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羽毛球教案必備[15篇]
作為一名教職工,可能需要進行教案編寫工作,編寫教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的羽毛球教案,歡迎閱讀與收藏。
羽毛球教案1
教學(xué)目標:
1、認知目標:全面掌握羽毛球技戰(zhàn)術(shù)
2、技能目標:能嫻熟運用羽毛球技戰(zhàn)術(shù)
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勇爭向前的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:檢查考核學(xué)生對羽毛球基本技術(shù)掌握能力
難點:提高比賽能力部分和時間
課的`內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
2、準備活動——雙人徒手操
上肢運動拉肩運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動體側(cè)運動抖髖運動下肢運動4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
羽毛球技術(shù)考試:
1)發(fā)高遠球×5,短球×5;
2)擊點定、高遠球20球;3)折返跑6.1×10考試開始:
。1)學(xué)生抽序
。2)按序考試
考試要求與方法:
1、學(xué)生必須按抽到的序號考試;
2、發(fā)球必須要發(fā)到規(guī)定區(qū)域方算成績;
3、動作必須符合規(guī)則要求;
4、折返跑項目:在6.1米邊線的兩側(cè)各立羽毛球5只,學(xué)生從中線開始,依次向左右兩邊做跨步推求動作,每次推倒羽毛球一個,以全部推倒10只羽毛球所用時間計算成績。
組織:教師宣講考試要求與規(guī)則,學(xué)生認真聽講并按要求履行。認真聽好規(guī)則,注意力集中,積極參加好比賽。
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案2
羽毛球運動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的`掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時,教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務(wù)
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習(xí)慣。
2、幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
3、提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì),促進身心協(xié)同發(fā)展,推進素質(zhì)教育實施。
三、教學(xué)內(nèi)容綱要
1、基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術(shù)。
2、基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
4、身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);
耐力素質(zhì);
靈敏素質(zhì);
柔韌素質(zhì);
速度素質(zhì)。
羽毛球教案3
教學(xué)目標:
1、認知目標:羽毛球正手扣殺球
2、技能目標:初步掌握羽毛球正手扣殺球技術(shù)要領(lǐng)
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勤學(xué)好思的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:正手殺球的技術(shù)掌握
難點:殺球時手腕的運用部分和時間
課的`內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
2、準備活動——雙人徒手操
上肢運動拉肩運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動體側(cè)運動抖髖運動下肢運動4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
1、正反手發(fā)球及高遠球的練習(xí)
2、網(wǎng)前球的練習(xí)
3、講解示范動作要領(lǐng):殺球
注意動作要上下肢協(xié)調(diào)一致,快速從上至下甩腕殺球。
易出現(xiàn)錯誤:
、僬疚徊划(dāng);
、趽羟螯c判斷不準確;
、凼种浮⑹滞罅α坎荒芎芎美;
、苡陈、拍面控制不好。
4、學(xué)生模仿練習(xí)
5、連續(xù)擊球練習(xí):扣殺球——挑球——挑球——扣殺球——挑球組織:教師口令指揮,注意技術(shù)的銜接
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯
注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進行講解糾錯認真練習(xí),勤于反思、積累
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案4
教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習(xí)羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)
2、技能目標:初步掌握羽毛球網(wǎng)前球技術(shù)動作
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生積極向上的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:網(wǎng)前球技術(shù)的'掌握
難點:手腕與步法的靈活運用部分和時間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
2、準備活動——雙人徒手操
上肢運動拉肩運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動體側(cè)運動抖髖運動下肢運動4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
1、復(fù)習(xí)正手高遠球
2、復(fù)習(xí)步法的移動
3、講解示范動作要領(lǐng):
放網(wǎng)前球:分正手放球和反手放球,注意擊球時手腕外展引拍,手腕內(nèi)收。
易出現(xiàn)錯誤:動作僵硬,把球彈出過高;搓球時球不旋轉(zhuǎn)。
挑網(wǎng)前球:分正、反手挑球,注意挑球時以前臂帶動手腕。
易出現(xiàn)錯誤:
、僬疚徊划(dāng);
、趽羟螯c判斷不準確;
、凼种、手腕力量不能很好利用;
、苡陈、拍面控制不好。
推球:把球推至對方后場底線推球易出現(xiàn)錯誤:
、偾蚺奈占斑^緊;
、谕魄騽幼鬟^大;
、鄄椒ㄒ苿舆^慢;
、軗羟螯c低導(dǎo)致弧線太高
4、2人一組進行練習(xí)
5、教師定點多球練習(xí)組織:認真練習(xí),糾錯
