中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心第一學(xué)期工作計(jì)劃

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢？下面是小編幫大家整理的中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心第一學(xué)期工作計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心第一學(xué)期工作計(jì)劃1

　　一、指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想指導(dǎo)思想以學(xué)生發(fā)展為本，促進(jìn)學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)為目標(biāo)。針對(duì)在校學(xué)生存在著獨(dú)立生活能力差，不敢和師生溝通交流，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神不強(qiáng)，不敢面對(duì)挫折和困難以及嚴(yán)重到厭學(xué)、輟學(xué)的特點(diǎn)，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通，正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良的個(gè)性心理品質(zhì)。

　　二、主要任務(wù)主要任務(wù)主要任務(wù)主要任務(wù)

　　1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。

　　2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

　　3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進(jìn)行治療。

　　4．開展適應(yīng)環(huán)境、認(rèn)識(shí)自我、應(yīng)對(duì)考試的專題教育活動(dòng)。

　　三、工作安排工作安排工作安排工作安排

　　1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理，校長(zhǎng)掛帥，心理輔導(dǎo)室具體負(fù)責(zé)實(shí)施，建立以班主任和共青團(tuán)、少先隊(duì)干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。

　　2.加強(qiáng)對(duì)教師的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主，重點(diǎn)學(xué)習(xí)《心理健康教育教師培訓(xùn)手冊(cè)》和《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理理論知識(shí)。

　　3.開展心理健康教育的教科研，研究落實(shí)心理健康教育的`辦法和途徑。每學(xué)期期末開展一次專題研究。

　　4.設(shè)立心理咨詢信箱，及時(shí)廣泛的做好不同心理疾患的學(xué)生思想工作。

　　5.開展學(xué)生心理調(diào)查，每學(xué)期二次問卷調(diào)查，掌握學(xué)生心理狀況及動(dòng)態(tài)。

　　6.每學(xué)期組織實(shí)施對(duì)全體學(xué)生開展一次心理健康專題講座。

　　7.開展心理健康活動(dòng)課。結(jié)合初中學(xué)生的青春期成長(zhǎng)、考試焦慮、師生之和學(xué)生以及學(xué)生和家長(zhǎng)之間的誤解等課題開展活動(dòng)，做到有計(jì)劃，有教案。

　　8.發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重疾患者及時(shí)轉(zhuǎn)介。

　　9.追蹤調(diào)查在校學(xué)生中接受過咨詢學(xué)生，看其在心里、人際交往、學(xué)習(xí)等方面的變化，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

　　四、樹立人人參與的觀念樹立人人參與的觀念樹立人人參與的觀念樹立人人參與的觀念開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課，重在融入學(xué)科教學(xué)及學(xué)校教育活動(dòng)和班主任工作中。教師課堂中的認(rèn)識(shí)自己、理解他人、學(xué)會(huì)感恩、面對(duì)挫折、學(xué)會(huì)交流、參與各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)等等都是在進(jìn)行著心理健康教育。教師提倡的關(guān)愛學(xué)生也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行的心靈交流，有有利于學(xué)生的心理健康。因此積極和學(xué)校政教處、學(xué)校教務(wù)處配合，把心理健康教育融入課堂融入各項(xiàng)活動(dòng)中。

中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心第一學(xué)期工作計(jì)劃2

　　中學(xué)生，特別是高中生，心理日趨成熟，對(duì)于身邊事物有自己的感知，世界觀和價(jià)值觀逐步形成，進(jìn)入新環(huán)境，他們的角色從初中生轉(zhuǎn)變?yōu)楦咧猩�，因此，剛升入高中一年�?jí)的新生們彼此不很熟悉，要交新朋友，要適應(yīng)高中生活，要找到在新集體中的位置，這一切都做的小心翼翼；面對(duì)新環(huán)境，高一新生的心理輔導(dǎo)是整個(gè)高中階段學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，俗話說：“好的開始就是成功的一半。”高一是基礎(chǔ)，高二時(shí)關(guān)鍵，高三是沖刺。作為基礎(chǔ)期的高一，如果能引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的心理，那么整個(gè)高中階段學(xué)生的心理素質(zhì)就能得到提高，綜合能力得到增強(qiáng)，為高考打下堅(jiān)實(shí)的后盾。

