體育教學設計【錦集15篇】
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，編寫教學設計是必不可少的，借助教學設計可以更大幅度地提高學生各方面的能力，從而使學生獲得良好的發(fā)展。怎樣寫教學設計才更能起到其作用呢？以下是小編整理的體育教學設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育教學設計1
內容：
新學期的任務、要求和打算
目標：
�。�1）讓學生知道本學期的體育教學任務，從而在生理上和
心理上作好充分的思想準備。
�。�2）讓學生懂得教師提出的上課新要求，從而更加自覺地
和教師緊密配合，為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
步驟：
一、任務
1、體育衛(wèi)生基礎知識
2、中長跑練習和測驗
3、側身滑步推鉛球
4、支撐跳躍男生：跳箱女生：山羊
5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術訓練
6、自選內容
二、要求
1、時刻牢記一個高中生應該做的事情，千萬不能做出不適合高中生的事情。
2、一切行動聽指揮。體育有自己的.特點，就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大，學生的注意力容易分散，所以每個人的自我約束力必須得到加強，雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好，但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強，使全班每個同學在體育課上步調一致，做到既讓學生充分活動開，又很流暢，放得開又收得攏，真正體現(xiàn)體育課團結、緊張、嚴肅、活潑。
3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性，為保證學生活動時不止于受傷，絕對禁止穿皮鞋，盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
4、多相互相幫助，團結協(xié)作，體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作，才能玩得開興和有興趣，也才有勁頭，這樣才能達到身心娛樂的效果，也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力，活躍班級氣氛。
三、打算
1、讓學生積極參與教師的組織工作，充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
2、平時經(jīng)常和學生都交流，聽取學生對體育課有什么要求，教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調整，爭取滿足學生的合理要求。
3、在講解一些技術動作時，多用一些力學原理知識來傳授給學生，讓高中學生自己去進行理解和消化，讓學生不但“知其然，更知其所以然”，從而加快掌握的速度和掌握的程度。
體育教學設計2
一、活動目標：
1、初步認識并學習腳內側觸球的部位。
2、發(fā)展動作的協(xié)調性和靈敏性。
3、喜歡足球活動，體驗足球游戲帶來的樂趣。
二、活動重點：
認識并學習腳內側觸球的部位。
三、活動難點：
腳內側踢球動作的準確性
四、活動準備：
足球21個、隊服20件、熱身和放松音樂。
五、活動過程：
�。ㄒ唬�、開始部分：
1、導入：
�。ń處煟耗銈兛�，小強哥哥給你們帶來什么？）（幼兒：足球）
�。ń處煟簩玻氩幌牒颓驅殞氁黄鹜嬗螒�？）（幼兒：想）
�。ń處煟赫埫總�小朋友找一個球寶寶像我一樣站好。）
2、熱身運動：
（教師：我們一起來運動一下，頭部—跳躍運動—踩球運動、腿部運動、踝關節(jié)運動）
二、基本部分：
1、探索觸球的部位
�。ń處煟耗銈儠咔颍磕銈儠媚_哪里踢球呢？）（幼兒：各種腳的部位）
2、認識腳內側
�。ń處煟何乙灿幸环N踢球方法，小星星踢球，你們知道這是哪個部位？）（幼兒：腳內側）
（教師：對啦，腳內側踢球怎么踢呢？）
3、學習并練習原地腳內側輕輕踢球的`動作
（教師：首先我們的支撐腳站在足球的一邊，另一只腳向后抬起，用小星星的部位輕輕的踢三下球，我們的腳像什么一樣呢？）（鐘擺）
4、學習并練習腳內側用力踢球的動作
�。ń處煟褐刂氐奶咔蚰銈儠空l來試一試，一只腳站在足球的一邊，另一只腳抬起向后，用腳內側用力的踢球、）（兩個小朋友一組，一個小朋友踩住球，另一個小朋友用小星星用力的踢球，每次踢三下、有球的小朋友找個沒球的去試一試） （可以考核，考核通過的小朋友可以去幫我進行考核、）
5、練習并考核兩人面對面腳內側踢球、
�。ㄟ@一關你們不一定能通過哦，兩人面對面用小星星踢球，當球踢過來的時候你首先要踩住，然后再用小星星部位踢過去，聽明白了？）（幼兒：明白了、）
（教師：你們去試一試吧、）（這一次你還能拿滿分？加油哦�。�
6、游戲：球門穿穿穿
�。�1）、交待游戲規(guī)則并示范
�。ń處煟合氩幌牒妥闱蛲嬗螒�？聽清楚游戲規(guī)則哦，三個人一組，中間的作守門員，兩邊的小朋友用小星星踢球，首先要先踩住球，再踢噢，可以交換位置、）
（2）增加難度—移動球門
�。ń處煟耗銈儽绢I學的幫一點都難不倒你們，這樣我們中間的球門可以移動起來，這樣你們還能踢進去？）
