關于體育課說課稿模板集錦7篇
在教學工作者實際的教學活動中,就不得不需要編寫說課稿,說課稿有助于順利而有效地開展教學活動。那么什么樣的說課稿才是好的呢?以下是小編幫大家整理的體育課說課稿7篇,歡迎大家分享。
體育課說課稿 篇1
一、教材分材
小學體育教學大綱中特意提出要培養(yǎng)學生正常的身體姿勢,根據(jù)小學生低年級兒童的心理特點和生理特點,有效地鍛煉身體,增強體質。小學生對體育活動具有廣泛的興趣,喜歡做游戲,善于模仿,愿意在教師的帶領下參加集體活動,在此的基礎上,我設計了本節(jié)體育課《青蛙學本領》。本節(jié)課主要是讓學生初步學習立定跳遠的基本動作。立定跳遠學起來比較單調,所以,我在教學過程中采用形象化、直觀化“青蛙跳荷葉”間接學習立定跳遠的基本動作。為了更好發(fā)展學生的跳躍能力和身體協(xié)調能力,所以我又選擇了游戲“青蛙捉害蟲”作為補充教材。通過游戲“青蛙捉害蟲”來進一步學習躲、閃、跑、跳、急停等動作。發(fā)展學生的靈敏素質,應變能力和速度,并在有趣的游戲氛圍中潛移默化滲透思想教育。讓學生學會保護青蛙,保護有益的動物。
二、學情分析
一年級的孩子自我控制和約束能力較差,但只要是讓他們感興趣的活動(游戲),他們就樂意去做,樂意去學,去鍛煉。只有讓孩子在“玩中學,學中玩”才能符合他們的年齡待征和接受能力。
根據(jù)以上我對教材分析和學生實際情況特制定以下教學目標與教學重點、難點:
三、教學目標:
1、通過情景教學,創(chuàng)設良好的學習環(huán)境,激發(fā)學生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。
2、使學生在活動中掌握簡單的跳躍動作與游戲方法和規(guī)則,發(fā)展跳躍、奔跑、急停的能力,提高靈敏,反應協(xié)調和下肢力量。
3、培養(yǎng)學生機智果斷、愛憎分明、團結協(xié)作的品質。
教學重點:發(fā)展學生的跳躍能力。
教學難點:掌握跳躍的基本動作。
四、教學方法:
1、教法:
根據(jù)本課內容枯燥的特點,我首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學,以激發(fā)學生的`學習興趣,使學生積極主動地去學習。另外,還采用了示范法,以準確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學生“我要學習”的情感,以及采用講解法和練習法,通過教師的講解和學生的練習,使學生更快更好地掌握動作要領。
2、學法:
本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生嘗試想象跳躍動作,然后小組討論悟出動作要領、最后通過“小組協(xié)作”和“個人練習”相結合的學習方法,最終解決問題。從而促進學生主動積極地參與練習,提高學生學習的自主性。
五、教學過程
整堂課以情境教學為主線,下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的教學過程。
1、準備部分:
學生成四列橫隊站立,師生問好,教師檢查服飾。首先引出“青蛙姐姐”宣布本節(jié)課的主要內容,然后進行“穿山洞”熱身運動及做模仿操。目的是使人體能夠有準備地從相對安靜狀態(tài)逐步過渡到運動狀態(tài)。
2、基本部分:
在立定跳遠教學中,我運用了“青蛙跳荷葉”進行間接學習。首先請“青蛙姐姐” 出來教兒歌:“小青蛙,真可愛,蹦蹦跳跳,呱呱呱”,然后提出問題“從起點到荷葉”應怎樣跳?誘導學生自己想象動作,再小組討論交流跳得遠的方法,并請青蛙姐姐講解示范。接著把全班分成四個小組進行比賽。看哪一組跳得棒。最后由“青蛙姐姐”當裁判并頒發(fā)小紅旗加以鼓勵。在活動中配上歡快的音樂,使學生在不知不覺的輕松、愉快的練習中已完全正確地掌握跳躍的基本動作要領。使教學的重點難點在教學中得到更好的解決。
