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：
大家好，很高興能夠參加此次演講活動(dòng)，我給大家?guī)淼难葜v主題是《從心出發(fā)，做最好的醫(yī)者》。
說起我們的職業(yè)，我們常常調(diào)侃：我們常常起了一個(gè)大早，送自已一個(gè)微笑，我們需要披著星星上路，一路把你尋找。我們擁有一雙明眸，讓病魔無處可躲，我們擁有一雙巧手，讓點(diǎn)滴盡職盡責(zé)。
我是XXX，20xx入院至今，現(xiàn)在是醫(yī)院骨科的護(hù)士。骨科作為一個(gè)經(jīng)常與榔頭、釘子打交道的科室，我們其實(shí)更應(yīng)該具備“四心”，即細(xì)心、耐心、溫心、責(zé)任心，將優(yōu)質(zhì)服務(wù)理念貫穿到工作的每一個(gè)環(huán)節(jié)之中，展開各項(xiàng)工作，確實(shí)為我們醫(yī)院贏得了較好口碑。提升護(hù)理服務(wù)的品質(zhì)需要從心開始，我從以下幾點(diǎn)來理解。
細(xì)心，是服務(wù)的大管家。細(xì)心需要我們擔(dān)當(dāng)大管家角色，關(guān)注病患的變化表現(xiàn)，給以最佳服務(wù);注意操作流程的規(guī)范，給病患最安全的'服務(wù)。還記得那次冬天，病房里工作一如平常。突然間一名陪護(hù)家屬倒地抽搐，正在輸液的護(hù)士第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)，迅速通知值班醫(yī)生搶救將該家屬從鬼門關(guān)里拉了回來。也就是當(dāng)值護(hù)士的細(xì)心觀察，警覺周邊所有的病患基本情況，假如沒能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，后果確實(shí)無法想象。
耐心，是服務(wù)的優(yōu)質(zhì)脾氣。耐心則需要我們擁有絕對(duì)的好脾氣，對(duì)待病患要不厭其煩、有問必答，能夠等待，直到服務(wù)完成。還記得上次一個(gè)做完骨折復(fù)位術(shù)的4歲小孩，突發(fā)高燒需要輸液，情況緊急，孩子始終掙扎苦惱，經(jīng)過將近半小時(shí)的勸導(dǎo)，小孩才愿意接受我們的治療。當(dāng)孩子輸液完畢，成功退燒之后，孩子的父母對(duì)我們工作耐心的態(tài)度表示了極大的認(rèn)可。
溫心，是服務(wù)的親善大使。溫心則需要我們用善意的微笑，寬容的心態(tài)對(duì)待每一個(gè)病患。給唇干舌燥的病患送上一杯溫開水，補(bǔ)充體液丟失;給因疲勞熟睡的病患輕輕蓋上一塊毛毯，防止感冒侵?jǐn)_;給在冬天輸液的病患遞上一個(gè)暖手袋，溫暖冰冷的手心。為病患提供人性化的服務(wù)，溫暖焦急的內(nèi)心，對(duì)治療過程能夠產(chǎn)生出乎意料的輔助作用，我們便也成了醫(yī)院的親善大使。
責(zé)任心，是服務(wù)的最強(qiáng)保障。
生命對(duì)有些人是短暫無畏的，對(duì)于有些人來說充滿了神圣。正因?yàn)樯亩嗖式k麗，彌足珍貴，以拯救生命，為廣大患者祛病除痛成了我們的使命任務(wù)。一個(gè)優(yōu)秀的醫(yī)者，必須要有高度的責(zé)任心，沒有什么比責(zé)任來的更為具體，他是醫(yī)院存在的最強(qiáng)保障。敬畏生命，珍惜生命，也就成了責(zé)任心重要來源。
細(xì)心、耐心、溫心、責(zé)任心，必須牢記在心，貫穿工作始終，督促自己，在新時(shí)代的背景下，我熱愛這個(gè)充滿激情和斗志的團(tuán)隊(duì)，我要成為始終謹(jǐn)記“護(hù)理服務(wù)從心開始”，為作為醫(yī)護(hù)工作者，肩上那份責(zé)無旁貸的使命與生命的份量，倍感驕傲和自豪。
從心出發(fā)，做最好的醫(yī)者，為提升優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)日以繼夜練就精湛技藝，盡量安撫病人哭泣的眼眶;為提升優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)謹(jǐn)小慎微強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，事無巨細(xì)為求病人重獲健康。當(dāng)我看到病人康復(fù)痊愈重新開始工作生活時(shí)，我感受到工作帶來的價(jià)值感，不管工作多么辛苦，我始終堅(jiān)守崗位，病人的笑臉和認(rèn)可，就是我前行的動(dòng)力。
從心出發(fā)演講稿3
老師們，同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《關(guān)愛心靈，從心出發(fā)》