三、結束部分：
1、回顧學的本領和玩的游戲。
2、放松運動。
體育教學設計3
一、指導思想：
以新課標為依據(jù)，遵循“以人為本,健康第一”的指導思想，以發(fā)展學生為本，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。學校體育是終身體育的基礎，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提�！缎抡n程標準》要求激發(fā)運動興趣，注重學生終身體育意識的培養(yǎng)。如何促使學生主動參與體育活動的關鍵是通過形式多樣的教學手段和豐富多彩的活動內容培養(yǎng)他們參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。
二、教材分析：
武術是我國體育運動的一個新項目，它起源于生活、起源于人類對人體健與美的追求，通過武術的學習，學生不僅可以學會武術的基本動作組合，還能在教學過程中感受到美的教育，陶冶情操，培養(yǎng)良好的思想品德，并促進個性的健康發(fā)展。規(guī)定拳動作套路的學習和掌握，對學生形成良好的身體姿勢有重要的作用。同時，還為豐富同學們的業(yè)余文化生活，提供較高的.文化氛圍。
三、學情分析：
學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現(xiàn)欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點我在設計本節(jié)課時，我會準備一個游戲，調動起孩子們的積極性與注意力，使學生始終保持在狀態(tài)下學習、鍛煉和娛樂。
四、教學目標
1、知識目標：激發(fā)學生學習興趣，通過了解武術的起源與發(fā)展，增強學生對五步拳學習的興趣。
2、技能目標：使學生在掌握基本動作方法。發(fā)展學生身體的協(xié)調性，培養(yǎng)學生的合作意識。
3、情感、態(tài)度價值觀目標：主動參與、自主探究，在活動過程中培養(yǎng)學生合作意識，發(fā)揚互助互學，共同提高的美德。
五、教材重難點
重點：身體協(xié)調性的發(fā)展。
難點：五步拳動作的準確性。
六、場地器材
空曠場地一塊
七、教學流程
�。ㄒ唬╅_始部分：進行課堂常規(guī)，增強學生紀律意識，為學習新內容奠定基礎
�。ǘ蕚洳糠郑航M織學生慢跑徒手操練習，集中學生注意力，進行熱身運動。
�。ㄈ┗静糠郑�
1、復習：五步拳：弓步?jīng)_拳－彈腿沖拳－馬步架打
�、鳖A備姿勢：并步抱拳：雙手放于腰間，雙腳并攏
⒉弓步?jīng)_拳：成左弓步，左手向左平摟收回腰間抱拳；沖右拳，目視前方；左大腿于地面平行，右腿繃直有力度！
�、硰椡葲_拳重心前移，右腿向前彈踢，同時沖左拳，收右拳，目視前方。
�、瘩R步架打右腳落地，向左轉體90°，下蹲成馬步，同時左拳變掌，屈臂上架，沖右拳目視右方；兩大腿于地面平行，腳尖正對前方。
2、學習：歇步?jīng)_拳→提膝穿掌，仆步穿掌→虛步挑掌
5.歇步蓋沖拳
�、僮竽_向右腳后插一步，同時右拳變掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉90°，收左拳，目視右掌；
②上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時沖左拳，收右拳，目視左拳；
⒍提膝仆步穿掌兩腿起立，身體左轉。隨即左拳變掌，順勢收至右腋下；右拳變掌，由左手背上穿出，手心向上。同時左腿屈膝提起，目視右手
⒎上動不停，左腳落地成仆步；左手掌指朝前，沿左腿內側穿至左腳面。目視左掌、
�、柑摬教粽谱笸惹デ肮�，右腳前上成右虛步。同時左手向后劃弧成勾手，右手順右腿外側向上挑掌，目視前方。
�、共⒉奖竽_向右腳靠攏成并步。同時左鉤手和右掌變拳，回收抱于腰間，目視前方
�。ㄋ模┙Y束部分：
音樂伴奏，進行放松，身心愉快，調整呼吸，教師引導學生總結本課學習情況。下課師生再見，收還器材。
體育教學設計4
一、指導思想
根據(jù)新課標的理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生發(fā)展為中心，通過有效的自主合作學習來達成教學目標，針對學生的心理特點，讓學生輕松，愉快的.環(huán)境下發(fā)展自主性學習，培養(yǎng)終身體育的宗旨，使學生在玩中練、玩中學、玩中樂、玩中悟，激發(fā)學生的興趣熱情，培養(yǎng)學生體育鍛煉意識，提高社會適應能力。
二、學情分析
一、二年級的學生都有探知心里和模仿能力，喜歡動用智慧和能力去證明自己，同時學生的能力都處在開始階段適合用簡單，直面示范的方法教學，通過學習學生對跳繩有了認知和技術水平，就想學習更多新的跳繩方法，和同伴一起玩。
三、教學目標
�。�1）通過熱身游戲來激發(fā)學生的興趣，讓學生能在活動中展示自我感受運動快樂
�。�2）學生在游戲中掌握跳繩技術動作，發(fā)展學生快速、靈敏、協(xié)調的能力并促進學生智力的開發(fā)。
四、教學重難點：
（1）通過各種形式跳繩的體驗活動掌握一定的技能。
�。�2）在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。
五、教學過程：
1、熱身操
