啦啦操社團(tuán)工作計(jì)劃

　　時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計(jì)劃了。計(jì)劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編精心整理的啦啦操社團(tuán)工作計(jì)劃，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　啦啦操隊(duì)伍的建設(shè)是我校啦啦操項(xiàng)目文化建設(shè)的基礎(chǔ)，也是我校啦啦操特色建設(shè)水平的最直接體現(xiàn)。為了更好的促進(jìn)隊(duì)伍的整體建設(shè)和隊(duì)員的全面發(fā)展，提升校啦啦操隊(duì)的競技水平，現(xiàn)制定本年度啦啦操工作計(jì)劃：

　　一、訓(xùn)練目標(biāo)：

　　1、豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的啦啦操學(xué)習(xí)興趣，帶動我校學(xué)生對啦啦操運(yùn)動更深入的了解。

　　2、為我校各種大型活動、演出及展示提供支持。

　　3、促進(jìn)我校啦啦操活動的深入開展，推動校本教材的研發(fā)，提升體育教師隊(duì)伍專業(yè)水平。

　　二、訓(xùn)練準(zhǔn)備：

　　1、選拔隊(duì)員：

　　進(jìn)行新隊(duì)員選拔，選拔范圍為三四年級各班學(xué)生。選拔隊(duì)員總?cè)藬?shù)約為21名。

　　要求：（1）身體勻稱、模仿能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)意識較好；

　　（2）道德品質(zhì)高尚，能吃苦，具有時間觀念和集體主義

　　榮譽(yù)感。

　　2、訓(xùn)練時間和地點(diǎn)：

　　時間：每周三、周五下午課間操

　　地點(diǎn)：一樓大廳 3、參訓(xùn)教練： 李星

　　三．訓(xùn)練計(jì)劃

　　1、啦啦操規(guī)定無級別套路一：

　　這個內(nèi)容為新生入門以及正式入隊(duì)內(nèi)容，教師會通過兩周時間進(jìn)行基本功訓(xùn)練，兩周的操化動作教學(xué)，一個月后進(jìn)行基礎(chǔ)考核，成績達(dá)到B以及B以上的同學(xué)將進(jìn)入套路二的學(xué)習(xí)（一個月）

　　2、啦啦操自編無級別套路二： 這套動作也相對簡單，老師會通過三周的時間進(jìn)行操化的教學(xué)，一周的時間進(jìn)行動作糾正，一周時間隊(duì)形編排，兩周時間進(jìn)行賽前集訓(xùn)。

　　3、啦啦操自編一級動作套路：

　　本套動作相對前面套路動作偏快，涉及難度，更具有觀賞性和技術(shù)性，本套動作教學(xué)用時約一個月，隊(duì)形編排一周，強(qiáng)化動作兩周，賽前集訓(xùn)兩周。

　　4、啦啦操基礎(chǔ)訓(xùn)練（融入以上操化內(nèi)容）：

　　（1）基本姿態(tài)的訓(xùn)練（2）協(xié)調(diào)性訓(xùn)練（3）節(jié)奏訓(xùn)練（4）表情訓(xùn)練

　�。�5）力量訓(xùn)練。

　　四、訓(xùn)練管理：

　　1、隊(duì)員應(yīng)按時到達(dá)指定訓(xùn)練地點(diǎn)，訓(xùn)練時要精力集中，保證訓(xùn)練時間，不能隨意缺勤。經(jīng)常不訓(xùn)練或不遵守訓(xùn)練時間的隊(duì)員，會提出批評，必要時更換隊(duì)員。

　　2、隊(duì)員應(yīng)遵守訓(xùn)練安排，當(dāng)時間沖突時需要及時調(diào)整，保證訓(xùn)練質(zhì)量，如確實(shí)無法調(diào)劑應(yīng)當(dāng)跟教練提前請假。

　　3、啦啦操訓(xùn)練內(nèi)容廣泛，尤其是基本素質(zhì)訓(xùn)練中，隊(duì)員嚴(yán)格按照教練要求進(jìn)行練習(xí)，避免意外傷害事故。

　　4、隊(duì)員課后需多看啦啦操視頻資料，增加啦啦操理論學(xué)習(xí)，通過老師講解，拓寬隊(duì)員視野和訓(xùn)練興趣，并提高隊(duì)員團(tuán)隊(duì)意識和互幫互助精神。

　　5、定期向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)啦啦操訓(xùn)練情況。

　　五、活動安排：

　　1、3月份進(jìn)行隊(duì)員選拔

　　2、4月份進(jìn)行啦啦操基本功訓(xùn)練，套路訓(xùn)練

　　3、5月份進(jìn)行啦啦操比賽訓(xùn)練

　　4、六月份進(jìn)行學(xué)校啦啦操社團(tuán)匯報(bào)演出

　　5、啦啦操社團(tuán)總結(jié)活動

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