根據(jù)人體運動量循序漸進的原則,我在運動強度較小的立定跳遠后安排了相對強度較大的游戲“青蛙捉害蟲”。引導學生進行跑、跳、躲、閃、轉身等適應性練習來完成任務。具體做法是:教師先講解示范游戲的規(guī)則,
然后全班分成兩大青蛙家庭進行活動。每一個青蛙家庭20人,15人當害蟲,5人當青蛙。青蛙呆在家里邊玩耍邊念兒歌:“小青蛙,呱呱呱,田里住,水里劃,看見害蟲吃掉它,農(nóng)民伯伯把我夸!碑敽οx的分散在稻田吃莊稼,青蛙看到后從家里跳過小河來到稻田。接著,可采用各種方式的跳法捉害蟲。最后評選出害蟲捉得最多的家庭。
3、結束部分:
學生與老師跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞《找朋友》進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。
總之,整個教學過程體現(xiàn)了以教師為主導,以學生為主體的原則,使學生學得活潑,學得主動,學得積極,學得愉快,身體素質得到了提高。
五、場地器材:一個操場,一臺錄音機,一面小紅旗、一個青蛙道具。
體育課說課稿 篇2
一、說內容:
高中二年級籃球中的行進間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定,行進間運球上籃為主教材,短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。
二、說教材:
行進間運球上籃技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種上籃技術,目的是讓學生們明確上籃時影響個體間聯(lián)系的整體配合的重要紐帶,在以往教學基礎上,發(fā)展學生們的創(chuàng)造性、主動性,培養(yǎng)學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力,重點是手控制球的能力,時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。
蹲踞式起跑重點在五指支撐,難點在臀部抬起時的重心前移,注意力集中。
三、說學情:
本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動,有一定基礎,但對單個技術的學習并不滿足,而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來,給學生們提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應用所學動作的機會,從而增強教學效果。
通過多年的學習,學生們已初步了解了蹲踞式起跑,但對于這樣的技術動作,在練習的過程中一點要注意動作細節(jié)。
四、說教學目標:
1、認知目標:學習與了解行進間運球上籃的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標:通過本次課的.學習,使80%以上的學生能掌握行進間運球上籃中起跨點的位置;70%以上學生能結合運球、移動、跑動和上籃等各種技術進行綜合練習;90%以上的學生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動作配合、技術應用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。
3、情感目標:激發(fā)學生們學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學生奮發(fā)向上的品質。
五、說教法設想:
1、行進間運球上籃采用嘗試、比較教學法,使學生在嘗試中進行,再結合以往所學技術,自創(chuàng)方法,進行練習,由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學生的想象力和創(chuàng)造力。
2、蹲踞式起跑比賽跑的方法,使內容豐富,增加趣味性。