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯組織:教師喂球,學(xué)生輪流進行練習(xí)
注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進行講解糾錯認真練習(xí)
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案5
一、教學(xué)目標
1、了解羽毛球運動的基本知識和規(guī)則。
2、掌握羽毛球正手發(fā)球、反手發(fā)球、正手攻球、反手攻球、擋球、扣殺等基本技術(shù)。
3、開發(fā)學(xué)生的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和身體素質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1、羽毛球運動基本知識和規(guī)則介紹。
2、羽毛球基本技術(shù)的講解、示范和練習(xí)。
3、分組進行對抗練習(xí)。
三、教學(xué)過程
第一節(jié)課:
1、了解羽毛球運動,介紹羽毛球的起源、球場基本布局和規(guī)則。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的基本動作:正手握拍、反手握拍、正手擊球、反手擊球。
3、進行簡單練習(xí),練習(xí)握拍、擊球動作。
第二節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、介紹羽毛球的基本戰(zhàn)術(shù):防守、攻擊。
3、學(xué)習(xí)羽毛球的基本技術(shù):正手發(fā)球、反手發(fā)球。
4、進行簡單練習(xí),練習(xí)正手發(fā)球、反手發(fā)球技術(shù)。
第三節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的基本技術(shù):正手攻球、反手攻球。
3、進行簡單練習(xí),練習(xí)正手攻球、反手攻球技術(shù)。
第四節(jié)課:
1、復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2、學(xué)習(xí)羽毛球的技術(shù):擋球、扣殺。
3、進行簡單練習(xí),練習(xí)擋球、扣殺技術(shù)。
第五節(jié)課:
1、練習(xí)分組對抗練習(xí)。
2、進行實踐應(yīng)用,練習(xí)各種技術(shù)的組合應(yīng)用。
第六節(jié)課:
1、練習(xí)分組對抗練習(xí)。
2、強化規(guī)則觀念,理解比賽規(guī)則、計分規(guī)則。
第七節(jié)課:
1、練習(xí)分組對抗練習(xí)。
2、加強對羽毛球基本技術(shù)的練習(xí),掌握各技術(shù)細節(jié)。
第八節(jié)課:
1、練習(xí)分組對抗練習(xí)。
2、講解對手的狀態(tài)觀察方法和應(yīng)對技巧,提高比賽勝負格局的掌握。
第九節(jié)課:
1、練習(xí)分組對抗練習(xí)。
2、總結(jié)回顧所學(xué)知識,再次練習(xí)強化技術(shù)。
第十節(jié)課:
1、總結(jié)回顧所學(xué)知識,再次強化技能。
2、組織小型比賽,檢驗學(xué)生的`掌握情況。
四、教學(xué)重點
1、掌握羽毛球基本技術(shù)的動作細節(jié)。
2、理解羽毛球比賽規(guī)則和計分規(guī)則。
五、教學(xué)難點
1、羽毛球基本技術(shù)的操作難度較高。
2、比賽規(guī)則和計分規(guī)則需要長期實際操作鞏固才能理解。
六、教學(xué)工具
1、羽毛球、羽毛球拍、網(wǎng)、球鞋。
2、認真制作和準備教學(xué)課件和輔助材料。
七、評價方式
1、通過觀察實踐評價學(xué)生的掌握情況。
2、依照學(xué)生的發(fā)展情況,為他們予以適當(dāng)?shù)脑u價和建議。
八、教學(xué)反思
羽毛球是一項青少年很喜歡的運動,這種運動能夠開發(fā)學(xué)生們的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)速度和身體素質(zhì),其中對于社交問題的影響也十分顯著。在教學(xué)過程中,為了讓學(xué)生們更快速地掌握羽毛球基本技術(shù),我充分利用了課堂時間,每一次上課的內(nèi)容都是之前知識的延展和精細化的提高,希望能夠讓學(xué)生們在短時間內(nèi)掌握足夠的技能。
同時,在教學(xué)中也充分考慮到了學(xué)生的實際情況,依據(jù)不同人的情況掌握貫徹了不同的授課方法,因地制宜?傊,通過這次教學(xué),我也深刻體驗到了教學(xué)的重要性,也感覺到自己在這個過程中所收獲到的喜悅和成就感。
羽毛球教案6
大學(xué)羽毛球課教案
6大羽毛球手法技巧動圖
01活握死摳
“活握死摳”有兩重意思:一是靈活握拍,二是摳死拍柄。
除了擊球時要摳死之外,其余時間都是在放松狀態(tài)下的握拍,保證球拍能在手里自由地變換,才能以更好的方式來回球。
在擊球瞬間,手指要緊摳拍柄,讓力量通過手指瞬間傳遞到拍上,擊球干凈利落,特別是拇指和食指,是手法的重點。
擊球瞬間握緊
02長揮短抖
羽毛球運動講究大開大合,不僅僅是整個身體張弛有度,感覺優(yōu)美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地將力量完全傳遞,所以擊球時要“長揮”。
但在擊球的瞬間,卻需要靠手腕的抖動來決定球的路線及落點。手腕下壓,則球路短,下壓的角度大;手腕微平,則球路直;手腕后撤,則出現(xiàn)高遠球等等。
03高壓低抬
在遇到高球時,一般選擇下壓手法,這樣會加快回球的速度,增加對方回球難度。這里的“壓”可以理解為:下壓球,也可以理解為:手腕下壓,效果是一樣的。
當(dāng)對方下壓/殺球的時候,我們的手臂要上抬,也稱為“抬肘”。
抬肘能更好的發(fā)力,此時使用反手握拍法是最舒適的,是反手打法中必須要做的。
接殺最好是反手,在發(fā)小球的時候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的發(fā)力,將球頂出去。此時的動作,就是手臂上抬。在接殺的時候也是一樣,只不過重心降低了一些。
04遠打近搓
球比較遠的時候,采用“打”的方式。即一般的中后場擊球,用力較大,整條胳膊都在用力,傳遞至手腕,然后擊球。
“搓”則是網(wǎng)前的小球,用手指發(fā)力,捻動球拍,用力較小,多是技巧。也可以理解為:大球用打,小球用搓。
05正側(cè)反背
正側(cè):在擊正手球時要向后側(cè)身,側(cè)身的目的.就是為了更有力的擊球。側(cè)身之后,手腕也要做出相應(yīng)的內(nèi)旋,以此來彌補拍面的角度問題。
手腕的內(nèi)旋正是為了更好的發(fā)力,所以在擊球的瞬間,也就是側(cè)身回正時,力量最大。
反背:反手球,身體需要背對球網(wǎng),才能保證回球的質(zhì)量。
06強追緩擋
在進攻有利的時候,要步步緊逼,追上網(wǎng),此時手法應(yīng)該連貫,一拍出去就應(yīng)該想好下一拍的打法,在擊球時毫不猶豫,才能保持進攻的優(yōu)勢。
緩擋:就是在對方形成連續(xù)進攻的時候,不要越打越急,而是要通過手臂緩慢發(fā)力,做小球,擋斜線,來改變對方的節(jié)奏,找機會改變局勢。
總結(jié):進攻的時候要趁勢而上,防守時要緩緩發(fā)力改變對方節(jié)奏。
羽毛球步法教案可以設(shè)計并教授以下幾種方法:
。ㄒ唬﹥蓚(cè)蹬跨步通常在對方來球速度較快,落點比較偏內(nèi)時運用較多。向右側(cè)蹬跨步時,身體重心先移至左腳上,隨即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右側(cè)跨出的同時,髖關(guān)節(jié)旋外,落地后成側(cè)弓箭步狀。擊球后,右腿隨即旋內(nèi)蹬伸回動。向左側(cè)蹬跨步則相反而行。
。ǘ┎⒉接覀(cè)移動步法從起動開始,身體側(cè)向右側(cè),身體重心移向右腳,左腳向右腳并步靠攏,并以前腳掌著地向右側(cè)蹬伸,右腳在左腳并步未落地時,髖關(guān)節(jié)旋外后向右側(cè)跨出一大步,落地時腳尖朝向右側(cè)方向。擊球后,右腿隨即再旋內(nèi)蹬伸回動。這種步法,通常在對方來球距邊線較近時運用。
(三)左側(cè)前交叉移動步法起動時,左腳先向左側(cè)邁一小步,隨即以左腳為軸,身體左轉(zhuǎn),右腳向左側(cè)跨一大步,呈背對球網(wǎng)姿勢擊球。擊球后,右腿迅速蹬伸右轉(zhuǎn)體還原成面對球網(wǎng)姿勢,并利用左腳并步調(diào)整身體重心和回動。這種步法與并步一樣,通常在對方來球距邊線較近時運用。移動:主要指從中心位置起動后到擊球位置的移動方法。移動的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。運用這些方法,構(gòu)成了從中心位置到場區(qū)不問位置擊球的組合步法——后退步法、兩側(cè)移動步法和上網(wǎng)步法:自中心位置到擊球點的步數(shù),一般用一步、兩步或三步,這必須根據(jù)當(dāng)時球離身體的遠近來決定。影響移動速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動的基本步法介紹給大家,以便在場廣靈活運用:
(1)勢步:當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后,后腳跟進,緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。勢步一般作為調(diào)整步距用。
(2)交叉步:左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步,經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場球時后退得較多。
(3)小碎步:以小的交叉步移動的稱為小碎步。由于步幅小,步頻快,一般在起動或回動起始時用。
(4)并步:右腳向前(或向后)移動一步時,左腳即刻向右腳跟并一步,緊接著右腳再向前(向后)移動一步,稱為并步。
(5)蹬轉(zhuǎn)步:以一腳為軸,另一腳作向后或向前蹬轉(zhuǎn)步。
(6)蹬跨步:在移動的最后一步,左腳用力向后蹬的同時,右腳向來球的方向跨出一大步,稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球,在后場底線兩角移動抽球時也常采用。
(7)騰跳步:起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種,一種是上網(wǎng)撲球或向兩側(cè)移動突擊殺球時,以領(lǐng)先的腳(或雙腳)起跳,作撲球或突擊殺球;另一種是對方擊來高遠球時,用右腳(或雙腳)起跳到最高點時殺球。羽毛球單元計劃教案。
羽毛球教案7
教學(xué)目標:
1、認知目標:初步學(xué)會正手擊高遠球
2、技能目標:初步掌握正手擊高遠球動作要領(lǐng)
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生勤奮好學(xué)、積極向上的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:擊球的高度及揮拍方向的學(xué)習(xí)
難點:擊球的高度及揮拍方向的掌握部分和時間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
2、準備活動——徒手操
頭部運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動髖關(guān)節(jié)運動膝關(guān)節(jié)運動弓步壓腿
活動手腕腳踝
4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
1、復(fù)習(xí)握拍
2、復(fù)習(xí)發(fā)高遠球
3、講解示范動作要領(lǐng):正手擊高遠球
4、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球
4、2人一組定位定線路練習(xí)
6、接老師傳給的`多球練習(xí)組織:教師提問引導(dǎo)學(xué)生回憶
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)
組織:教師口令指揮學(xué)生分解---完整動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯
組織:教師指導(dǎo),學(xué)生認真練習(xí)
組織:教師發(fā)球,組織學(xué)生按次序進行定點定線路擊球練習(xí),強調(diào)初練擊球易犯錯誤初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤:
a、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力;
b、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
c、手臂沒有伸直;
d、擊球時沒有爆發(fā)力;
e、擊球時拍面沒有對準擊球方向。認真思考,積極回答
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)
按照老師要求按次序依次進行練習(xí),珍惜每次練習(xí)的機會
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案8
教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習(xí)羽毛球步法移動
2、技能目標:基本掌握羽毛球步法與技術(shù)的結(jié)合3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生機靈靈敏的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:羽毛球步法的.掌握
難點:步法與技術(shù)的結(jié)合部分和時間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
1、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
2、準備活動——徒手操
頭部運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動髖關(guān)節(jié)運動膝關(guān)節(jié)運動弓步壓腿
活動手腕腳踝
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
正手擊高遠球的復(fù)習(xí)
。1)復(fù)習(xí)2人對擊高遠球(打?qū)^(qū)直線);
。2)復(fù)習(xí)2人對擊高遠球(打?qū)^(qū)斜線)
1、示范講解:步法