�。�1） 徒手左右搖――單手左右搖――雙手左右搖
�。�2） 輔助練習，讓學生體會手腕用力搖繩的方法。
�。�3）教師講解正確技術動作并示范
1、徒手左右搖
2、單手左右搖
3、雙手左右搖
4、并腳跳
要求：兩腿伸直并攏。（學生完整體會）
5、雙腳交換跳
次要求：雙腳交換起跳（學生完整體會）
6、自主探究 一分鐘跳繩
（教師巡查糾錯指導）
7、自創(chuàng)花樣跳繩
（開合跳、并腳左右跳、鐘擺跳、）
�。▽W生自主評價）
7、開合跳
8、并腳左右跳
9、鐘擺跳
10、跑跳比賽
分成5個組，人員由小組為單位。跑在距離20米處，雙人跳五次然后接力比賽。
要求：加強合作，賽出風格，賽出水平，體驗樂趣。
六、整理放松活動
在音樂的伴奏下，做放松操。
要求：輕松愉快，活潑生動。
七、師生小結，活動延伸階段
本課以跳繩為主線，培養(yǎng)協(xié)調一致的合作精神，發(fā)展其跳躍能力。大家積極參與，互相幫助，賽出風格，賽出水平，值得發(fā)揚。
體育教學設計5
教材分析
根據(jù)《體育與健康課程標準》對初中跳躍項目的要求，立定跳遠技術應屬于水平段四的要求范圍（初中階段），它是初中《體育與健康》的主要教學內容，也是初中體育會考的必考項目。本節(jié)課主要是在學習雙腳跳躍的基礎上學習的，又是為初中體育會考打下基礎，另外，學習立定跳遠，還能有效發(fā)展速度、協(xié)調、力量等身體素質，改善神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的功能，培養(yǎng)學生不畏困難、勇敢直前的精神，并具有健身性、競爭性、娛樂性的鍛煉價值。所以在初中《體育與健康》教學中占有重要的地位。
本節(jié)課主要教學內容為立定跳遠，我準備配合輔助教材跳臺階共同完成，把二者安排在一起是因為：一是根據(jù)學生身體全面發(fā)展的基本原則，發(fā)展腿部力量的下肢練習，二是根據(jù)合理安排生理負荷和心理負荷的.原則，結合人體適應性的基本規(guī)律，使學生的身體機能科學合理的發(fā)展。另外，在整節(jié)課的設計上，我把課的內容全部游戲化、比賽化，這樣既體現(xiàn)了“健康第一”的指導思想，又激發(fā)了不同層次學生參與體育鍛煉的興趣，為終身體育奠定了基礎。
學情分析
1、認知目標：了解第二套廣播操——青春的活力構成，了解廣播操在中學生中開展的意義，認識到廣播操的健身、健心的意義。通過本次課的學習使大多數(shù)學生初步掌握立定跳遠的技術動作。
2、技能目標：通過學習與練習，學會預備節(jié)、熱身運動、上肢運動。提高學生的協(xié)調性，發(fā)展學生的柔韌素質和靈敏素質。發(fā)展學生的跳躍能力、協(xié)調性、靈敏性，提高學生下肢力量和立定跳遠水平。
3、情感目標：通過教學，培養(yǎng)學生的組織紀律性和集體主義觀念。促進身體全面均衡的發(fā)展，有效地增強學生地體質，養(yǎng)成良好地身體姿勢，健美體型。
4、動作術語的理解和記憶。
教學目標
讓學生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握、探討學習的方法，使學生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導，從而體驗成功的喜悅。
教學重點和難點
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調配合。
難點為：雙腳輕巧落地
教學過程
立定跳遠
1、老師：剛才同學們學跳房子都學得不錯，這時候我們就一起來學習這節(jié)課要學習的內容立定跳遠好嗎？立定跳遠和跳房子動作方法是差不多的，同學們先看看老師做一下示范，同學們再來學習好嗎？
2、學生觀看教師示范，教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出。落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）
3、老師：剛才老師把立定跳遠的動作完整的做了一遍，現(xiàn)在請你們想想怎樣才能把這個動作做好，立定跳遠和青蛙跳又有什么區(qū)別？
4、學生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學們自己來學一學，看誰學得快。
6、學生自由練習（教師巡視指導及時用手勢評價獎勵優(yōu)、中、差生比給與正確指導）
7、分組練習（小組長評出動作做的最好的同學作示范）
8、各組優(yōu)秀者上前表演。（學生評價好與壞的地方）
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。（教師巡視指導及時評價獎勵）
設計意圖：
教師進行完整示范后，使學生獲得了完整的動作表象，然后分組學習、討論、練習，使學生的學習成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學”為“我要學”，同時又使學生獲得自學、自練、互學、互練的學習方法，討論指正，真正發(fā)揮了“小團體”與個人相結合的學習方法，促進互助互學，在練習中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
體育教學設計6
活動目標：
1、探索各器械的多種玩法，有一定的創(chuàng)造性，提高動作的協(xié)調性。
