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大學(xué)體育教案優(yōu)秀
作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，有必要進(jìn)行細(xì)致的教案準(zhǔn)備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量�？靵韰⒖冀贪甘窃趺磳懙陌�！下面是小編收集整理的大學(xué)體育教案優(yōu)秀，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)體育教案優(yōu)秀1
【教學(xué)過程】
教學(xué)目標(biāo)：
知識與技能：了解助跑節(jié)奏，80%同學(xué)初步掌握三步上籃動(dòng)作要領(lǐng)，20%同學(xué)流暢完成。
過程與方法：通過練習(xí)提高速度素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性。
情感態(tài)度價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，樹立堅(jiān)強(qiáng)勇敢的.意志品質(zhì)。
重點(diǎn)：助跑節(jié)奏和上籃動(dòng)作
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)性
�。ㄒ唬╅_始部分：
整理隊(duì)伍
點(diǎn)名報(bào)數(shù)
安排見習(xí)
宣布上課
�。ǘ�(zhǔn)備部分：
1、繞籃球場慢跑兩圈
2、籃球韻律操
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1、籃球運(yùn)球接力比賽：將學(xué)生分成四組，在籃球場進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，率先完成的隊(duì)伍獲勝。鞏固和提高學(xué)生對球的控制能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣
2、利用掛圖講解三步上籃技術(shù)動(dòng)作并示范
動(dòng)作要領(lǐng)：右腳跨出一大步的同時(shí)接球，接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳，然后右腿屈膝上抬，當(dāng)身體接近最高點(diǎn)時(shí)，右臂向前上方伸出，手腕前屈，食中指用力撥球，通過指端將球投出
引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出“一大、二小、三高”
3、學(xué)生分組練習(xí)
1）學(xué)生原地進(jìn)行徒手的上籃步伐練習(xí)
2）兩人一組，一人持球，一人練習(xí)跨步拿同伴手中球后起跳投籃
3）將學(xué)生分為四組進(jìn)行運(yùn)一次球跨步拿球上籃練習(xí)
4、教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作。優(yōu)生示范
5、游戲競賽：運(yùn)球投籃比賽
1）規(guī)則方法：把學(xué)生分為兩組進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽，在單位時(shí)間內(nèi)比兩隊(duì)累積進(jìn)球次數(shù)
2）教師組織，強(qiáng)調(diào)安全
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松活動(dòng)：教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂的伴奏下做踏步放松練習(xí)
2、課堂小結(jié)：學(xué)生相互評價(jià)，總結(jié)自己收獲和不足，教師點(diǎn)評總結(jié)
3、整理器材，宣布下課
【動(dòng)作要領(lǐng)】：
上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時(shí)向上方磨擦
下旋球：先將球高拋，身體向下曲，看好球的落點(diǎn)，球降落在離球臺大概10厘米的時(shí)候，球拍切球底部
大學(xué)體育教案優(yōu)秀2
一、準(zhǔn)備活動(dòng)
1、站隊(duì)：稍息、立正、報(bào)數(shù)
排成一排，第一組在前，后邊跟上，運(yùn)球繞籃球場跑三圈
2、回來站定做準(zhǔn)備活動(dòng)
頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、振臂運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、正壓腿運(yùn)動(dòng)、側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)膝蓋、手腕、腳踝
二、球性練習(xí)
1、拋接球
雙手拋接球：兩腿左右開立，雙手持球于胸腹前。練習(xí)時(shí)，全身協(xié)調(diào)用力將球向上拋起，拋球時(shí)足踵提起，接球時(shí)順勢屈膝。拋球的高度，從低到高，再由高到低。
2、球環(huán)繞身體
（1）兩手體前相互拔傳球：兩腳左右開立，雙手相距40~50㎝，用一球快倒手。只許手指觸球，不許手心觸球。由腹部高度到胸部高度再至頭上高度，再向下，反復(fù)練習(xí)。
�。�2）環(huán)繞交接球：兩腳左右開立，將一球在頭部環(huán)繞，然后再到腰部環(huán)繞
�。�3）膝下“8”字交接球：兩腳左右開立，略寬于肩，稍微下蹲，將球在胯下做“8”字交接球。行進(jìn)速度可由慢到快，方向亦可不斷交換。
3、運(yùn)球
�。�1）雙腿前后交叉單膝下蹲，膝蓋不要著地，單手原地拍球。
�。�2）雙腳分開與肩同寬，雙膝微彎，俯身，雙手自然下垂，在身前做交叉運(yùn)球
�。�3）弓步身側(cè)單手前后推拉運(yùn)球。
4、體前左右手拋接球：掌心向上，左手利用手指及手腕力量將球拋向右手，右手用同樣的.方法將球拋向左手，兩手連續(xù)不斷地進(jìn)行拋球。
三、游戲
將所有人分成兩組（一排為一組），每組十個(gè)人，一個(gè)組拿一個(gè)球，十個(gè)人繞成一個(gè)圈，相互傳球，不規(guī)定傳給誰，任意傳給一個(gè)人，快速傳球，沒接住球的人做一個(gè)俯臥撐。之后，每組選出兩人（黑白配、猜拳），站到圈中央，截球，其余八個(gè)人繼續(xù)傳球，兩人截住傳的球，從誰那截住的球，就把那人換下來，游戲繼續(xù)。
四、復(fù)習(xí)三步上籃
五、總結(jié)
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