。1)后退步法:并步后退、交叉步后退;
(2)上網(wǎng)步法:正手交叉步,反手交叉步;
(3)左、右兩側(cè)移動步法。
2、學(xué)生練習(xí)
組織:學(xué)生認真練習(xí),教師觀察并糾錯組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型
組織:教師口令指揮學(xué)生步法移動練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進行講解糾錯認真練習(xí)并鞏固動作
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做注意力高度集中,認真練習(xí)
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案9
教學(xué)目標:
1、認知目標:學(xué)習(xí)羽毛球反手發(fā)球
2、技能目標:初步掌握羽毛球反手發(fā)球的技術(shù)及站位姿勢
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生積極向上的優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:羽毛球反手發(fā)球
難點:羽毛球正反手的區(qū)別及掌握部分和時間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
。3)組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
(4)準備活動——雙人徒手操
上肢運動拉肩運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動體側(cè)運動抖髖運動下肢運動4*8拍
^要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
1、擊高遠球的.練習(xí)
2、網(wǎng)前球的復(fù)習(xí)
3、講解示范動作要領(lǐng):反手發(fā)球面對球網(wǎng)前后開立(右腳在前),上體前傾,重心在前腳,右手用反手握拍將球拍斜下舉在腰間,準備擊球時手腕內(nèi)屈,擊球瞬間用小臂帶動手腕、手指力量向前推出。易犯錯誤:
(1)動作僵硬,用手腕、手指推送時節(jié)奏差,球的穩(wěn)定性差;
。2)擊球時拍面仰角掌握不好。球向上飛行太高。
3、學(xué)生模仿練習(xí)
4、2人一組持球練習(xí)
5、教學(xué)比賽
組織:教師指導(dǎo)糾錯,學(xué)生認真練習(xí)
組織:教師完整示范讓學(xué)生形成動作模型,再分解動作示范,講解動作要領(lǐng)組織:教師口令指揮學(xué)生動作練習(xí),教師口頭提醒動作要領(lǐng),來回巡視糾錯
注意:學(xué)生練習(xí)時,出現(xiàn)個別錯誤,個別糾錯。集體錯誤,停止練習(xí)進行講解糾錯組織:運用所學(xué)技術(shù)動作進行比賽,教師當(dāng)裁判認真練習(xí)鞏固,逐漸提高水平認真練習(xí),反復(fù)琢磨
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做
積極認真練習(xí),遇有不懂或疑難點積極主動向老師請教,并虛心接受老師指導(dǎo)
結(jié)束部分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進步
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案10
一、指導(dǎo)思想
本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想,選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球為教材,目的是提高學(xué)生的體育意識。在課的設(shè)計上朝著求實、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學(xué)生為主體,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,注意學(xué)生團結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。
二、學(xué)情分析
羽毛球項目在我國較為普及。學(xué)生對奧運會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運動員時采用多媒體教學(xué);在教學(xué)過程中教師主要采用講解示范法,然后學(xué)生練習(xí),在練習(xí)過程中采用多種方法,如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。
三、教材分析
教材內(nèi)容是羽毛球項目。羽毛球的正手發(fā)高遠球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動作、引拍準備,蹬地揮拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說是全新的,高中學(xué)生雖然接觸過羽毛球運動,但不是在課堂教學(xué)中,更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項運動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學(xué)。
四、教學(xué)目標
1、認知目標:通過羽毛球的發(fā)球教學(xué),讓學(xué)生了解、認識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。
2、技能目標:讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的各種練習(xí)方法,學(xué)會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運動能力得到提高。
3、情感目標:讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗到參加體育鍛煉和參與羽毛球運動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。
五、教學(xué)重難點
重點:發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。
難點:發(fā)球時,正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。
六、教、學(xué)法
1、教法
創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。
2、學(xué)法
互動學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。
激勵評價法:通過個別學(xué)生的展示,讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果,而且提高了自我和對他人評價的能力。
七、教學(xué)過程
依據(jù)高中學(xué)生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。
1、身心動員:
以教師和學(xué)生的.比賽作為導(dǎo)入,初步提升學(xué)生的興奮性,以慢跑和球拍操達到機體動員及預(yù)防運動損傷的目的。
2、激發(fā)動機:
運用戲球方法,讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球
方法;引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
3、學(xué)習(xí)探索:
主教材的攻克————采用教師與體育骨干的比賽,讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),引發(fā)學(xué)生積極思考、探索—————分四組在四塊場地進行互動、交流、實踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠球的動作要領(lǐng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運用成果展示的手段,歸納動作要點,從中使學(xué)生掌握正確的知識,體驗獲得成功的喜悅,得到鼓勵、成功的評價。
4、愉悅身心:
快速移動、競爭意識、良好的合作團隊精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標。
5、放松恢復(fù):
在學(xué)生有了適度的疲勞時,在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進行瑜伽放松練習(xí),身心得到恢復(fù)。最后教師進行總結(jié),鼓勵學(xué)生再接再厲,獲得更多的成功。
本著“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生的運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識為目的,故在初二年級開展了羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)。今天,我所教學(xué)的內(nèi)容為《羽毛球正手發(fā)高遠球》。本堂課,我充分準備,在尊重個性的同時,讓學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)。并重視學(xué)習(xí)過程和方法的指導(dǎo)以及關(guān)注情感態(tài)度價值觀的培養(yǎng),所以在教學(xué)設(shè)計上我做了精心設(shè)計。課堂上,學(xué)生有著良好的精神面貌,多數(shù)學(xué)生能主動熱情地參與,師生關(guān)系融洽,呈現(xiàn)出了師生、生生互動的富有活力的局面。下面淺談幾點感想。
一、明確目標,讓教學(xué)操作簡單、易掌握
正手發(fā)高遠球技術(shù)的難點在于不好把握擊球時機和擊球點。本次課主要解決的問題就是如何讓學(xué)生找到擊球點,并能基本完成技術(shù)動作將球發(fā)出。所以明確目標,就能細化技術(shù)動作,讓學(xué)生能更好的理解、掌握技術(shù)要領(lǐng)。從本次課的學(xué)習(xí)結(jié)果看,基本達到了預(yù)期設(shè)定的教學(xué)目標。
二、實施有效教學(xué),簡化技術(shù)、突破難點
針對擊球點難以把握的情況,我通過一個小小的教具將它簡單明了化。在教學(xué)中,將羽毛球用線栓住球頭,用手拎住遠端,使球保持在擊球點的位置,然后揮拍擊固定球,這樣就能讓學(xué)生明確該什么時候擊球,該用什么地方擊球。通過反復(fù)練習(xí),讓學(xué)生形成初步的技術(shù)動作定型,最后在嘗試性的進行完整技術(shù)練習(xí)。結(jié)果90%的學(xué)生基本上能通過所學(xué)技術(shù)將球發(fā)出。
三、利用游戲比賽練習(xí)腳步移動、培養(yǎng)團隊意識
游戲比賽是體育活動的重要組成部分,通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。結(jié)合羽毛球教學(xué)實際,本次課的游戲設(shè)計為”米字”腳步移動接力賽,通過比賽,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的優(yōu)良品質(zhì),同時也鞏固了羽毛球運動中腳步移動的基本動作方法。在練習(xí)中,學(xué)生積極參與,氣氛熱烈,使本堂課氛圍達到了高潮。
四、認識不足、優(yōu)化教學(xué)
本堂課雖然按照初步預(yù)想完成了教學(xué),但在操作過程中也發(fā)現(xiàn)了一下不足之處,同時針對相應(yīng)問題提出了以下解決辦法:
1、組織教學(xué)稍顯呆板、老套,學(xué)生積極性還有提升空間。可通過變換組織形式進行教學(xué),如:自主看圖學(xué)習(xí)、小組討論學(xué)習(xí)、提示探究學(xué)習(xí)等多中學(xué)習(xí)方式,這樣更能培養(yǎng)學(xué)生的自主性與創(chuàng)新意識。
2、教學(xué)側(cè)重點還應(yīng)突出。本次課教學(xué)的重點就是解決擊球點,在技術(shù)講解上應(yīng)精講多練,應(yīng)讓學(xué)生多在實踐練習(xí)中體會摸索,教師可針對性的巡視指導(dǎo)。
3、運動量上還可以適當(dāng)加大。由于本次課是技術(shù)教學(xué),故運動量偏小,可結(jié)合場地器材開展一些比賽,如:擲羽毛球比賽、折返跑接力、多次數(shù)的腳步移動接力等等。
羽毛球教案11
教學(xué)目標:
1、認知目標:技術(shù)結(jié)合練習(xí)
2、技能目標:逐漸掌握各技術(shù)的融合3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏的'優(yōu)良品質(zhì)
重點難點:重點:各技術(shù)的嫻熟運用
難點:技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用部分和時間
課的內(nèi)容
教學(xué)主體、組織教法與要求
練習(xí)時間
教師活動
學(xué)生活動
準備部分
4、組織上課
體育委員整隊,報告人數(shù)師生問好
宣布上課內(nèi)容、目的、要求安排見習(xí)生
5、準備活動——雙人徒手操
上肢運動拉肩運動擴胸運動體轉(zhuǎn)運動腹背運動體側(cè)運動抖髖運動下肢運動4*8拍
要求:快、靜、齊緊跟老師節(jié)奏,認真練習(xí),動作舒展大方
基本部分
1、自由練習(xí)
2、技術(shù)組合和整體戰(zhàn)術(shù)運用。
技術(shù)要點提示:
。1)步法移動要快;
。2)擊球力量要大;
。3)要巧打巧扣。
練習(xí)方法:(2人一組)
、賏發(fā)高遠球——b回擊高遠球——a回擊高遠球——b斜線扣殺——a放網(wǎng)前球——b
上網(wǎng)搓網(wǎng)前球——a挑后場高球——b回擊高遠球——a回擊高遠球——b斜線和殺球——a放風(fēng)前球。兩人輪換練習(xí)
、诎雸鼍毩(xí):可以運用已學(xué)過的幾種姿勢
3、素質(zhì)練習(xí):
結(jié)合步法四角移動速度練習(xí)組織:教師指導(dǎo)、學(xué)生練習(xí)
組織:教師講解要求,來回巡視糾錯、指導(dǎo),學(xué)生進行練習(xí),組織:教師口令指揮,學(xué)生按要求練習(xí)認真練習(xí)
注意力集中,認真觀摩教師示范講解,并模仿試做積極認真練習(xí),提高自身素質(zhì)
結(jié)束部