　　一、高一學(xué)生心理特點(diǎn)

　　1、學(xué)習(xí)上不穩(wěn)定，心理問題增多。

　　高一新生剛?cè)雽W(xué)充滿了新鮮感，因興奮心情會(huì)使其具有積極的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度。經(jīng)過入學(xué)教育，高一的新生們心里有著雄心壯志，但學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和各項(xiàng)規(guī)章制度的嚴(yán)謹(jǐn)會(huì)使學(xué)生心理出現(xiàn)不適應(yīng)的狀態(tài)，是一個(gè)容易出現(xiàn)動(dòng)蕩和茫然的時(shí)期。有的學(xué)生會(huì)從初中的三年拼搏中幡然醒悟，奮起直追。有的學(xué)生則出現(xiàn)倦怠、厭學(xué)、焦慮。因此高一學(xué)生會(huì)出人意料的出現(xiàn)成績(jī)迅速躍升或大幅下滑。

　　2、差距拉大。

　　高一的入門學(xué)習(xí)，學(xué)生在知識(shí)掌握程度上將會(huì)明顯的分出層次，優(yōu)秀生因成功而獲得自信，學(xué)習(xí)興趣濃厚；學(xué)習(xí)困難的學(xué)生屢遭挫折，產(chǎn)生灰心、自卑甚至害怕的心理；中等水平的學(xué)生，一部分堅(jiān)持不懈，一部分目標(biāo)模糊。因此容易拉大差距。

　　3、偏科明顯。

　　原本就有弱科，初中三年，深知弱科對(duì)總成績(jī)的影響，雖下了很多功夫但收效甚微，進(jìn)入高一再次遇到較難的`章節(jié)，其學(xué)習(xí)上的漏洞愈加彰現(xiàn)，開始出現(xiàn)畏難情緒，易導(dǎo)致弱科更弱。

　　4、干擾學(xué)習(xí)的現(xiàn)象增多。

　　高一的新生在初中時(shí)有些壞習(xí)慣遺留下來，在高中階段要“還債”，卻表現(xiàn)現(xiàn)自由散漫，容易上課分心，玩手機(jī)、看小說，在自習(xí)課和晚修做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情來打發(fā)時(shí)間，這樣既影響了學(xué)習(xí)，也給管理增大了難度。

　　二、具體措施

　　因此，作為教育工作者，尤其是高一年級(jí)的班主任，一是要做預(yù)防心理失衡的“超前指導(dǎo)”，二是要注重做好疏導(dǎo)工作。具體方法如下：

　�。ㄒ唬┺D(zhuǎn)變觀念。要轉(zhuǎn)變德育觀念，正確認(rèn)識(shí)。根據(jù)學(xué)生年齡發(fā)展的特征，進(jìn)行全面分析，而不能因?qū)W生出現(xiàn)心理問題而歸因于思想變壞，不思進(jìn)取，品德低下，更不能因此而對(duì)學(xué)生冷眼相看，全盤否定。

　�。ǘ�）引導(dǎo)學(xué)生正確辨識(shí)自我，客觀評(píng)價(jià)現(xiàn)實(shí)，提高適應(yīng)環(huán)境的能力。高一學(xué)生受認(rèn)識(shí)水平的局限，還不能正確、客觀地評(píng)價(jià)自己，所以教師有必要幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)情緒調(diào)節(jié)，發(fā)揮自身潛能，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，迎難而上。

　　（三）學(xué)法指導(dǎo)。學(xué)業(yè)壓力無疑是中學(xué)生心理壓力的主要來源。進(jìn)入高一以后，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重，表現(xiàn)為科目增多，對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高。一些學(xué)生從一開始沒有很好地加以調(diào)整，掌握高中階段正確的學(xué)習(xí)方法，以適應(yīng)這一轉(zhuǎn)變時(shí)期，就會(huì)感到學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)效果差，成績(jī)跟不上。所以，高一教師要注重學(xué)法指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生合理利用時(shí)間，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，注重勞逸結(jié)合，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣，從預(yù)習(xí)到考試，都不會(huì)感到壓力大，無形中減輕了焦慮程度，考試也能應(yīng)付自如了。