2、樂意與同伴分享交流自己的活動經(jīng)驗。
活動準備：
沙包、橡皮筋、尾巴、各色綢帶、紙棒、報紙、皮球等
活動流程：
熱身運動自主探索運動分享交流
活動過程：
一、熱身運動
運動員模仿操
二、自主探索活動
1、幼兒自由選擇器具探索一物多玩的方法。
2、教師觀察幼兒對各種器具的玩法，及時給予鼓勵和肯定。
3、注意幼兒自我調節(jié)運動量、休息調整情況。
三、分享交流
1、幼兒間相互交流自己玩的方法。
2、個別幼兒表演自己的.玩法，老師小結“方法多多多 ”。
3、游戲：
將手中的器具鋪成一條能練跳、平衡的路后，開展游戲。（以早操小組為單位開展）。
體育教學設計7
教學重點：
引導學生讀懂課文，了解體育課上涅利在同學、老師、媽媽的關心和鼓勵下，爬上橫木頂上的故事，體會涅利自強、自立、自信的精神品質。
教學難點：
領悟作者是怎樣通過人物的語言、行動來表現(xiàn)人物特點的。
教學過程：
一、導入
1、通過上節(jié)課的學習，誰來說說，《體育課》這篇文章寫了一件什么事？
（因為涅利太瘦弱了，媽媽認為他做不了那樣的活動，所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上，涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬，在同學們的鼓勵下涅利終于爬到了橫木頂，站到了平臺上。）
2、誰給你留下了最為深刻的印象？
�。觼龅侣逦鳌�
二、深入學習、感悟理解
�。ㄒ唬┠x課文，找出寫上體育課的.段落，多讀幾遍，用筆畫出描寫涅利的語句，反復讀幾遍，把讀的感受批注在文章邊上。
（二）組織交流
1、出示ppt：
可憐的小家伙，他使出了全身的力氣，臉都憋紫了，豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
�。�1）仔細讀讀這句話，你讀懂了什么？
�。跣×耍钩隽藴喩淼牧狻�
�。�2）是從哪些詞語感受到的？
�。ㄊ钩鋈肀镒虾怪闈L落……）
（3）抓住這些重點詞，讀出感受（學生抓重點詞練讀）
（4）假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎？（一定要堅持）
�。�5）讀出你的堅定，再來讀讀這句話
�。�6）還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈，找出來讀讀。
2、換位體驗
�。�1）看著涅利那樣的吃力，如果你是他的同學，你想怎么做？（鼓勵他、幫助他）
�。�2）我們一起來鼓勵涅利，用鼓勵的語氣來讀讀同學的話。
�。�3）假如你是涅利，在同學、老師的鼓勵下，終于站在最高處時，你的心理一定有許多話要說，你想對誰說些什么？
出示ppt：
1、對自己說……
2、對老師說……
3、對媽媽說……
4、對同學說……
3、提煉中心
文章讀到這兒，評價一下文中人物。
三、深入探究，引發(fā)討論
1、文章的題目是體育課，整個第二大段把體育課上的故事寫得很清楚了，為什么要寫第一和第三部分，那不是畫蛇添足嗎？
2、學生討論
3、組織交流
四、總結歸納
你能用圖形來表示一下人物關系嗎？
五、板書設計
17、體育課
涅利：爬橫桿——自強自立
老師、同學：鼓勵——關心、愛護
體育教學設計8
一、指導思想
新的“課程標準”以“健康第一”為指導，強調在教學中以學生為主體，發(fā)展學生的個性、創(chuàng)造能力和實踐能力，讓每個孩子都能根據(jù)自身的素質定位，找到學習的自信心。體育教學要選擇貼近學生學習、生活的目標和教學內容，讓每個學生都能積極、主動地參與學習，為他們終身學習、終身鍛煉打下扎實的基礎。
二、教學構思和組織設想
本課根據(jù)確定的學習目標，選擇小學一～二年級人教版教材的滾翻和走幾步單腳跳雙腳落地兩個內容，以“調皮的浪娃娃”為主題構建教學情境。
（一）調皮的浪娃娃（滾翻練習）
以和孩子一起學、和孩子一起玩為主線，給學生一個開放的學習空間。調皮的浪娃娃通過想象→個人嘗試練習→個人表演練習→小組成員幫教練習→拓展練習；調皮的浪娃娃們通過小組練習（找方法）→成功模擬小組表演練習→小組隨海浪聲的高低進行情境練習→二個以上甚至更多小組的集體浪濤練習。教師淡出了教者的角色，而是成了一個欣賞者、鼓勵者、情境的導入者。
�。ǘ┱{皮的浪娃娃們（走幾步單腳起跳雙腳落地）
以多媒體音樂課件為輔線，通過音樂來調動學生學習的積極性和情緒�；顫�、歡快的健身舞曲，舒緩的放松音樂，加上時而洶涌澎湃，時而懶散滾翻，直至最后欲退將退的浪潮，把學生帶入一個又一個的情境練習，加上教師偶爾的點撥和解說，形成了一個“放”“收”并存的教學氛圍。
三、體育課時計劃（教案）
浪娃娃一課教案如下表所示。
四、教學反思
這是一個比較“放”的教學設計，是否能“收”則取決于教師平時的課堂常規(guī)和對課堂氣氛的調控。給學生一個充分“放”開玩、“放”開練的機會，找準學生情緒高亢后的一點點放松，引導進行下一個拓展練習。情境的轉換和教材內容的變換采用了音樂暗示，使之比較自然過渡，而且還激發(fā)了學生學習中的`潛能。從中發(fā)現(xiàn)孩子對音樂的感悟能力和他們的想象能力遠遠超過了我們大人的預料。所要改變的是我們對孩子的視角和心態(tài)，允許學生徹底的“放”，允許學生的調皮。一堂課的成功中應該有學生的“放”和“活”。
體育教學設計9
【教學目標】