3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用演示法,使學生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。
4、整堂課采用收、放、松、緊相結合的組織方法。
六、說學法指導:
本課采用"嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。
七、說教學流程:
熱身→運球進場、徒手操
∣
主教材 →教師:提問、要求、巡視 ∣
。ㄐ羞M間運球上籃)→
∣ →學生:聽、練、論、創(chuàng)、演。
↓
輔教材 →教師:傳授知識、線路指令、講評練習。
。ǘ拙崾狡鹋埽 →
→學:圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
整理 ———→ 放松、小結、作業(yè)。
↓
下課 ———→ 回收器材。
八、學生身心狀態(tài)預計:
整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等偏上,蹲踞式起跑時強度達最高峰。
九、說課堂情感氛圍:
1、激發(fā)興趣;
2、積極思維;
3、協(xié)作互助;
4、守紀、緊張、奮進、活潑。
體育課說課稿 篇3
一、說教材
1.教學內容:體驗誠征路(耐久跑)
2.教材分析:
耐久跑是小學四年級田徑運動項目教學內容之一,是提高心肺耐力水平,增強意志品質最直接的運動項目,全國億萬學生陽光體育冬季長跑就證明了這一點,但耐力跑是一項枯燥無味的項目,學生對耐久跑存在畏懼,如何解決這個問題,我在這里通過情境教學——體驗長征路,激發(fā)學生學習興趣,改變了古老的枯燥的耐久跑練習方法,使學生在體驗中學,體驗中練,掌握耐久跑的動作要領及呼吸節(jié)奏,幫助學生建立自信,戰(zhàn)勝自我,克服困難。
3.說教學目標:
、伲ㄟ^學習使學生初步掌握跑的動作方法,體會跑的呼吸節(jié)奏,提高跑的能力和掌握爬越障礙等動作方法,發(fā)展學生身體的協(xié)調性和靈活性。
、冢ㄟ^游戲的學習,發(fā)展學生移動、躲閃的能力。
、郏囵B(yǎng)學生吃苦耐勞,勇敢頑強,勇于創(chuàng)新,親身體驗以及和同伴交流合作等優(yōu)良品質。
教學重點:動作輕松。
教學難點:呼吸和跑速有節(jié)奏。
二、說學情
小學四年級學生活潑好動,敢于大膽嘗試,在教學中針對學生心理、生理特點,用游戲《貓捉老鼠》進行本課開課,使學生在玩中學、學中思、在思中獲,培養(yǎng)學生互幫互助,團結的集體精神,充分運用新課程標準,自主、合作、探究的方法,給學生開辟發(fā)展的空間,同時讓學生在學習當中敢于嘗試,親身體驗、勇于創(chuàng)新,讓學生在親身體驗長征路的過程中身體得到鍛煉。
三、說學法
本課學生學習主要采用:自主學習法,探究合作交流學習法,對比學習法,讓學生能在練習中發(fā)現(xiàn)自身動作問題,通過同學之間相互模仿對比,交流,評價等探討中領悟動作要領,通過展示解決發(fā)現(xiàn)問題,讓學生能更進一步積極主動參與學習,提高學生學習自主性。
四、說教法
根據(jù)小學生的生理、心理特點,結合小學生的形象思維較強善于模仿特點,遵循直觀性和自覺性的原則,主要采用講解法,演示法,練習法和討論法,讓學生學得活,練得活,對課產(chǎn)生新鮮感,充分體現(xiàn)出以學生為主體,以師生共同學習為主要目的,從而達到新課標所提倡的“健康第一”的`指導思想。
五、教學程序
本節(jié)課我分為情境導入、深化主題、愉悅身心三個部分進行教學。
。ㄒ唬.情境導入
興趣是引起學生自主學習的源動力,本課一開始就運用游戲《貓捉老鼠》進行本課開課,使學生在玩中學、學中思、在思中獲,激發(fā)學生的學習興趣,接著又通過一首《閃閃的紅星》的音樂中進行韻律操活動,把學生導入到課中來。
(二)深化主題