　�。ㄋ模┓e極開展文體活動(dòng)，建立新型師生關(guān)系。利用多種渠道，積極開展豐富多彩的文體活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生多參加課外科技、文藝、體育、制作等興趣小組和校園文化活動(dòng)，使大部分學(xué)生在各類型的群體活動(dòng)中發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。這樣，既為學(xué)生創(chuàng)造了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的機(jī)會(huì)，保持愉快、積極的情緒，又可促進(jìn)建立團(tuán)結(jié)和諧的師生關(guān)系，從而使教師及時(shí)掌握學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好疏導(dǎo)工作。

　　（五）強(qiáng)化心理素質(zhì)的訓(xùn)練，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心。大部分學(xué)生都是小學(xué)、初中優(yōu)秀生，因此備受老師、班主任的鐘愛，經(jīng)常得到的是表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，但有時(shí)卻制造了一些優(yōu)秀生長(zhǎng)處的副產(chǎn)品――只能表揚(yáng)不能批評(píng)，來到新的學(xué)習(xí)環(huán)境，一旦失去了以往的優(yōu)勢(shì)，就容易引起個(gè)體欲求上的沖突、失衡而引起心理障礙。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品德，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和自信心，使學(xué)生在遭受挫折時(shí)不至于茫然無措，心理失衡。所以我們一方面要減少對(duì)優(yōu)秀生的過分呵護(hù)，讓他們正視壓力，提高心理承受能力，另一方面，教師不妨有意設(shè)置困難和挫折，培養(yǎng)學(xué)生不怕失敗，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

　　學(xué)生學(xué)習(xí)的心理是一個(gè)復(fù)雜的過程，因人因時(shí)而異，作為內(nèi)因，它直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)興趣等方方面面，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的影響是巨大而深遠(yuǎn)的，因此研究學(xué)

　　生的心理，對(duì)于改進(jìn)我們的教學(xué)來說，其意義也是深遠(yuǎn)的，它需要我們教育工作者多學(xué)習(xí)一些心理知識(shí)，來指導(dǎo)我們的實(shí)踐；教師要加強(qiáng)師生之間的交流和溝通，了解學(xué)生的心理，知道他們?cè)谙胧裁�，才能�?duì)癥下藥，起到立竿見影的效果，不然，有如隔靴搔癢，于事無益。

中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心第一學(xué)期工作計(jì)劃3

　　學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的重視，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。這時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，我們的心理輔導(dǎo)站正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制定以下工作計(jì)劃：

　　一、指導(dǎo)思想

　　以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

　　二、工作目標(biāo)

　　1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。

　　2、密切與班主任的'聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。

　　3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個(gè)案上有所突破。

　　三、具體工作安排

　　1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“開心屋”，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。

　　2、校輔導(dǎo)站地點(diǎn)：教學(xué)樓心理咨詢室。

　　3、輔導(dǎo)室定期開放時(shí)間：每星期一中午11：30―12：30（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。

　　4、學(xué)習(xí)各級(jí)文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識(shí)、方法等，使自己首先每天保持一顆1

　　健康的心理面對(duì)學(xué)生。

　　5、除建立“開心屋”，定時(shí)開放外，準(zhǔn)備一本記載本，隨時(shí)輔導(dǎo)記載，為一些怕難為情的學(xué)生和不愿進(jìn)心理室的同學(xué)服務(wù)。

　　6、做好平時(shí)日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)與其他教師的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問題。利用班隊(duì)活動(dòng)課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長(zhǎng)聯(lián)系結(jié)合起來，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。

　　7、利用黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾廣播、國(guó)旗下講話等宣傳一些心理常識(shí)，營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報(bào)，向全體同學(xué)宣傳一些心理保健知識(shí)，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果。

　　8、認(rèn)真做好有檔心理咨詢的資料積累、典型案例的整理等工作，讓這項(xiàng)工作走上正軌，爭(zhēng)取輔導(dǎo)出成效。

　　計(jì)劃的制定只是干好這項(xiàng)工作的第一步，關(guān)鍵是要在實(shí)踐中不斷調(diào)整，重實(shí)效，看成果，總之通過心理輔導(dǎo)，我們努力讓每一位學(xué)生都能健康成長(zhǎng)。

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