1．通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術，能夠獨立連續(xù)游進50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。
2．正確引導和教育學生自覺遵守水中活動的相關安全規(guī)定，不做容易引起危險事故的事情，學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養(yǎng)學生頑強的意志品質，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內容；培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質，保持積極向上的精神狀態(tài)。
【教學重難點】
1．教學重點：通過教學和練習使學生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術，能夠獨立連續(xù)游進50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復蘇的流程和方法。
2．教學難點：學習和掌握正確的水中安全防護知識和技能；培養(yǎng)學生頑強的意志品質，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅持完成練習內容；培養(yǎng)學生遇事沉著冷靜、團結互助的優(yōu)秀品質，保持積極向上的精神狀態(tài)。
【教學過程】
一、新課導入
游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運動，使身體在水中有規(guī)律運動的技能。游泳運動可分為競技游泳和實用游泳，競技游泳是奧林匹克運動會中的第二大項目，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項目，以及花樣游泳等。
二、新課學習
�。ㄒ唬┱J識游泳運動
1．運動特點
游泳是在水環(huán)境中進行的運動，呼吸方式與大多數(shù)陸地運動不一樣，具有獨特性；由于水的浮力和阻力作用，人在水中運動時與陸地上的方式完全不一樣，需要重新適應和學習；游泳時身體各關節(jié)和肌肉幾乎都要參與，是項全身性的運動；由于水的浮力和阻力作用，在水中運動時降低了對骨骼、關節(jié)和肌肉的沖擊，能使運動傷害程度降到最低。
2．運動價值
游泳是一項生存技能，在自己或是他人遇到溺水時，能夠自救或是救助他人；經(jīng)常游泳有助于加速身體新陳代謝、促進血液循環(huán)，提高心肺耐力和肺活量，增強心血管系統(tǒng)的機能，提升體質水平；游泳能夠疏解壓力，愉悅身心，還能鍛煉勇敢、堅毅的意志品質，增強自信心。
3．運動原理
游泳運動是人在水中行進的一項運動，其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力學原理，并與人體力學和流體力學等理論緊密相關。
游泳劃水受力面積越大，從水的阻力獲得的反作用力即向前推力也就越大。所以，向后劃水時候盡量做到受力面積大，保持向前阻力面積較小的身體姿態(tài)，減少收腿和手前伸的受力面積，降低身體向前游進的阻力。這樣，向后的推力大，身體向前的阻力小，就會游得更順暢和更快。
思考討論：游泳有哪些安全須知？
�。ǘ┘夹g提高與運用
1．蛙泳
蛙泳，因與青蛙的游進動作相似而得名。蛙泳的換氣方法比較容易掌握，每個動作結束后都有滑行放松時間，比較容易學會，游起來也比較輕松。此外，蛙泳還便于觀察前方，在實用游泳領域（如踩水、救生等）經(jīng)常采用。
思考討論：游泳鍛煉對心肺功能有什么影響？
2．自由泳
自由泳，也稱“爬泳”，是游泳比賽項目之一。這種姿勢動作結構合理，阻力小，是速度最快的一種游泳姿勢。
3．溺水急救方法
人溺水后會引起窒息或心跳停止，在心跳停止4~6分鐘內進行心肺復蘇術（CPR）可提高溺水者的復活率，急救方法以胸外心臟按壓和人工呼吸為主，急救過程按以下步驟進行。
�。�1）呼叫求助，撥打急救電話
發(fā)現(xiàn)有人溺水時，大聲向周圍呼叫，請人前來幫助。盡快撥打120急救電話，清楚地說明溺水者的情況和當前位置。
�。�2）立即進行心肺復蘇（CPR）
將溺水者救助上岸后，先判斷其意識，如發(fā)現(xiàn)其已停止呼吸或心跳停止，需要立即對其進行心肺復蘇。
心肺復蘇時，先使溺水者仰臥躺平，抬起下顎，使頭頸部與軀干成直線，將其雙手置于體側。然后檢查并清理溺水者口中的異物或分泌物，打開溺水者的'氣道。緊接著做2次人工呼吸，要捏住溺水者鼻子，對準溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放開其鼻孔，每次持續(xù)吹氣1秒以上。
人工呼吸后立即對溺水者進行胸外心臟按壓。雙手掌根同向重疊，十指相扣，掌根至于其胸骨下段（胸部正中兩乳連接處），按壓深度達到5厘米，按照100~120次1分的節(jié)奏按壓30次。
然后不斷循環(huán)2次人工呼吸接30次胸外心臟按壓，對溺水者持續(xù)進行心肺復蘇，直到溺水者心跳和呼吸恢復為止。
�。�3）送醫(yī)院救護
溺水者心肺復蘇成功后，或恢復呼吸和心跳但無意識，要將其翻轉為側臥位，等待醫(yī)護人員到來后送醫(yī)院救治。
（三）游戲與比賽