“引導”和“自主”是相輔相成的,不可分割的!白灾鳌笔呛诵亩耙龑А笔顷P鍵。要讓學生自主學習,離不開教師的引導。我在這里通過歷史問學生“你們有沒有看過戰(zhàn)爭片,有沒有聽說過紅軍的故事?同學們有著不同的答案。那你們有沒有看過二萬五千里長征的一些故事,在同學們的一片議論聲中,我就趁熱打鐵地說:那我們今天就來當一回紅軍,體驗他們當時的辛苦好不好?就這樣很自然地引出了課題《體驗長征路》。接著講我們在長征路上很辛苦要發(fā)生很多的困難,我們應該怎樣克服困難,取得勝利——在這里我就設計了不同的動作及游戲比賽,讓學生不知不覺中完成本節(jié)課——耐久跑的任務。
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體育有著特殊的育人功效。針對“你認為今天的體驗長征路這一節(jié)課時中還有什么不足之處?這一問題,讓學生發(fā)表自己的觀點,表達自己的愿望,如此設計,無疑起到畫龍點睛的作用,經(jīng)過長時間的練習,學生產(chǎn)生疲勞,運用學生熟悉的歌曲《軍港之夜》配以動作做為整理活動,師生邊唱邊舞,在輕松愉快的氣氛中進行身心恢服。最后通過小結對學生的課堂表現(xiàn)給予賞識,并提出努力方向,使其在課外得到延伸。
體育課說課稿 篇4
指導思想:
本課依據(jù)《體育與健康》課程標準,堅持“健康第一”的指導思想,使學生在掌握基本知識和運動技能的同時,體現(xiàn)出體育課的樂趣及成功的喜悅。在教學過程中,實現(xiàn)運動參與→運動技能→身體健康→心理健康→社會適應五個領域目標層層遞進,又相互貫穿。在教育學的關系上,既強調教師“教”的重要性,又突出學生“學”的主體地位,充分發(fā)揮學生主體的作用。在器材上注意器材的合理使用。
教材分析:
踢毽子是我國民間流行很久的一項運動,現(xiàn)代踢毽球技術水平很高,但是它的鍛煉價值很大,特別是踢毽球能增強踝、膝、髖關節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性,因此踢毽子是鍛煉身體的好方法,通過跳躍、舉腿和屈體等有趣多樣的動作,使身體各部位都能受到很好的鍛煉。本節(jié)課的學習內容是毽球起球技術的腳內側起球。
起球技術是指利用腳、腿、胸、腹、頭(除兩手臂外)等身體有效部位把對方擊過網(wǎng)或突破攔網(wǎng)后的球擊起,并組織進攻的擊球動作。它可以分為:1、腳內側起球2、腳外側起球3、腳背起球4、腿部起球5、胸部起球6、頭部起球。本課內容是第一課時,腳內側起球——指用腳的內側面擊球的起球動作。
學情分析:
1、教學對象為高一學生,學生年齡層次低,興趣轉移快,注意力易分散。2、因毽球的民間廣泛流傳性,基本上每個人都有一定的基礎。
教學目標:
知識與技能:通過學習,使同學們了解毽球起球的種類;了解腳內側起球的.動作技術特點,思想?yún)R報專題使90%以上的同學能夠較熟練掌握腳內側踢毽球的技術方法。②過程與方法:通過不同的練習方法踢毽球,增強踝、膝、髖關節(jié)以及腰、頸堆的靈活性和柔韌性③情感態(tài)度與價值觀:培養(yǎng)優(yōu)良的品質和團隊的協(xié)作精神。根據(jù)以上目標和學生實際確定本次課的教學重點是身體放松,上下肢的協(xié)調用力。難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。
教學方法:
因為毽球的民間廣泛流傳性,基本上每個人都有一定的基礎,所以采用自主踢毽球進入課堂,再以學生個人、多人合作練習為主,在練習過程中再注入競技毽球的基本技術教學。而課堂最主要的是為學生創(chuàng)造活躍的課堂氣氛,讓單一的起球技術練習變得生動有趣。
本節(jié)課采用了自主學習教學、合作學習、教學組織、情境——陶冶等教學策略。
重點難點:
重點是身體放松,上下肢的協(xié)調用力。
難點是擊球的力度控制和擊球部位的準確性和時機的把握。
教學程序:分四個階段
(一)準備階段 (2分鐘)
1、教學常規(guī) 集合整隊快、靜、齊,動作規(guī)范、到位。