在這青春似火、激情四溢的五月，我們迎來了xx省xx高級(jí)中學(xué)首屆心理健康節(jié)。本次心理節(jié)的主題是“關(guān)愛心靈，從心出發(fā)”。旨在通過心理節(jié)活動(dòng)進(jìn)一步宣傳心理健康教育理念，鼓勵(lì)學(xué)校師生了解心理知識(shí)，提高自我心理保健意識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，構(gòu)建友愛、互助、溫暖的和諧校園。
在中國文學(xué)史上，唐代有兩個(gè)著名作家，一個(gè)是因《陋室銘》而著稱的劉禹錫，一個(gè)是寫有《捕蛇者說》的柳宗元。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。但劉禹錫性情曠達(dá)，人生態(tài)度樂觀，雖被貶官，卻能將陋室布置的“苔痕上階綠，草色入簾青”，追求高雅的生活情趣，與“鴻儒”交談，與“素琴”、“金經(jīng)”為伴，心理保持健康，壽命達(dá)70多歲。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了46歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未來得及整理，是劉禹錫幫助他整理出來的�？梢�，積極向上的人生態(tài)度、良好的心理素質(zhì)與身體健康是有密切關(guān)系的。
而作為高中生，心理健康更多地體現(xiàn)在：了解自己，準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)自己的能力；生活及學(xué)習(xí)目標(biāo)切合實(shí)際；善于學(xué)習(xí)，有良好的`學(xué)習(xí)方法，能管理好自己；保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí)，有充分的適應(yīng)力，較好的調(diào)整自我。珍愛自己，關(guān)愛他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。這也意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛，由愛自己而推廣為愛他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。為此，我們向全體同學(xué)倡議：
①多閱讀心理保健書籍，學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——可以這么說，心理健康知識(shí)，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。
②多進(jìn)行交流——一個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí)，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會(huì)很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
�、劢o生命多一點(diǎn)關(guān)愛，學(xué)著記錄自己的小確幸，每天可以對(duì)自己說句鼓勵(lì)的話，相信自己會(huì)做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，如“父母的關(guān)愛”、“老師的鼓勵(lì)”、“同學(xué)的幫助”、“環(huán)境的舒適”等，只有懂得關(guān)愛，才能懂得生活的快樂和幸福！
�、苡赂覍で笮睦韼椭�(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開你的心扉，與老師一起撥云見日。
�、莘e極參與各項(xiàng)活動(dòng)，如即將開始的心理節(jié)，在親子時(shí)光漂流活動(dòng)中，表達(dá)內(nèi)心對(duì)父母最真摯的情感流露和祝福；在心理圖片展中了解心理學(xué)知識(shí)，學(xué)會(huì)正確處理自身可能面臨的問題；在團(tuán)體游戲中釋放自我，放松心情；在送給高三學(xué)子的書簽制作中，體會(huì)溫暖，傳播正能量等。
就像拿破侖。希爾說的一樣“人的一生就像一趟旅行，沿途有數(shù)不盡的坎坷泥濘，但也有看不完的春花秋月。如果我們的心總是被灰暗的風(fēng)塵所覆蓋，干涸了心泉，黯淡了目光，失去了生機(jī)，喪失了斗志，我們的人生豈能美好？關(guān)愛心靈，時(shí)刻在路上；關(guān)愛心靈，從心出發(fā)！
我的國旗下講話完了，謝謝大家。
從心出發(fā)演講稿4