分
1、集合整隊
2、總結(jié)上課情況
3、師生再見
師生互評,引導(dǎo)學(xué)生參與評價,學(xué)會自我思考
學(xué)會自我分析、反饋,與同學(xué)、老師交流心得,共同進
器材:羽毛球拍、球
羽毛球教案12
一、課題:羽毛球技術(shù)技能課
二、課時:2學(xué)時
三、教學(xué)目的:培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。
四、教學(xué)重點:熟悉羽毛球球性。
五、教學(xué)難點:球性的熟悉。
一、課的主要任務(wù):
1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);
2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運動的興趣。
二、課的主要內(nèi)容:
1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);
2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠球技術(shù);
3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;
4、分組練習(xí)。
三、課的.組織與教法:
1、值日生集合整隊,點名、報告人數(shù);
2、老師布置課的任務(wù)和要求;
3、準備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負責(zé));
4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):
。1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂
要點:
擊球點高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠球:
A、教師示范;
B、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;
C、2人一組對擊定位定線路高遠球;
D、接老師傳給的多球練習(xí);
初練對擊高遠球易出現(xiàn)錯誤:
A、球性不熟練引起擊球不準、擊球無力;
B、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;
C、手臂沒有伸直;
D、擊球時沒有爆發(fā)力;
E、擊球時拍面沒有對準擊球方向。
。3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:
A、老師講解示范;
B、學(xué)生模仿練習(xí)。
技術(shù)要點:
兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。
易出現(xiàn)錯誤:
A、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點不準;
B、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);
C、擊球揮拍方向未向左方;
D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。
小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);
羽毛球教案13
規(guī)則
計分
(1)類似曾經(jīng)的乒乓球記分方法,采用21分制,即雙方分數(shù)先達21分者勝,3局2勝。每局雙方打到20平后,一方領(lǐng)先2分即算該局獲勝;若雙方打成29平后,一方領(lǐng)先1分,即算該局取勝。
(2)新制度中每球得分,并且除特殊情況(比如地板濕了,球打壞了),球員不可再提出中斷比賽的要求。但是,每局一方以11分領(lǐng)先時,比賽進行1分鐘的技術(shù)暫停,讓比賽雙方進行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有發(fā)球權(quán),如果本方得單數(shù)分,從左邊發(fā)球;得雙數(shù)分,從右邊發(fā)球。在第三局或只進行一局的比賽中,當(dāng)一方分數(shù)首先到達11分時,雙方交換場區(qū)。
站位
單打
(1)發(fā)球員的分數(shù)為0或雙數(shù)時,雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
(2)發(fā)球員的分數(shù)為單數(shù)時,雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
(3)如“再賽”,發(fā)球員應(yīng)以該局的總的分數(shù)來確定站位。若總分為15分(單數(shù)),雙方運動員均應(yīng)再各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;若總分為16分(雙數(shù)),雙方運動員均應(yīng)再各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。
(4)球發(fā)出后,雙方運動員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對方場區(qū)的任何位置,運動員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。
雙打
(1)一局比賽開始,應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球。
(2)只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球觸及,發(fā)球方得一分。①在發(fā)球方得分為0或雙數(shù)時,應(yīng)該由發(fā)球方的站在右側(cè)的運動員發(fā)球,接發(fā)球方站在右側(cè)的運動員接發(fā)球;發(fā)球方得分為單數(shù)時,則應(yīng)站在左發(fā)球區(qū)的運動員發(fā)球或接發(fā)球。②每局開始首先接發(fā)球的運動員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時,都必須在右發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;得分為單數(shù)時,則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球。③上述兩條相反形式的站位適用于他們的同伴。
(3)任何一局的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,同時對手獲得一分,接著由他們的對手之一發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán),注意,此時雙方4位運動員都不需要變換站位。
(4)運動員不得有發(fā)球錯誤和接發(fā)球的錯誤,或在同一局比賽中有兩次發(fā)球。
(5)一局勝方的任一運動員可在下一局先發(fā)球,負方中任一運動員可先接發(fā)球。
(6)球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運動員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對方場區(qū)的任何位置。