2、目標:明確目標,建立良好的師生關系和學習氣氛。
(二)熱身階段(10分鐘)
1、繞田徑場慢跑一圈,途中完成小步跑、后踢腿跑、交叉步跑、小腿外擺跑(觸手)、大掄臂、提肩。
2、自由空間(自由踢球)因毽子在民間流傳廣泛性,基本上所有的人都知道踢毽子,而且形式多樣化。又因毽球活動并不會應為技術動作不正確而受傷。所以在這個自由空間里,學生可以采用任何自己所知道的形式踢毽球,是除肩至手部位之外的身體其它部位,規(guī)定時間是5分鐘。并找出最具特色、最具挑戰(zhàn)性、踢得最順暢的同學出來展示,解說。
3、目標:活動身體、預防運動損傷、激發(fā)興趣、快樂相隨。
(三)、基本階段(23分鐘)
1、導入。教師首先對學生的展示最出積極的評價,然后將話題轉至競技毽球和健身毽球運動的區(qū)別→競技毽球的基本技術→起球技術的分類,最后進入本課的主題腳內側起球(指用腳的內側面擊球的起球動作。)
2、腳內側起球技術動作方法:起球前,兩腳前后自然開立,踢球腳在后,兩膝微曲,兩手臂放松自然下垂于體側。起球時,身體重心轉移到支撐腳上,踢球腿大腿帶動小腿由后向前上方擺動。在擺動過程中逐漸形成髖關節(jié)外張,膝關節(jié)彎曲,踝關節(jié)內翻的基本姿勢。擊球的一剎那腳部擊球面端平,擊球部位應在腳內側面的中部,擊球點一般應在支撐腿膝關節(jié)高度的體前約40厘米處。起球的全過程應注意柔和協(xié)調,大腿小腿應完成向前上放送球的動作。
3、練習方法
a、原地個人單腳起球?起球過腰 左右腳都要練;
?起球過頭
b、原地兩人對練(一起一傳、兩起一傳);
c、移動中起球(左右開弓,自行調整);
d、挑戰(zhàn)數(shù)字:指定數(shù)字(一般以超出學生水平2——3個為準),原地腳內側起球,師生齊聲大聲倒數(shù),調節(jié)課堂氣氛。
(注:隨著個人熟練程度的提高,逐漸在起球的速度、弧度和落點上自行加大變化和難度。在練習過程中要注意對正確技術動作的體會。)
4、拔蘿卜(紅白蘿卜)游戲:
(兔子見到蘿卜,快樂的跳過去拔出蘿卜,再跳著運回家。)
將毽球散落在離起點25米遠的某處,將全班同學分成四組,跟著歡快的音樂跳兔子舞前行20米(前進大步,后退小步或原地在規(guī)則范圍內,不作說明,由學生自行發(fā)現(xiàn)),全隊人員都過20米線后隨意跑向毽球,一人撿一只毽子,然后再還原隊伍跳回原點,并將球集中放入紙箱中,以最先到達起點的為勝方。這樣不但可以讓學生參與運動、愉悅身心,還可以將器材全部收集起來。
5、目標:了解競技毽球相關知識以及起球技術,尤其是腳內側起球;掌握腳內側起球技術動作,熟練技術;培養(yǎng)學生互幫互助、團結精神,競爭意識。學會如何在運動中尋找快樂。
(四)、結束階段(5分鐘):
1、放松運動。首先做一些上肢運動,以彌補本節(jié)課上肢運動量不足。再做放松腿部肌肉的運動,防止運動疲勞。
2、小結。
對課堂評價以及知識總結;作業(yè):腳內側起球在比賽中的運用?
3、身心放松,使脈搏次數(shù)盡快恢復正常;積極評價,培養(yǎng)自信心。
預計效果:平均心率130—140次∕分。密度45%—50%
教學器材:毽球(每人一個)、音箱一套
體育課說課稿 篇5
一、教材:
《英雄少年》武術操
二、教材分析:
《英雄少年》武術操結合了中學生的身體發(fā)育階段的特點,既吸取了廣播體操的規(guī)范和韻律,又結合武術的剛勁有力。學生通過學習《英雄少年》武術操,能得到美育熏陶,發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協(xié)調性和節(jié)奏感,使身體得到強健,能培養(yǎng)學生對武術的興趣和民族自豪感,深刻領會和了解中華武術的文化內涵。養(yǎng)成經(jīng)常運用武術操鍛煉身體和修身養(yǎng)心的習慣。本節(jié)課主要學習的武術操1-3節(jié),教材特點是動作簡單,要求學生掌握基礎動作為主,為今后武術操的學習打下基礎.