水中游戲和比賽可以使學生在學習枯燥的技術動作之余能夠享受水中活動的快樂，培養(yǎng)樂觀開朗，善于交往與合作的品質。通過水中比賽，能夠檢驗學生平時技術學習的情況，同時使學生學會遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、不斷挑戰(zhàn)自我的體育精神，正確對待比賽的勝負，勝不驕、敗不餒，學會總結經(jīng)驗，積極面對下一次挑戰(zhàn)。
1．持阻力板打水練習
持阻力板打水練習主要是通過打水練習提高學生腿部力量，鞏固打腿技術動作。將打水板垂直置于水中，增大擋水面積，持打水板進行蛙泳或自由泳打水�？梢圆捎靡粚σ粚沟男问剑瑑扇藢⒋蛩逑鄬�，同時進行打水，哪邊學生先后退，即為失敗。也可以采用小組接力的形式進行持阻力板打水接力游戲。
2．打水接力運球
該游戲可以幫助提高學生打水的能力，通過球等輔助器材豐富練習的形式，增加活動的樂趣，以接力形式培養(yǎng)學生團隊意識。學生只能用頭向前頂球并以自由泳打水前進，到達后，將球傳給下一名同學。
3．踩水計時賽
踩水計時賽主要發(fā)展學生速度、力量和耐力，提高踩水技術及深水自救能力。將學生分成幾組在深水區(qū)進行踩水比賽。要求雙手露出水面，若雙手人水即停止計時，按時間多少成績排列名次。此游戲可以根據(jù)學生能力，逐步增大踩水難度和負重。
（四）發(fā)展體能
要合理安排一般體能訓練和專項體能訓練。安排一般體能訓練可以全面地發(fā)展學生力量、耐力、速度、靈敏和柔韌等身體素質，提高學生各器官系統(tǒng)的機能，并使學生身體各個部位得到均衡發(fā)展。一般體能訓練，可為提高專項運動所需要的身體能力打下基礎。與此同時，還需要合理安排專項體能訓練，任何專項對身體都有著特殊的要求，一般體能訓練并不能代替專項體能訓練。
進行一般體能訓練時，可以采用多種多樣的身體練習方法，改進學生身體形態(tài)，促進身體健康，提高身體機能，全面發(fā)展身體素質。
進行專項體能訓練時，則根據(jù)游泳項目所需進行一些有針對性的身體練習，發(fā)展和改善與游泳技術、成績有直接關系的專項運動素質和身體形態(tài)、機能。
（五）自我評價
根據(jù)高中體育與健康課程確定的運動能力、健康行為、體育品德三個方面學科核心素養(yǎng)，結合游泳運動的學習目標和要求，依據(jù)《自我學習評價表》，學生反思在游泳學習活動中的行為表現(xiàn)與能力水平，綜合判斷在游泳學習、比賽和鍛煉活動中表現(xiàn)的素養(yǎng)水平，并在自我評價后爭取進一步提高。
體育教學設計10
一、教學目標
1、學生能說出背越式跳高技術的技術動作要領，并能獨立展示背越式跳高技術動作。
2、通過起跳過桿練習，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調及柔韌性等身體素質。
3、養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強、團結協(xié)作的優(yōu)秀品質，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評價的能力。
二、教學重難點
【重點】
助跑與起跳的結合技術。
【難點】
對騰空動作的控制能力。
三、教學過程
(一)開始部分
1、課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
2、導入：同學們，你們知道到目前為止，哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對是背躍式跳高，因為之前的跳高比賽中，人們不斷的修改跳躍的形式，有跨越式，滾式、俯臥式等形式，但都被后來的背躍式跳高超越了記錄，目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀錄2、45米和室內世界跳高紀錄2、43米，被譽為“跳高之王”，該項紀錄至今無人打破，那同學們你們想不想也能得到年級跳高之王這個美譽呢?或者想不想打破這一紀錄呢?這節(jié)課我們繼續(xù)學習背躍式跳高技術——過桿技術。
(二)準備部分
1、“圓圈接力跑”游戲
游戲方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內判為犯規(guī);沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑;因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。
組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。
2、配樂韻律操
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1、復習籃球高運球、低運球、單手肩上投籃技術
(1)示范
采用正面示范和側面示范相結合。
(2)講解
單手肩上投籃動作要領：
持球(以右手為例)：右手持球于肩上，左手扶球的左側，右臂屈肘，上臂與地面接近 平行，兩膝微屈，兩腳前后(或左右)開立。
投籃：下肢蹬地發(fā)力的.同時，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。
2、示范
提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?