比賽
(1)交換場區(qū)
、 以下情況運動員應(yīng)交換場區(qū): 1、第一局結(jié)束。 2、第三局開始。 3、第三局中或只進行一局的比賽進行至一方達到11分時。
② 運動員未按以上規(guī)則交換場區(qū),一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換,已得分數(shù)有效。
(2)合法發(fā)球:
①發(fā)球時任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。
②發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角線發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球,腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界限;兩腳必須都有一部分與地面接觸,不得移動,直至將球發(fā)出。
、郯l(fā)球員的球拍必須先擊中球托,與此同時整個球必須低于發(fā)球員的腰部。
④擊球瞬間球桿應(yīng)指向下方,從而使整個球框明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
、莅l(fā)球開始后,發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動,直至將球發(fā)出。
、薨l(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng),如果不受攔截,應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)。
(3)羽毛球的違例
、侔l(fā)球不合法違例。
、诎l(fā)球員發(fā)球時未擊中球。
、郯l(fā)球時,球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。
、鼙荣悤r: 1、球落在球場邊線外。 2、球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過。 3、球不過網(wǎng)。 4、球碰屋頂、天花板或四周墻壁。5、球碰到運動員的身體或衣服。6、球碰到場地外其他人或物體(由于建筑物的結(jié)構(gòu)問題,必要時地方羽毛球組織可以制定羽毛球觸及建筑物的臨時規(guī)定,但其國組織有否決權(quán))。
、荼荣悤r,球拍或球的最初接觸點不在擊球者網(wǎng)的這一方(擊球者擊球后,球拍可以隨球過網(wǎng))。 ⑥比賽進行中:1、運動員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。 2、運動員的球拍或身體,以任何程度侵入對方場區(qū)。 3、妨礙對手,如阻擋對方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。⑦比賽時,運動員故意分散對方注意力的任何舉動,如喊叫、故作姿態(tài)等。
、啾荣悤r: 1、擊球時,球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。 2、同一運動員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。 3、同一方兩名運動員連續(xù)各擊中球一次。4、球碰球拍繼續(xù)向后場飛行。
、徇\動員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。
、 運動員行為不端。
(4)重發(fā)球
、倥c不能預(yù)見或意外的情況,應(yīng)重發(fā)球。
、诔l(fā)球外,球過網(wǎng)后,球掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂,應(yīng)重發(fā)球。
③發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例,應(yīng)重發(fā)球。 ④發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準備時發(fā)球,應(yīng)重發(fā)球。
⑤比賽進行中,球托與球的其他部分完全分離,應(yīng)重發(fā)球。
、匏揪員未看清球的落點,裁判員也不能做出決定時,應(yīng)重發(fā)球。 ⑦“重發(fā)球”時,最后一次發(fā)球無效,原發(fā)球員重發(fā)球。
(5)死球
、偾蜃簿W(wǎng)并掛在網(wǎng)上,或停在網(wǎng)頂上。
、谇蜃簿W(wǎng)或網(wǎng)柱后開始在擊球這一方落向地面。
、矍蛴|及地面。
、堋斑`例”或“重發(fā)球”。
(6)發(fā)球區(qū)錯誤
、侔l(fā)球順序錯誤。
、趶腻e誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。
、墼阱e誤的發(fā)球區(qū)準備接發(fā)球,且對方球已發(fā)出。
(7)發(fā)球區(qū)錯誤的裁判方法
、偃绻e誤在下一次發(fā)球擊出前發(fā)現(xiàn),應(yīng)重發(fā)球;只有一方錯誤并輸了這一回合,則錯誤不予糾正。
②如果錯誤在下一次發(fā)球擊出前未被發(fā)現(xiàn),則錯誤不予糾正。
、廴绻虬l(fā)球區(qū)錯誤而“重發(fā)球”,則該回合無效,糾正錯誤重發(fā)球。
、苋绻l(fā)球區(qū)錯誤未被糾正,比賽也應(yīng)繼續(xù)進行,并且不改變運動員的新發(fā)球區(qū)和新發(fā)球順序。
(8)比賽中的出界
單打的邊線,是在邊界的里面一條。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發(fā)球線,就是最前面的一條線。后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。雙打的'前發(fā)球線和單打一樣,都是最前面一條,后發(fā)球線就底線前的那一條線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部,羽毛長64毫米至70毫米,但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應(yīng)一致。羽毛頂端圍成圓形,直徑為58毫米至68毫米,球托直徑25毫米至28毫米,底部為圓形,羽毛球重4.6克至5.50克。而對于非羽毛制成的球,我們則要求制成裙?fàn),質(zhì)量、性能不得超過10%的差距。對于比賽用球,必須經(jīng)過檢驗才能用,正確方法是:站在端線,低手向前上方全力擊球,球的飛行方向與邊線平行,一個合格的球,應(yīng)落在離對方端線53~99厘米之間。
裁判
裁判職責(zé)和受理申訴
、 裁判長對比賽全面負責(zé)。
、谂R場裁判主持一場比賽并管理該球場及其周圍。裁判員應(yīng)向裁判長負責(zé)。
、 發(fā)球裁判員應(yīng)負責(zé)宣判發(fā)球員的發(fā)球違例(規(guī)則9)。
、芩揪裁判對球在其分管線的落點宣判“界內(nèi)”或“界外”。
、 臨場裁判員對其所分管職責(zé)內(nèi)的事實的宣判是最后的裁決。