三、學情分析:
本課教學對象為東方中學初二女生,共32人。她們喜愛體育運動,具有較好運動能力和自學能力,有較強的體育意識和運動參與積極性。但由于文化課學習的壓力較大,她們有時會出現(xiàn)浮躁的心理,產(chǎn)生消極的情緒,對學習產(chǎn)生不利影響。本節(jié)課力求從教法和學法上改變傳統(tǒng)的教學方法,進行創(chuàng)新,進而激發(fā)學生的學習興趣,緩解學生的學習壓力,陶冶學生的情操。
四、教學目標:
1、認知目標:通過教學,使學生對武術操有一定的'認識,明白《英雄少年》武術操的鍛煉價值。
2、技能目標:通過教學,使學生基本掌握武術操1-3的動作,并做到線路清楚,手形、步形正確到位;較好地掌握跑的節(jié)奏,發(fā)展跑的能力。
3、情感目標:通過教學,培養(yǎng)學生崇尚武德精神、及吃苦耐勞、團結協(xié)作、穩(wěn)扎穩(wěn)打的思想品質,激發(fā)學生的民族自豪感。
五、教學的重點和難點:
武術的重點:手形的變化,重心的移動
難點:動作的連貫和穩(wěn)定性以及武術的精氣神。
六、教法和學法:
1、教法:本課結合體育與健康的教學新理念,以學生自主探究學習為主線。首先針對武術教學比較簡單和枯燥的特點,采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,這樣易于激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用講解示范法,在教學的一開始,教師正確完整的演示武術操,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我想學”的情感,從而為學生能更快、更好地掌握組合動作打下基礎。
2、學法:本課主要采用:嘗試學習法、比較學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探究中悟出動作要領,理解含義。
最后通過集體表演、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
七、教學流程:
一、準備部分(10’)
1.課堂常規(guī)
2.師生問好 (抱拳禮問好)
3、慢跑
4. (1)徒手操:沖拳,推掌,手型變換等。要求講清楚每節(jié)動作的要點與難點。動作要規(guī)范、到位,使其可以充分調動學生的熱情。
二、基本部分(25分)
。ㄒ唬┪湫g操:一組動作。(4個8拍)
1。教師先講解示范,學生在教師口令下進行練習。
2。教師進行糾錯,學生在教師口令下進行練習。
3。完整練習,并跟隨教師在音樂伴奏中進行。
。ǘ┘w練習,匯報表演。
(三)素質練習-障礙跑
三、結束
教學效果預計:
一)生理負荷:預計學生平均心率為120次/分,練習密度為40%,運動負荷中等。
(二)心理負荷:課堂氣氛輕松、愉悅,身心得到充分的放松。
九、場地:籃球場
器材:錄音機一臺 ; 墊子10個
排球4個; 跳繩4根
體育課說課稿 篇6
說教材
本課教學的主要內容籃球運動中的雙手胸前傳球。雙手胸前傳球是籃球運動中最基本的技術,最常用的傳球方法,是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要的組成部分,是更好的學習各種技術和戰(zhàn)術的基礎,傳球技術的好壞直接影響集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術的配合質量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術,傳球技術的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時還要迅速轉換銜接其他技術動作,就比較困難。因此,本課著重熟練掌握雙手胸前傳球技術的同時加強準確性和熟練性,為以后的籃球教學競賽和學生的終身體育打下良好的基礎。
一、教學目標
1、認知目標:讓學生了解雙手胸前傳球在籃球運動中的重要意義。
2、技能目標:熟練掌握雙手胸前傳球技術動作和對球的控制能力。傳球的準確性和發(fā)展身體的協(xié)調能力能力,96%的學生掌握該項技術。
3、情感目標:培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷的優(yōu)良品質和團結一致,密切配合的集體主義精神。
二、教學重點、難點:
重點:持球動作要真確,傳球動作要協(xié)調連貫,大拇指下壓,中指、食指撥球,傳球時上、下肢協(xié)調配合,傳球的.準確性。
難點:籃球雙手胸前傳球的手型。
說對象
中學生已經(jīng)具備了基本的運動技術,對籃球也有了一定的了解,通過說教可以使他們更好的去掌握技術動作,也比較感興趣,學習積極性高。
說教法
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變的手段,做到身心結合,努力達到教學目標。
全課的組織教學不局限于統(tǒng)一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、流暢、緊湊。
全課教學的內容及手段:用分組輪換的教學方法,可以在有限的時間和場地內增加學生練習的效果,
示范法
利用學生對籃球的了解,通過真確的示范,提高學生對該項技術動作的更好認識。
雙手胸前傳球是一種最基本,最常用的傳球方法。具有傳球快速有力,準確性高,容易控制,便于與其他技術相結合的特點,動作要點:持球動作要真確,傳球動作要協(xié)調連貫,拇指下壓,中指、食指撥球,傳球時上、下肢協(xié)調配合。
動作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側,身體呈基本的站立姿勢,思想?yún)R報專題眼平視傳球的目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之內旋,拇指下壓,中指、食指撥球并將球傳出。球出手后,兩手向下略向外翻。
二、指導糾正錯誤法
多做持球動作和雙手胸前傳球的示 范,并根據(jù)學生產(chǎn)生的錯誤,進行正誤對比示范。
體育課說課稿 篇7
一、 說指導思想
根據(jù)新課標的要求,我將以培養(yǎng)學生團結合作為本課的指導思想,以學生為主體緊緊圍繞這一指導思想展開教學。
二、 說教材與學情分析
跳遠是人在助跑狀態(tài)下向前跳躍能力的典型表現(xiàn),具有重要的學習意義,它能發(fā)展學生的彈跳素質和爆發(fā)能力。
初二年級的學生正處于青春發(fā)育期,好表現(xiàn)、自制能力較差,具有很強的模仿能力,學動作較快。因此我將根據(jù)他們的身心特點,合理安排,實現(xiàn)有效教學。
三、 說教學目標
。1)認知目標:通過對助跑起跳的學習,明確動作要領,初步形成技術概念。
。2)技能目標:通過本課學習,使80%的學生能基本掌握起跳時起跳腿積極蹬地的技術;20%的學生能夠做到上下肢協(xié)調配合,發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏素質。
。3)情感目標:通過素質練習培養(yǎng)學生的互幫互助、團結合作意識。
四、 說重點、難點
蹲踞式跳遠中關鍵是要掌握起跳腿積極蹬地,因此將這作為本堂課的重點。起跳時上下肢協(xié)調對于初二年級的學生有一定的難度,在既要保持向前的沖力又要向上有一定高度的同時,做出起跳動作,素質要求較高,學習難度較大,所以這是本節(jié)課的難點。
五、 說教學方法
本課采用:講解法、動作示范法、游戲法、練習法以及糾錯法
六、 說教學流程
本節(jié)課我將從三個部分展開教學。
(一) 準備部分:8分鐘 中小強度
首先執(zhí)行課堂常規(guī),學生成基本的四列橫隊在田徑場中央的草地上進行.接下來,為了活動學生的內臟器官,提高學生的學習興趣,我準備了一個熱身活動叫做“慢跑彈跳”同學們成一路縱隊,圍繞方形草地進行慢跑,在這環(huán)節(jié)中我加入了對同學們本節(jié)課學習有所幫助彈跳歩練習穿插其中,老師發(fā)出口令后,同學們做出相應的動作,并保持步調一致,這樣一來既達到熱身效果,也培養(yǎng)了學生們團隊精神,參透了本課的指導思想,還為本課教學內容做鋪墊,然后為了活動學生的各個關節(jié)以免受傷,我安排了5分鐘的徒手操活動各個關節(jié),主要活動學生的髖、膝、踝等關節(jié)。
(二) 基本部分,30分鐘。中等強度
第一項:主教材。新授內容:蹲踞式跳遠的起跳技術,20分鐘
針對于本節(jié)課的重難點,我采用三個環(huán)節(jié)進行教學。
第一個環(huán)節(jié):進行完整起跳動作示范,使學生對蹲踞式跳遠起跳騰空技術建立一個完整的動作概念。
第二個環(huán)節(jié):我邊講解邊示范,并提示學生動作要領,我將要領概括為三字口訣“蹬,擺,抬”,這時讓學生大聲說出技術要領.