學生回答：前半段直線助跑后半段弧線助跑，在桿上身體是反弓。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。
3、講解
動作要點：
(1)助跑：采用前段直線、后段弧線的助跑方式。助跑的步數(shù)一般為8-12步，用遠離橫桿的腳起跳;
(2)起跳：起跳腳踏上起跳點即開始了起跳動作。起跳前身體呈內傾姿勢，倒數(shù)第二步稍大一些，最后一步起跳以髖帶動大腿積極前邁，兩臂同時擺至身體后下方，起跳腳著地時，由腳跟外側先著地，并迅速沿外側過渡到全腳掌，接著兩臂與擺動腿膝關節(jié)積極上擺，兩臂配合兩腿蹬擺結合完成起跳;
(3)過桿：起跳后，上體后倒展體，身體在桿上成反弓形，然后肩部繼續(xù)下沉，髖部上挺，使兩膝上升;上體越過橫桿后，及時低頭含胸，小腿上踢，使整個身體依次過桿;
(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉力順勢后翻，做好緩沖。
4、練習
(1)復習助跑起跳練習。
組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。
教師糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內傾。
(2)原地跳起后倒落墊練習。
組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。
教學糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。
(3)原地背向跳起做過桿練習。
組織教學：分為四組，用較高的墊子代替橫桿，學生完成起跳背越后躺在墊子上。
(4)分高度練習。
組織教學：全班同學按照技術掌握成都分為四組分別在四個高度練習。
5、檢驗—優(yōu)生展示
組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。
(四)結束部分
1、放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
五、場地器材
橫桿4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
體育教學設計11
活動目標：
1、探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。
2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協(xié)調性和靈敏性。
3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質及互相協(xié)作的精神。
活動準備：
泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設置的鐵絲網(wǎng)。
活動過程：
(一)準備活動，激發(fā)興趣1、出示泡沫板，導入活動。
今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么?看看你的魔板象什么?
2、在魔板上作熱身運動。
3、游戲"變變變"：出示魔棒，學生聽魔術師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學生當魔術師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術棒來變魔術了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變!
教師：哪個小朋友也想當小魔術師來變一變?
(二)創(chuàng)設情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧!
1、過小橋：學生把魔板縱向擺成兩豎排，學生用各種方法過小橋。
教師：小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?
2、跳土坡：泡沫板立于地面，學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!
3、跨高山：把泡沫板重疊于地面，學生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕?勇者無敵，加油!
4、鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學生練習在泡沫板上匍匐前進。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關是鉆地道，小朋友爬的時候要把身體放矮，匍匐前進，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!
5、游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎?加油!
(三)以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!
活動延伸：
可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導學生探索魔板的其他玩法。
活動反思：
xxx曾說：生活即學習。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的.泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進行探索，并根據(jù)不同的拼接結果，設計不同的運動形式，即順應了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學生廢物利用的環(huán)保意識。
本活動環(huán)節(jié)設計時考慮了學生個體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時，尊重學生的意愿，有的放矢地進行指導，使每個學生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
體育教學設計12
一、教學工作的計劃
1、指導思想：
認真貫徹全國學校體育工作精神，進一步加強學校體育工作，樹立“健康第一”的指導思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學生體質，促進學生全面和諧發(fā)展。
2、學生基本情況分析
學生年齡一般在18-19歲，正是由少年向的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同。高二年實施文理分班后，班級男女生人數(shù)上區(qū)別較大，文科班女生多男生少，理科班男生多女生少，在授課內容和場地器材的選擇上會有所不同。
3、教材與教輔分析
(1)內容和結構
本學期按照學校要求，回歸傳統(tǒng)行政班授課，這就要去在教學內容的選擇上要區(qū)別于選項上課，要考慮到男女生的性別、體質差異，技術要求差異，和高一、年上課場地協(xié)調等因素，因此本學期初安排了一個場地的籃球練習內容和體質健康測試，男生以運球上籃為主，女生以定點投籃為主，輔助中等強度的身體素質練習;和因為天氣逐漸變冷，在身體素質練習方面以中運動量的游戲和耐力為主，主教材選擇五祖拳操和中長跑。
(2)重點、難點
重點：學習五祖拳操。
難點：提高學習興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學目標
總體目標：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解;學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力;形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習慣;發(fā)展良好的心理品質，增強人際交往技能和意識;具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的態(tài)度。
具體目標：
運動技能——運動基本技術的學習、掌握與運用;
運動參與——認識運動對身體健康、心理健康和社會適應能力的價值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調性、速度和反應時的活動。