、 裁判員應(yīng)做到: ⑴ 維護和執(zhí)行羽毛球比賽規(guī)則,及時地宣報“違例”或“重發(fā)球”等; ⑵ 對申訴應(yīng)在下一次發(fā)球前作出裁決; ⑶使運動員和觀眾能隨時了解比賽的進程; ⑷與裁判長磋商后撤換司線或發(fā)球裁判員; ⑸ 在缺少臨場裁判員時,對無人執(zhí)行的職責(zé)作出安排;⑹在臨場裁判員未能看清時,執(zhí)行該職責(zé)或判“重發(fā)球”;
、 記錄與規(guī)則16有關(guān)的情況并向裁判長報告; ⑻將所有與規(guī)則有關(guān)的爭議提交裁判長(類似的申訴,運動員必須在下一次發(fā)球擊出前提出;如在一局比賽結(jié)尾,則應(yīng)在離開賽場前提出)。
大家了解了羽毛球新規(guī)則以后,就需要再運動時規(guī)范自己的動作,正規(guī)的打球,即使只為了鍛煉身體,也是對這樣運動的更好發(fā)揮,打羽毛球的同時一定要注意安全,選擇比較正規(guī)的場地來進行。
羽毛球教案14
一、課程總量:3節(jié)
二、任課老師:
三、器材準備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個)、羽毛球若干
四、教學(xué)目的:
1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識,了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢。 2.掌握最基本的'正手發(fā)球和高遠球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進操場”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。
五、教學(xué)計劃:
1.第一課時:簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);
進行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感
2.第二課時:鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠球技巧并組織練習(xí);進行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合
3.第三課時:鞏固練習(xí)高遠球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù);
進行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點擊球意識和球感
六、課堂要求:
1.著裝要求:運動鞋、適合運動的衣服和褲子
2.女生必須扎頭發(fā)
3.正確使用球拍,練習(xí)時與同伴保持一定距離,注意安全
七、課程安排:
第一課時(7月12日)
教學(xué)流程:
1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長和該課程的體育委員
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.說明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識:
① ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個項目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運動員和國籍?
現(xiàn)代羽毛球運動誕生于哪個國家?(Badminton)
羽毛球世界頂級賽事有哪些?(湯姆斯杯男團、尤伯杯女團、世錦賽、蘇迪曼杯混合團體、奧運會92年開始)
4.簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)
5.進行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:
、偈种競髑蚪恿
②上拋羽毛球,做各種動作之后再接住(如:上拋之后迅速下蹲,再站起來接住球)
6.游戲時間結(jié)束后,可請做得好的同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù),回收器材
第二課時(7月15日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊,清點人數(shù)
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球
4.介紹高遠球技巧并組織練習(xí)
5.進行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合:
、 8字繞拍(用球拍繞八字---準備運動時要活動好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)
6.游戲時間結(jié)束后,可請做得好的同學(xué)表演。
7.自由練習(xí)
8.下課前檢查人數(shù),回收器材。
第三課時(7月18日)
教學(xué)流程:
1.課前排隊,清點人數(shù)
2.圍繞實際場地進行慢跑,并做好準備活動
3.鞏固練習(xí)高遠球
4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)
5.進行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點擊球意識和球感:
、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳希羁焖俣鹊竭_指定地點并且保證球不落地)
②在場地上畫個圈,讓同學(xué)們把球打到圈里
6.自由練習(xí)
7.下課前檢查人數(shù),回收器材
羽毛球教案15
教學(xué)內(nèi)容:羽毛球競賽規(guī)則簡介
教學(xué)目標:
一)、 使學(xué)生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二)、 強調(diào)課堂教學(xué)秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。
課的部分:
一、 上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學(xué)秩序);
二、 慢跑600m;
三、 徒手操6節(jié)
一、羽毛球運動規(guī)則簡介:
1、挑選場地或發(fā)球權(quán)
2、局數(shù)和分數(shù)
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
4、交換場地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的.方位及順序
7、違例
1)、發(fā)球時的幾種違例
2)、接發(fā)球時的幾種違例
3)、擊球時的幾種違例
二、分組教學(xué)比賽
要 求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判
教學(xué)方法:
1、分組比賽6—8人一組
2、教學(xué)比賽過程中,教師旁觀、了解學(xué)生實際水平,以便于今后教學(xué)能有的放矢
三、課課練:移動步法練習(xí)。
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;
3、器材收拾;
4、下課。
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