每天清晨，我都要早早起床，洗去夜的丑陋，將美麗挽上發(fā)髻，把自己裝扮的清麗端莊，然后推窗納入清新的空氣，邁著輕快的步伐，哼著小調(diào)為丈夫孩子準(zhǔn)備早點(diǎn)，迎接晨間第一縷陽光。
等時(shí)光稍逝，披一身金燦燦的朝陽，漫步在上班的路上，心情像枝頭小鳥脆生生的鳴唱，升騰起無限的憧憬和力量。
忙碌的工作充實(shí)了生活。家庭、事業(yè)都是我的所愛，哪一個(gè)都不舍得放開。就這樣，跟隨著時(shí)代的腳步，追逐著女性的幸福。
幾時(shí)清閑，或攜子伴夫放飛心情，在藍(lán)天白云下，青山綠水間暢游，拾幾串歡笑將歲月珍藏;或安居深閨，從案頭拿本書，一任思緒天馬行空，自由馳騁，搏得智慧的資本，做一個(gè)腹有詩書如蘭若竹的女人;或采一束野花，煮一壺咖啡，斟兩盞美酒，將浪漫鋪滿小屋，讓愛醉得一踏糊涂。
更多的時(shí)候，我不去思索。就象淡淡的風(fēng)，淡淡的云。淡淡的心，淡淡的情那般幽遠(yuǎn)久長。偶爾一縷愁緒，也被煦暖輕撫散去。就像此刻，柔和的燈光下，啜一口香茗，聽一支樂曲，慢慢地品，淡淡的幸福漣漪一圈一圈蕩漾開去——夜的靜謐，心的安詳優(yōu)雅入夢(mèng)。
飛奔的時(shí)光中，我一直在美妙的夢(mèng)中。許多年前，我把夢(mèng)從眼睛里放飛。時(shí)光流逝，世事變遷。而如今，我依然懷著一顆淡泊的心以少女般的純真，固執(zhí)地堅(jiān)守著最初的信念，生活在綠色的童話中，成為一個(gè)脫俗的女人，以陽光的心態(tài)造就著幸福的姿態(tài)。生活中，一個(gè)友好的微笑、幾句鼓勵(lì)的話語、一次好心的幫助，都作為心靈的暖陽貯藏。在漫長的人生路上，釋放出來，或棲息在我的肩頭，或飄落在我的'發(fā)際，照亮我前進(jìn)的路途，并以溫暖的心照耀身邊的人。因?yàn)槲抑�，讓身邊的人快樂，我也�?huì)快樂;讓身邊的人幸福，我才會(huì)幸福。
于是，我自信，讀懂了幸福的含義。所以，我捧著一顆心來敲你的門。
而路上，喧囂的人群中，兩個(gè)女人在對(duì)話：
一個(gè)女人用眼睛微笑著說：有愛守著，用心工作，充實(shí)生活，甘愿清貧，獨(dú)享溫醇!我點(diǎn)頭贊許：那么，你一定是讀懂了馬斯洛的幸福定義—
從心出發(fā)演講稿5
親愛的同學(xué)們：
為關(guān)注孩子復(fù)學(xué)后的心理健康，2020年5月25日，我校開展了“收拾心情，從'心'出發(fā)”的國旗下講話，我校校醫(yī)胡閩梅老師通過國旗下講話，引導(dǎo)同學(xué)們要學(xué)會(huì)了解自己不能適應(yīng)學(xué)校生活的原因以及如何給自己營造心理緩沖過程。
如何給自己營造心理緩沖過程：
1、學(xué)會(huì)正確防護(hù)：疫情期間擔(dān)心被感染、被傳染是很自然的想法，記住“戴口罩、勤洗手、少串門”三個(gè)原則，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，就能有效防控新冠肺炎。
2、調(diào)整作息時(shí)間：逐漸恢復(fù)與學(xué)校的作息時(shí)間一致，大致列出每天必須做的.事，在制作的過程中可以提高我們對(duì)正常學(xué)習(xí)生活的熟悉感。
制度學(xué)習(xí)計(jì)劃：復(fù)習(xí)鞏固這段時(shí)間所學(xué)的知識(shí)，看看自己都收獲了什么，還有哪些方面是需要加強(qiáng)的。給自己制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)備好接下來的學(xué)習(xí)生活。
3、學(xué)會(huì)放松：當(dāng)心情被壞情緒影響，可以反復(fù)幾次深呼吸來平穩(wěn)情緒�；蛘哒乙恍┹p松愉悅的活動(dòng)來轉(zhuǎn)移注意力，讓自己放松下來。比如給同學(xué)打電話聊天、聽音樂、做手工、運(yùn)動(dòng)等等。也可以求助家長、老師或?qū)I(yè)的心理健康老師。還應(yīng)學(xué)會(huì)放松技巧，關(guān)注自我內(nèi)心，給自己積極暗示。要接納情緒，給心靈賦予能量。
4、適度親近，安全交往：特殊時(shí)期更需要同伴的感情支持，所以不要拒絕與人交往，而是應(yīng)有特殊的人際交往方式。除了隨時(shí)隨地戴好口罩，在保持安全距離的同時(shí)用字條、卡片等方式來與同學(xué)、朋友交流。及時(shí)調(diào)整負(fù)面情緒，讓心靈微笑起來。
老師、同學(xué)們，別樣的重逢，別樣的課堂。沐浴在夏日的陽光下，我們一起努力耕耘當(dāng)下，一起期待生命之花璀璨綻放，讓我們一起在通往夢(mèng)想的路上披荊斬棘，迎接更加美好的明天。
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