心理健康——提高學生自信心、培養(yǎng)堅強意志品質的活動;
社會適應——提高人際交往技能;學會正確處理競爭與合作的關系;分擔和處理遇到的困難和問題的活動。
5、教學措施
強調運動愛好與習慣的養(yǎng)成，強調運動知識和技能的實際應用，要求學生學習的運動技能內容少而精，強調課程內容與學生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系;增加了青春健康教育專題的學習內容。
二、教學研究的計劃
我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的`教育教學理論與實際體育教育教學工作。
三、繼續(xù)教育的計劃
積極參加遠程網(wǎng)絡教育培訓，積極參加學校組織的各種形式的，通過體育與跨課程的教學，加強學生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學會學習，讓學生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學習。
四、其他
認真做好每天下午的跑操和體育活動工作，認真做好校運組織練習和比賽工作，認真組織好田徑隊的常規(guī)訓練工作，認真落實導師制工作。
體育教學設計13
一、課堂常規(guī)內容
1、體育委員整隊，報告人數(shù)
2、師生問好
3、提出本課教學目標和要求
4、安排見習生
二、準備活動
1、繞籃球場慢跑五圈
2、徒手操
�。�1）擴胸運動
（2）腹背運動
�。�3）側壓腿
（4）活動關節(jié)
三、技能教學
1、運球接力賽
2、雙手胸前傳接球，宣布本次課的內容
3、熱身后，為后面的激烈運動做準備；教師巡回指導，要領提示；聽教師講解，要求快、靜、齊；教師講解領做、口令指導、學生練習；全班集體練習；積極主動練習認真聽老師講解，遵守規(guī)則；自由組合，運用自己所理解的雙手胸前傳接方法練習。
四、教學反思
精心設計教學過程，積極創(chuàng)設主動探究學習的氛圍。新穎靈活、富有創(chuàng)意的師生互動形式，可以最大限度的調動起學生參與活動的熱情。教師的“教”真正轉化成了學生的學。結合自身的學習水平，使各層次學生都得到了相應的發(fā)展，獲得了學會學習的能力，逐漸學會了與同伴合作，在合作學習的過程中，學會主動探究解決問題的'方法、途徑。相互之間取長補短，從而獲得交往的經(jīng)驗，使學生投入做自己的事，說自己的話，在合作與競爭的過程中逐步完善人格，養(yǎng)成良好的心理素質。
體育教學設計14
一、課題：
背越式跳高
二、教學目標：
1、知識與技能：能說出背越式跳高的技術要領和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。
2、過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領。
3、情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生的探究與合作學習能力；培養(yǎng)學生運動興趣；增強協(xié)作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。
三、重點：
助跑與起跳結合技術。
四、難點：
騰空過桿技術。
五、教學過程：
（一）開始部分
課堂常規(guī)：
1、體委整隊，報告人數(shù)；
2、師生問好；
3、教師宣布本節(jié)課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題；
4、檢查著裝；
5、安排見習生。組織：成四列橫隊。
（二）準備部分
1、熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。
2、熱身操：（2x8拍）
�。�1）頭部運動；
（2）擴胸運動；
（3）振臂運動；
�。�4）體轉運動；
�。�5）腹背運動；
�。�6）弓步壓腿；
�。�7）弓步側壓腿；
�。�8）膝關節(jié)運動；
�。�9）手腕踝關節(jié)運動。組織：成體操隊形散開。
3、專項準備活動：
�。�1）成一路縱隊結合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳（左腳或右腳）。
�。�2）兩人一組壓肩；
（3）兩人一組下腰；
（三）基本部分
1、導入：同學們！剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動？對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢？同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。
2、新課講授
（1）首先，教師結合掛圖講解背越式跳高各技術環(huán)節(jié)的動作要領并示范。
�。�2）助跑技術的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主模仿練習，直線與弧線相結合。教師強調助跑階段的動作要領，并進行指導糾正。
教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑？學生回答（預設）：
1、提高起跳效果；
2、為起跳做準備。
�。�3）起跳技術的練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調助跑倒數(shù)第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。
�。�4）騰空過桿與落墊技術的輔助練習。
�、俜炙慕M借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關節(jié)，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。
�、诜炙慕M借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究，激發(fā)學習興趣，提高技術。要點：挺髖，踢小腿。
教師提問（預設）：同學們在練習過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿？落墊時最先著墊的'部位是哪里？學生回答（預設）：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。
3、鞏固提高
跳高展示，挑戰(zhàn)自我，同學們利用本節(jié)課所學的背越式跳高技術根據(jù)自身的情況選擇適合自己的高度進行，積極參加比賽，超越自我（注重個體差異，發(fā)展技能），學生自我分析評價。
（四）結束部分
1、組織學生做身體放松運動，主要活動腰部和腿部肌肉。
2、教師集合學生，回收器材。進行總結以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎。
體育教學設計15
學習內容：
彎道跑
教學目標：
1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術動作。
2、學生能積極主動參與練習，在練習中鍛煉下肢力增強身體素質的發(fā)展。
3、學生能在練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的`意志品質和團結協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學重難點：
重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。
教與學過程的設計思路：
�。�1）開始階段
熱身運動,預防傷害事故。
�。�2）激發(fā)運動興趣階段
以游戲的方式把學生引領進一個輕松愉快的學習氛圍,從而為學習主教材做好準備、
�。�3）掌握運動技能和提高階段。
通過靈活多樣的教學方法手段,激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣,在學是掌握彎道跑技術的同時,提高學生自主實踐的能力,為學生的終身體育奠定良好的基礎。
（4）結束調整階段。
上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降,通過放松練習,讓學生在歡快中結束本課。
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