第三個環(huán)節(jié):為了讓學生更好的掌握該技術,我選擇了四種練習手段
首先為了起跳時保持上下肢的.協(xié)調,我讓學生進行第一個練習:起跳時的手臂動作,并且我把這技術形象的比喻成“一手拿梳子一手拿鏡子并且是梳前劉海哦”,在練習時我將重點提示學生手臂要有制動,讓學生多次練習,熟練手臂動作。
接著第二個練習讓學生進行放腳練習,體會腳踝積極緊張快速下壓的動作。學生根據(jù)我的口令做“1放腳 2還原”,在練習時我將重點提醒學生腳踝緊張快速放腳,并巡回指導,根據(jù)學生錯誤動作的出現(xiàn),視情況采用集體或個別糾錯,幫助學生盡快掌握動作。
第三個練習手段 手腳配合做上一步起跳動作
為了讓學生體會起跳時完整的動作。我讓學生手腳配合起跳,并且提醒學生在空中一定要有制動,就好像自己頭頂被磁鐵吸住一樣,在空中盡量多保持一會兒。學生邊練習,我也提醒學生起跳腿積極下壓與擺動腿主動高抬的動作同時手臂要有制動動作,重點提醒學生手腳協(xié)調配合.這時我會讓學生比一比看誰在空中制動的時間長并讓同學一起給予表揚,稱他為“空中小超人”。
第四個練習手段:上三步起跳
這個練習,主要是讓學生體會,助跑與起跳的銜接,體會上下肢的協(xié)調配合,并讓學生們先集體練習后再分成男女兩組練習。兩人一組可以相互觀看,相互糾錯,共同進步達到合作學習的效果,也滲透了本課的指導思想.
第二項:輔助教材. 10分鐘,較大強度。
根據(jù)學生的身心發(fā)展特點,這時出現(xiàn)注意力不集中,疲勞等現(xiàn)象.又因為本節(jié)課的主教材主要是下肢練習,所以我選擇了主要發(fā)展學生上肢力量素質的練習叫“風車轉轉轉”,學生分別以所在小組為單位圍成一個圈,以腳為圓心雙手前撐形成俯撐姿勢。我說“起東風啦”學生們順時針轉動,我說”西風來啦”學生們就逆時針轉動;我說“風停啦”學生們則慢慢停下來休息,接著進行比賽男生轉一圈,考慮到女生力量薄弱轉半圈就行.以優(yōu)先完成目標的小組為獲勝小組并給予表揚.通過這游戲對上肢、腰腹的力量進行練習,同時培養(yǎng)學生之間團隊合作意識。
(三) 結束部分 5分鐘
在課的結束部分我讓學生們根據(jù)緩慢的音樂進行太極放松練習,完成后大家一起豎起大拇指并大聲說出“我真棒”。這樣既放松了身體,也增加了學生的自信感。最后進行本節(jié)課的小結,指出優(yōu)缺點,鼓勵同學們繼續(xù)努力,師生再見.
七、 場地器材與安全措施
場地器材:場地為田徑場中間的草地。
安全措施:在課前我做好場地器材的布置與檢查工作;在準備活動中,我提醒學生要充分活動身體的各個關節(jié)以免受傷;練習中我強調學生與學生之間保持一定的間隔,以免發(fā)生碰撞。
八、 教學效果的預計
1、 全課練習密度: 35%左右
2、全課平均心率:120-130次分
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